自らを変えゴール達成するための認知科学コーチング理論

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「未学習」「誤学習」「学習不足」について

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今回は職場で起こる問題の中で「未学習」「誤学習」「学習不足」について解説します。

問題は学習履歴にあるのかもしれない皆さんの職場では日々様々な問題が起こっていると思います。

その中でもスタッフが起こすミスが問題になることは多いと思います。その時に皆さんはスタッフに対してどのように対応しているでしょうか?

・注意をすることで改善を促す(もしく

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多様性は「認め合う」ものではなく「協力し合う」もの

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今回は「多様性」は「認め合う」ものか「協力し合う」ものかについて解説します。

組織への多様性の導入は急務になっている私は仕事柄、様々な企業で研修を行っているのですが、その中でも特に最近ニーズが高まっているのが「ダイバーシティ」「インクルージョン」についての研修です。

これは各社が多様性を組織に取り入れたいという考えが増えているからに他なりませ

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「昨日のあなた」と「今日のあなた」は別人である

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今回は「自分」とは何か?について解説したいと思います。

今日のあなたは昨日のあなたではない皆さんもご存じの通り、私たち人間は数十兆個の細胞でできています。

そしておよそ2~3か月かけて人間の細胞は入れ替わっています。

細胞組織にも早く入れ替わるものもあれば、ゆっくり入れ替わるもの、また一生入れ替わらないものもあります。

しかし本当に入れ替

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「何もやりたいことがない…」という人は実は超ラッキー

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今回は「ゴール設定」と「自分のやりたいこと」について解説します。

「やりたいことが何もない」はダメなことなのか?コーチングにおいて「ゴール設定」は最も重要であり、一番最初にやらなければいけない作業です。

逆に言えば「ゴール設定」がないのであればコーチングをする理由もなくなります。

なぜならコーチングとは「ゴールを達成するためのエフィカシー(

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「花巻東高校」が持つ高い自己肯定感

2021年7月13日、アメリカで行われたMLBオールスターゲームで大谷翔平選手が史上初めて投手と打者の二刀流で出場しました。

私もテレビでこの様子を見ていましたが、その中で特に気になったのは、大谷選手の母校である花巻東高校への中継でした。

私は花巻東高校からは今後も第二、第三の「大谷選手」が出る可能性を感じました。

今回は「エフィカシー」「セルフ・エスティーム」について解説します。

世界で

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【保存版】抽象度を上げることと、曖昧にすることは別モノ|正しい抽象度の上げ方

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今回は「正しい抽象度の上げ方」について解説します。

コーチングの大事な要素に「抽象度」という言葉があります。
特にゴール設定において大事な概念なのですが、この抽象度は分かるようで、しっかり理解しようとすると難しいため、間違った抽象度の上げ方をしている人が結構います。

今回は「正しい抽象度の上げ方」について詳しく解説します。

抽象度を上げると

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「ドリームキラーになる人」と「ドリームサポーターになる人」は本質的に何が違うのか?

いつも記事を読んでいただきありがとうございます。

今回は「ドリームキラー」と「ドリームサポーター」は本質的に何が違うのかについて解説したいと思います。

なぜ人はドリームキラーになってしまうのか?ドリームキラーとは、読んで字のごとく「夢を壊す人」です。

ドリームキラーについては過去に記事を掲載していますので、詳しくはこちらを参照いただければと思います。

この記事の中で人がドリームキラーになっ

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相手の言葉を否定した瞬間にあなたは「敵」とみなされる

いつも記事を読んでいただきありがとうございます。

今回は「相手の言葉を否定すると、相手から敵とみなされる」について解説します。

人は自分のことばかり考えているまず大前提ですが人は普段「自分のこと」ばかり考えています。

今日何しようかな
何食べようかな
遊びたいな
彼女ほしいな

こういったことはすべて自分のことです。

他にも、仕事でストレスを抱えていて上司からの言葉に悩んでいたとしても、基

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【保存版】ゴールは「現状の外側」に設定する

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今回はゴール設定の重要な要素「現状の外側」について解説します。

ゴール設定で重要な3つの要素まずコーチングにおけるゴール設定で大事だと言われていることが3つあります。

①現状の外側
②want to
③バランスホイール

ゴール設定は基本的にこの3つを使って行います。

この3つの中で最も難しいのが①の「現状の外側」という考え方になります。(

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「自分は正しい」と思い込んでいる人のリスクについて

今回も記事を読んでいただきありがとうございます。

今回は「人は誰しも『自分は正しい』と思いっている」ということについて解説します。

実はこれは人間が持っているかなり根深い思考で、この思考が強い人は客観的に物事を判断できないため、周りにも自分に対してもかなり面倒な存在になってしまいます。

それはどうしてでしょうか?
詳しく見ていきたいと思います。

自分の非を認められないまず最も代表的な例が「

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