便利な登山用品

私にとっての旅（旅行）とは

私の中では、簡単に言えば　

旅行とは。。。おしゃれして優雅な感じ。

旅とは。。。バックパッカーなどで、安い宿。ローカルフード。

　みたいなイメージです。

私はどちらかと言うと、
その間ぐらい。。。
＜結論＞
私にとって旅行とは
　　＊その土地の良さ。
　　＊不便さ。
＊自然の笑顔。
＊生きるための笑顔
　私は東南アジアぐらいしか行ったことがないですが、
物価も安くい

THE コンビニ

もう、３０歳ごろから勤めて約16年以上…いろいろな経験や時代の流れがありました。あんなに小さかった子供達、社会人になったり、親になったり…立派な大人になったり…年配の方は、いつの間にか、杖を持って、お買い物に来たり、介護の方に付き添われて来られたり…

レジの操作もたくさん代わりました。その都度、四苦八苦しながら、一緒に働く人達に教えられて、頑張っています。

でも、ほんとに時代は便利になり、現金

オーガニック

今回は『オーガニック』の資格もあるので簡単にお伝えできればいいなと思ってます。

オーガニック（有機栽培）
＊3年以上無農薬、無化学肥料の土壌で栽培。
＊遺伝子組み換えの種ではない。
　　【醤油、油、マーガリンなど加工食品には表示義務なし。】
＊畜産飼料にも、有機飼料を使用している。
　　【動物性飼料・植物性飼料】

　オーガニック　　
＜メリット＞　安全性が高い
　　　　　　　　　　　　　　　　

のんびり休日

マジックソープ

私はこの『マジックソープ』を使ってます。ほんとに便利、旅行に行くは必ず、小さい容器に入れて持っていきます。家では食器洗いに使ったり、ハンドソープとして使ったり、掃除の時に使ったり、その用途によって薄めて使うので、使う頻度によりますが、1本で3か月ぐらいはもちます。洗濯は市販の洗濯用洗剤を使いますが、油が跳ねてシミになった時はその部分だけにマジックソープをたらして、少しゴシゴシして洗濯すると、綺麗に

旅は身軽で

薬膳　季節の食材

＊2/4～2/19頃＊
　　春の気配
　　陽気が弱いので体を温め発散する働き
＜にら・長ネギ・ニンニク＞
＊3/6～3/21頃
　昼夜がほぼ等しくなる頃
　陽気が上昇しだすので、
　陰を補い過剰な陽を抑える
　　＜あさり・ハマグリ＞
＊4/5～4/20頃＊
　　全てのものが生き生きし穀物を潤す雨が降る頃
肝の働きが活発になり気を巡らせて肝を助ける
＜セロリ・パセリ・みつば＞
＊5/6～5/21頃＊

薬膳の基本

私は今年、薬膳の資格をとったのですが、なかなか説明や理解が難しい。。
こんな私でも何となく自分なりに簡単に説明ができたらいいかな？
と思い文章にしてみました。簡単な薬膳で出てくる用語などです。

薬膳とは
　　中医学を使って体調に合わせて食材を組み合わせた食事！
　＊足りていない所を補い、多すぎるものは排出し
　　　　　巡っていないものを、巡らせる。
　　　　　　　　　　　↓
　　　＜バランスを考

青春18きっぷ　2023.夏

今回は『青春18きっぷ』1セット購入

何処に行こうかな？のんびりと…土日、休みがとれたので、一泊泊まりで…当日、福井県の東尋坊へ。電車にゆられ、車窓からの素敵な景色を見ながら、宿泊先をBooking.comで安い宿、探しながら、スタート。

行き当たりばったりでの18きっぷの旅でした。ゆるーい旅でした。