Podcast配信【大事なムダ話をしよう】#51

少し空いたけど51回目を話せました。

Spotifyはこちら↓

何か最近スッキリしないなーと感じていた理由や近況をまったーり喋りました。

ムダなコトやモノの見え方にしても、
自分の捉え方で行動やチャレンジや物事の
価値の意味を変えられる。

やっぱり自分がワクワクする感情がないと
人の為に動くエネルギーって湧き続けられないんじゃないかな。
Appleはこちら↓

ここまで読んでいただきありが

大事なムダ話をしようPodcast配信#35

好きなこと何？とかやりたいことは？とか
見つけないと圧がかかりすぎるのは。良くないよなー

だけど自分の子供には見つけて欲しい気持ちもあったり。矛盾なんだけど。

大人のエゴなのか、けどもあったらあったで
充実感を得られるのは事実だし。

だからこそ難しい。そんなこんなを
1人でもんもんと喋ってる感じです。

ここまで読んでいただきありがとうございます！
今後もよろしくお願いします！

ではまた〜

大事なムダ話をしよう#33#ポッドキャスト配信

意識してなくても、無いと思ってても、
ふとした時に顔出してくるやつ。
隠れてるけど実はあったりするやつ。

《嫉妬心》

完全に排除するのは、ほぼムリなんじゃないかなーと思いつつ、じゃあどうしよっかな。

その嫉妬する対象に対してどんなアプローチが
あるかな？とかいう話でした。

Appleポッドキャスト↓

Spotify↓

始めの方は雑談ですが、独り言なので
ご勘弁下さい。

羨ましいとか、

大事なムダ話をしよう#32＃ポットキャスト配信

とにかくイラつくときにはどうしたら
いいんだろうか？

誰にだってあると思うけど、感情や機嫌が
悪くなる時どんな時にそこが揺れてしまう
のかな～

言ったら思い出したくない気持ちを
あえて思い出したり過去の、しんどい時期に
どんなメンタル思考だったかを

振り返りながら視点を変えてみて、
どんな状態になったら限界が来るのかを
（メンタル的に)理解することができました。

そして自分なりの対処法なん

自分のPodcastも配信してるんだった！笑【大事なムダ話をしよう】#31

『ガマンしないで生活したいけどなかなか難しい』

Spotify
↓
https://open.spotify.com/episode/7IkDw6jjElrAaDyTIWBSJE?si=h-Np-jpCSKCimOyHoQrleg

Apple
↓

https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E5%A4%A7%E4%BA%8B%E3%81%AA%E3%83%A0%E3%83%80%E8%A9%B1%E3%82%92%E3%81%97%E3%82%88%E3%81%86-%E5%88%A5%E3%81%AB%E3%81%84%E3%81%84%E3%81%98%E3%82%83%E3%82%93-%E7%9A%84%E6%80%9D%E8%80%83/id1724609168?i=1000648067046

Podcast番組
【大事なムダ話をしよう】#30

『資本主義より関係性主義』

各種プラットフォームにて配信中


Spotify
↓

https://open.spotify.com/episode/4gctKJfteJVUi4ZSDEGvB4?si=qVZ4VbjVReGCj5Ybw4oPIg

Appleポッドキャスト
↓

https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E5%A4%A7%E4%BA%8B%E3%81%AA%E3%83%A0%E3%83%80%E8%A9%B1%E3%82%92%E3%81%97%E3%82%88%E3%81%86-%E5%88%A5%E3%81%AB%E3%81%84%E3%81%84%E3%81%98%E3%82%83%E3%82%93-%E7%9A%84%E6%80%9D%E8%80%83/id1724609168?i=1000647643541

【Podcast番組】配信中 #20
『大事なムダ話をしよう』

急いでもダメなんだよねーでもどうしたらいいの？て話してます
↓
Appleポッドキャスト

https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E5%A4%A7%E4%BA%8B%E3%81%AA%E3%83%A0%E3%83%80%E8%A9%B1%E3%82%92%E3%81%97%E3%82%88%E3%81%86-%E5%88%A5%E3%81%AB%E3%81%84%E3%81%84%E3%81%98%E3%82%83%E3%82%93-%E7%9A%84%E6%80%9D%E8%80%83/id1724609168?i=1000643781058

ポッドキャスト始めました。#大事なムダ話

ポッドキャスト始めた理由

誰かに何かを伝えたいと思った時にどうしたらいいか。

自分の考えを整理して記録しておくにちょうどいいものはないかな？

そう考えてて去年からどうしようかなーと思ってた

≪ポッドキャスト≫

インターネットラジオと思ってもらば、わかりやすい。
個人で誰でも配信出来て無料で聞ける音声コンテンツ

去年に自分の尊敬する方と鎌倉でお話しさせていただいたときに

という助言をい