一つの事を否定すると全人格まで否定しちゃう人に待つ悲惨な末路

​​みなさんこんにちは。

Sai＆Co.WAKUチャレラボのSai＆Co.です。

さて今日は、『一つの事を否定すると全人格まで否定しちゃう人に待つ悲惨な末路』についてお話していきます。

ですがその前に、お願いです。

今日の話、もし「良かったよ！」という方は、ぜひお友達にもシェアお願いします😁

それでは本題です。

さて、みなさんはいかがですか？

思わずやっちゃってないですか？

今日のテーマのような事。

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結構、どんなコミュニティの中でも頭に血が登った時なんかにやってる人、特に多いんですよね。

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理由はわかりますよ、だって、頭に血が登ってるんだから、あと先の事なんか考えずに思った事言っちゃいますよね？

その方が気持ちが楽になるし、そもそもイライラするからぶちまけたいって願望も出てきますしね。

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でもこれ、あるあるなんですが、言い終わった後、結構、後悔してる人も多くいません？

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「あー、またやっちゃった！」とかってね。

だから、『頭に血が登っても最初の５秒だけはグッと堪える』なんてアドバイスを聞いたり、「それがアンガーマネジメントですよ」なんて聞いたりした事もあるんじゃないんですか？

​まぁ、それはそれで、ある種、正解かもしれませんけど、でも僕は割と、自分のその時感じた感情は、できれば全部、素直に正直にそのまま表に出した方が良いのかな？とは思ってます。

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つまり、怒りたい時は素直に怒る。

​その後、自己嫌悪に陥りさえしなければ、それで良いような気がします。​

その後に反省するならしっかり反省すれば良いし、反省する気もないならそのままの自分で行けばいいし、その事が理由でそのコミュニティとかにいづらくなるなら、それはコミュニティの場を変えれば良いだけの事ですしね。

案外、その時起きた現象次第で、その後の選択肢ってのもいくつか出てくるので、あとはそれを自分が選ぶだけ。

​​しかも、選んだ道を正解に持っていけば良いだけのような気がするので、あんまり深く考える必要ないと思いますけどね。​

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​５秒だけでも怒りをグッと堪えるって、正直しんどいじゃないですか？

​

​​それができる人ならアンガーマネジメントもすれば良いですけど、どうしても苦手な人、最初からできない人、こういった人たちっていうのは、もうそれ自体相性の悪いメソッドなので、まぁ、せめて、３回ぐらい試して「なんかこれ、違うな？」って思ったら、もう辞めた方が正解だと思います。​

​

いくら頑張ってもできないっていう事は、自分に合ってない方法で解決しようとしてるって事ですからね。

苦手なものを無理にでも食べようとしてるのと同じです。

そのうち、アレルギー症状出るので、やっぱりやめた方が得策かな？とは思います。

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そんな生き方は、幸せな生き方じゃないですね。​

さて、どんどん話が横道に逸れていってるわけなんですが、本題の方にも少し触れていきますね。

一つの事を否定すると全人格まで否定しちゃう人、これ確かにいるんですね、どのコミュニティにも。

だから、どこに変わろうが、こんな人ともうまく付き合っていかないといけないのはあるんですが、そもそもですね、人にはある一つの心理現象と言いますか、脳の癖みたいなものがあるんですね。

​それが今日のテーマにも少し関係してる事なんですが、人って、他人の悪い所を一つでも見つけると、案外、その他にも自分にとって「それ良くないんじゃないのかなー？」って所を見つける癖があるんです。​

これをハロー効果って言ったり、脳の統一一貫性の法則って言ったりします。

まぁ、この用語自体は覚えなくても、覚えてても、どっちでも良いんですけどね、試験やテスト受けたりするわけじゃないのでね。

​それより頭に入れておいて欲しいのは、その効果の方です。

​

つまり、一つの欠点を見つけて、それを口に出すとします、『指摘する』って意味ですね。

そうすると、次から次に欠点が見えてきて、「あれもダメ、これもダメ」ってなってきます。

そうすると、ここにも一貫性の法則が働いて、どんどんどんどん次から次に出てきます。

​​思いつく限り、しかも、口に出すたびに自分の感情も盛り上がってきて、言葉使いも乱れる傾向が出てきます。​

​

そうなると、もう大変です。

​言葉使いが荒れてくると、結構、人格否定に走っちゃう人っているんですね。​

これは、元々持ってる性格にもよりますが、ダーク寄りな性格の人は元より、日頃から他人の目を気にする人とか、あと、評価を気にする人、他人とついつい自分を比べちゃう人、他人のことを羨ましがる人なんかがその類ですね。

​「あなたの悪い所は、すぐに忘れ物をする所！」で辞めときゃいいのに、『だから』って付けちゃうんですね。

​

​『だから』って付けちゃうと、人って、その次に出てくるフレーズって、大体、余計な事です…​

というわけでいかがでしたでしょうか？

ここまでの話。

少しでもみなさんのお力になれたでしょうか？

みなさんのお力に少しでもなれたなら、それはそれで幸いです。

という事で、少々話が長くなってきたので、一旦この辺で区切ります。

この続きはまた明日、同じ時間にアップしますので、ぜひ、そちらもご覧ください。

さて、かくいう毎日の僕はというと、時間見つけてはこんな感じで毎日、世の中の色んな出来事を見つけては、自分なりに考えて、その結果を、心理学や脳科学、性格分析とかを使って分かりやすく噛み砕いてブログにしています。

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ではまた✌️