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20240502-0503 日記
書けてなかったけど 入院中感じたこと【出来事編】｜舞鶴よかと @yokato_ch #note これ読んでたら 書きたいなあ、になったのでページをつくりました。 よかとさんの…
20230318 岡崎（サービスエリア、ひかりのラウンジ）
岡崎サービスエリア 雨…。東京駅の新幹線改札は入場規制かと思うくらいの大混雑だった。ひかり号に乗車。豊橋まで止まらないベスト列車です。 https://twitter.com/Shim…
20240216-0229 2週記(終)
下書き供養
0221
診療へ。診断書の書きぶりを変えてもらわないと、というところ。
病院は混雑していて、時間もだいぶ押している。先生に端的に伝えるメモとか話のk順番とか手渡し資料の順番とか、まあ労働やってたときみたいなことを自然とやってた。久しぶりにやると結構こたえる。
あと診察時間まで座って本読んでたけれど、これでも結構眠くなったりする、昔のようにいつまでも座っておれる体力はやっぱりないっぽ
20240502-0503 日記
書けてなかったけど
入院中感じたこと【出来事編】｜舞鶴よかと @yokato_ch #note
これ読んでたら 書きたいなあ、になったのでページをつくりました。
よかとさんの文章、ファンボックス日記でもその他文章でも、いつものくだけた喋りから少し離れた落ち着き、いい意味での沈みというか、そういう感触が出るのがいいなと思ってる。
あとよかとさんに限らず日記で一人称が変わるnoteのファン
202312-01 蓮ノ空について（向き合い）
雑感。蓮ノ空に向きあい治すための整理整頓。
蓮の空スクールアイドルクラブがユニットではなく全員メドレーで全国大会へ行ったことへの向き合いと、そのうえで全国大会を敗退した（と伝え聞く）いま、これらについてのわたし個人の受け止めを書きとめる。
今じゃないと忘れそうだから…
【未定稿。別途このぐるぐるは解消したのですが、別の日記で引用したく、このまま備忘兼反省文として公開する次第。】
→引用先
人と
20240202-0215 休職2週記 （決）
２週記。
前回前々回に書き始めたころは、毎日結構こまめに記録していたのだけど、今回は全く記録をやってなかった。
よく言えば、記録して生活を立て直さねばという切迫がなくなった、悪く言えば、立て直すやる気が減退したのか。
0202 再確認
診療。今後の方針の確認がある。やっぱり、３月に復職めざしたいです、という方向で話す。
ただ、生活リズムの乱れはないものの、就寝が日付を越えることがたまに出てき
20240119-0201 休職２週記
例によって次回診療に向けての記憶整理兼ねて。
まだ追記中。
0119
診療。今日は人事担当が同席した。クリニックへ歩きがてら、これまでの診療経緯のサマリーと、今回の診療での議題を頭出ししておく、と手際よくやろうとメモしていたけど、いざ人と話すと突如頭が真っ白になるときがくるな。練りこみ不足で言いよどむのとは違って、完全に二の句が消えちゃう感じ。休職直前の職場でよくやっちゃってたやつだ。
この
20240105-0117 休職2週記
日記も書けないこのころです。
バイタリティがぐんぐん下がり…。
前回の更新以来、こころの推移を書き残そうと思いつつ、ぜんぜん文字がかけなくなっていた。10月（休職１ヶ月目）はなんか元気で、11、12月、ぐんぐん落ちた。倒れてることが多かった。
だいたいのあらましとしては
10月 休職開始
11月 抗うつ剤開始
12月 抗うつ剤継続、心理検査受検、ADHD/ASD傾向診断（年末にかけてが一番元気
藤田ゆきのさん……お誕生日だよ…………。
藤田ゆきのさん、お誕生日おめでとうございます…
今年もいろいろなところに行ったね……。3/21 山梨 養老酒造
ガルラジ玉笹シスターズの名前由来の日本酒酒造さん併設の食事処だよ…美味しかったね…
3/26 石川県 徳光パーキングエリア（PA）
ガルラジチーム徳光の本拠地のうどんだよ…誰もいない荒れた日本海を眺めたね…
6/17 埼玉県 羽生PA
栃木県 那須高原サービスエリア（S
20231013-1019 休職１週目
休職中に書いてたメモたち。２か月目休職に移ることになったので、経過整理も兼ねて。ちまちま出す。
1014 初日とAZUNANA
普通の土曜日なんだけど、休養をすることになった最初の日。洗濯は回す。
いつもの土日に感じていた焦りがないことに気づいた。つまり、土日休んで遊びきって、そうしないとその後の５日の平日を乗り切れないぞ、という感覚がない。平日のために休まないと・遊ばないと次の一週間持た
20231023 蓮ノ空について（小倉ライブ）
よかったですね。蓮ノ空。
なにがあったかは、アーカイブや有志のセトリリストや、ライブレポートに譲ります。
ごく個人的な、いちファン、わたしに起きたことをつづります。
ツアーはまだまだ続くので、可能な限りあいまいに、というかあいまいな書き方しかわたしはもともとできないのですが、まあそうやって記録します。
あいまいにはしましたが、演出上のネタバレを含むかもしれません！
わたしが見たこと
踊りの
20231013 休職
私信
休職（や今後やりそうな転職）のおかねまわりに詳しいフォロワー！詳しくなくても！
空リプでTips教えてくれると感謝です。
いろいろこのたびの経過を書くんですが、これまでにツイッターでもらってたいいねとかひとつひとつが、本当にその都度支えになっていたのです。ありがとうございました。
日記
出社。
電車のなかで、なぜかは思い出せないのだけど、いままで仮予約だけして、そこからの問診フォー
20231004-1006
読んだ本
論理療法のあとにこれ
というのは、論理療法のロジックのもとにあったとおり、そもそも人生は善であると公理をおく、というアプローチは頭でなるほどと思ったものの、
直感でのみこめてなくて、人生自体が善であることがあるだろうか？という問いを解いてる本が欲しくなったため。
この本のアプローチはまた少し違うかもしれんけど違うなりに納得はあった。
すなわち、
わたしにとって人生に意味があるかな
20230915-17 回復（一旦の）
セーフティネットとしての私的備忘、無推敲。
-0915
職場の研修で数日間外泊。
研修とはいうけど、ほとんど日本中の同期が一堂になって懇親しつづけるような性質のものだった。初日に、できるだけ建設的な議論をするための手法だけを簡単にレクチャーされて、その後はごくありふれたテーマ（どんな上司になりたいかとか）に沿って、あるいは各職場でどのような専門仕事を所掌しているかをプレゼンしその課題について話
20230701-0730
追記中
パーティ類
0709 すげえインターネット
つくばへ。OctBassのすげえインターネットを再再訪しました。
Wearcrabさんで気になっていた服を買って、いろいろ着方のアドバイスも貰ってから
ようやくOctBass。
踊る理由さん以降を聴いたのだけど、本当良かったー。しっかり鳴らす。
ざりっざりしたDigicoreな音がすきなのかもしれない。
ネット経由音楽というよりかは
20230318 岡崎（サービスエリア、ひかりのラウンジ）
岡崎サービスエリア
雨…。東京駅の新幹線改札は入場規制かと思うくらいの大混雑だった。ひかり号に乗車。豊橋まで止まらないベスト列車です。
https://twitter.com/Shimahaa/status/1636911500630851584?t=D08UFsEiLmr1tTYKDYpFyw&s=19
筆が進まなかった知人の年賀状へのお返し手紙とかを綴ってたら豊橋。大勢降りる。
ちょっ