20231003

一ヶ月くらいは薬試しながら職場をましにできるよう再チャレンジしてみます　それでも無理だったら休職します　生存確定ルート

20231001

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まあ休職できるしなと思ったらけっこう素直に慣れた
目を向けるだけで声が出なくなってた上司っちとも適当に喋れた
これでいければ案外辞めずにすむかも

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きのう買えた鎮静薬を職場の机に入れた
あとGABAサプリ　朝のんだけど効果なし
激詰めのとき机から出してのんだら15分位でこころがあたたかくなった　
即効でおどろいた
夕方2度目の詰めでもう一回のんだらまたぬくくなった
これ正解かもしれない
意外と帰宅して今もふかふか感が残ってるしこんな感じにあんなに書けなかった日記とかも書けてる

やれるぞ！