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「頭」「体」「心」の健康

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イブからイブまで

イブからイブまで

或る年のクリスマスイブの夜の話
登場人物は女の子と男の子と魔法使い
そして、ひとつの願いごと

・・・・・・・・・・・

女の子は男の子を好きになった
だけど女の子は自分に自信が無い
だから女の子は魔法使いにお願いをした

あの男の子だけでいい、「私が綺麗に見えますように」と
魔法使いは女の子に夢を叶えてあげようと言った
「だけどずっとは無理、1年間だけね」

女の子は自分が綺麗に映っていると信じ

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ポケットティッシュが出てきた話

ポケットティッシュが出てきた話

2024年8月13日

本日火曜日。毎週火曜は渋谷に行って2つの番組を担当している。今日もいつものとおり玄関を出ようとしてドアを開けるとふと白い物体が目に入った。あれっ、何だろう? 手に取ってみると、、、ポケットティッシュだ!
透明なビニールに包まれた白いティッシュを裏返すと9日に貰った天凡9月ワンマンのQRコードが付いたティッシュ。どうしてこのティッシュがここに落ちているんだろう? いや、落ちて

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コバエ

コバエ

7月に入って真夏日が続き、私の住処に異変が起きた。なんかちっちゃい虫がときたま目に入る。どこからやってきたんだろう??? 10年以上暮らしている部屋だけど今まで虫関係の来訪は無かった。蚊に刺されることも無いし世間で言われるGも見ない。狭いけどそういう点では暮らしやすい部屋だった。最初はどこからか入ってきたなら暫くしたら居なくなるだろうくらいに簡単に思っていた。
ところがこの虫案外しぶとく居座ってい

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ダンスとは!

ダンスとは!

最近の私の身近なダンスの話。
6月30日に代々木に行っていて、時間が早かったからそのまま歩いて新宿御苑、まだ陽が高かったから国立競技場へ行ってこようかな、と。そうしたらその前に若い人たちが集まっている大きな体育館が在りそこでダンスの大会が開かれていることが判った。

https://x.com/asahi_csr/status/1817393433637437586
MISS DANCE DRIL

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フルーツトマトの宝石箱 🍅

フルーツトマトの宝石箱 🍅

今日はフルーツトマトの話を。

3年ほど前から直送をお願いしている宮崎の産直のトマト屋さんがある。最初はネットで見てて美味しそうだと思ってもいつも売り切れで買うチャンスが無かった。その後、偶然オンラインショップも開いていることを知りそちらに登録して送ってもらえることになった。
その時はまだショップ名は旧名だった。しばらくお店を閉め改めてネットショップを開業するという案内があり、年が明けて「龍宮ファ

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2024年6月29日、16000歩

2024年6月29日、16000歩

6月29日

あれっ、まだ今日は終わっていないんだ。
現在23:45。今日は長い1日だった。

昨日まで大雨と雷の注意報が出て、東海道新幹線まで止まってて、晴れるのかなと心配していたら雨は朝までという予報になってた。今日が終わって天気予報を見たら明日からまた雨、谷間の「晴れ」の一日だった。まるまる外出の今日、晴天は幸運だった。せっかくだから今日の日記を書いておこう。

先ずは4月に遡る。4月22日

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卵あれこれ🥚🍳~夕焼けラジオ~

卵あれこれ🥚🍳~夕焼けラジオ~

渋谷の夕焼けラジオ 毎週月~木曜 16:15~16:30
私は基本火曜日担当 
この番組の中ではディレクター作業とパーソナリティとのあれこれ話です!

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2016年10月から渋谷のラジオのボランティアディレクターを続けて7年半、いろんな曜日でいろんな番組を担当し、今は渋谷のラジオ16時台の「渋谷の夕焼けラジオ」の火曜日担当に入らせてもらっている。台本も無く、

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株価、新しい時代に入る

株価、新しい時代に入る

参考資料:日本経済新聞社より引用
日経平均株価70年 日本経済の動き刻む : Our History | 日本経済新聞社 (nikkei.co.jp)
その始まりは1950年(昭和25年)9月7日、この日から東証が公表を始めた「東証修正平均株価」がそのルーツです。戦争で中断していた株式売買が戦後、再開したのは49年(昭和24年)5月16日でした。この日を算出の起点として、東証修正平均株価は名前を変

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電車の中で

電車の中で

電車の中でポツンと空いた座席
けっこう立っている人が居るのに何故なんだろう
あまり考えずに近づき座った

隣の人が数分ごとにびっくりしたように体を動かす
おっ、あっ、一緒に声が出てる
そういえばいつだったかわらないけどテレビで見た

自分でも止められずに声が出て、その時に体も動くんだろう
その他はいたって普通の人だろうと思った
だけどたった一つのことで周りの人は気にする

私も一昨年右脚が或る日か

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2023年の振り返り

2023年の振り返り

私の今年の note のよく読まれた記事というのをサイトが選んでくださった。このサービスは今年からなのか、Spotifyの画面でも現れた。無料で使わせていただいてながらのこのサービスはありがたい。楽しませてもらっている分程度は課金しないといけないなと思いながら今年も終わってしまった。

では、まずnote編を。
ご興味湧いた note があればぜひお読みください。

よく読まれた記事
あなたの記事

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秋田のお酒「高清水」

秋田のお酒「高清水」

9月に秋田に行った時に1軒の酒屋さんにお邪魔してきた。その際にたくさん写真を撮らせてもらったのにそのままになっていたのを思い出した。2か月遅れになってしまったけど note に纏めてみたいと思う。

今回伺ったのは秋田県秋田市川元むつみ町に在る秋田酒類製造。
出逢いのきっかけは秋田の「お菓子のにこり」さんだった。昨年のACMFの際に初めて秋田市八橋のお店に行った時にレジカウンターの前の椅子に座って

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真夜中に短歌つくる

真夜中に短歌つくる

何年も

抑え込まれた 心の塵が

天井に着く 夜三時

♪・・・・・・・・・・

いろんなことを考えていたら眠れなく。

こんな夜は
安果音さんの歌を聴いて寝ましょ。
一度は生で聴いてみたいコバソロさんと安果音さんの歌。

Spotifyより

・・・・・・・・・・・

明けがたの

窓の向こうの 光の矢

心あらわれ また今日始まる

・・・・・・・・・・・

夜中の真っ暗なときには
どうして

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ヘルシオ ホットクック を買ってみた (2)

ヘルシオ ホットクック を買ってみた (2)

今日は簡単ポテサラを作ったのでその話を!
👇 前回、ホットクック購入時の(1)はこちら。
ヘルシオ ホットクック を買ってみた (1)|すぎもとかよこ (note.com)

10月10日
ホットクックは無水調理ができる。それを試すために今日はメニュー集に載っているポテトサラダを作ってみた。ホットクックでじゃが芋を茹でるとどんな風に仕上がるのか、お鍋の時とどう違うのかも比べて考えてみたい。

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ヘルシオ ホットクック を買ってみた (1)

ヘルシオ ホットクック を買ってみた (1)

2023年9月29日
ネットサーフィン中にシャープの ヘルシオ ホットクック が目に入った。我が家の炊飯器は相当な高齢で壊れてはいないんだけどどうもふっくら感がなく、もっと美味しくならないものかと思っていた。東京へ出てきて直ぐに買ったので既に12年経っている。家電の進化を考えたら毎日食べるご飯を美味しく食べる為の出費が勿体ないとは思わない。でもゾウさんのIH圧力釜は今も日々頑張って私のご飯を炊いて

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