積極的な経験が人生をより豊かにする
経験を賢く生かせるなら、無駄な時間は何もない。
～オーギュスト・ロダン～
経験はあなたにしかない財産であり自分を輝かせる宝物
自分には強みがない
得意なことがない
このような悩みを持っている方は多いのではないでしょうか。
「あなたの強みや得意なことを教えてください」
人生の中で自分の強みや得意なことについて聞かれることってありますよね。
他の人に聞かれて考えることもあれば、壁にぶつかったり自分の可能性を広げていきたいと感じた時に自分自身で改めて考えることもあります。
しかし、自信を持って答えらる人はあまり多くありません。
強みや得意なことというのは、自分が今までの経験の中で作り上げてきた貴重な財産であり、自分を輝かせる宝物です。
自分の強みや得意なことがあると自分に自信を持つことができます。
気付いていないだけ自覚がないだけで、絶対に誰にでも強みや得意なことはあります。
そのことに気付くコツとして、積極的に様々な経験を積むことをおすすめします。
たくさんの経験をすることで、自分の強みや得意とするものを見つけたり、自覚することができるんです。
今回は「積極的な経験が人生をより豊かにする」というテーマで、経験を積むことの重要性、積極的に経験を積むことで人生をより豊かにできることについてご紹介いたします。
経験は自分の財産になり、自分自身を輝かせる貴重な宝物になります。
自分に自信を持ちたい
他の人に負けない自分の得意なことを作りたい
自信のなさから生じる迷いや悩みを断ち切りたい
そんな方はぜひ最後までご覧ください。
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よろしくお願いします。
経験の重要性
経験は成長と学びを促してくれたり、自分自身の価値観や強みを見出すうえで非常に重要です。
経験を通して新しい挑戦や困難に立ち向かうことで、失敗に対しての恐怖心が和らぎ、強い自分を確立することができます。
また、経験を通して成功と失敗、喜びと悲しみなどを経験することで、自分自身を振り返りながら自分を成長させることができるんです。
経験をするとイメージなどの抽象的な理解ではなく、身をもって知る具体的な理解に変わります。
また、経験を積み重ねることで過去から得た知識と感覚が結びついて、将来に対する不安感や悩みの軽減につなが繋がったり、より良い判断をするための材料になります。
経験は深い学びと人間的な豊かさや成長に繋がり、より良い未来へと導いてくれるんです。
このように経験は私たちの人生において非常に重要なものなのです。
経験により得られるものをいくつかご紹介します。
経験により価値観が定まる（自分の土台）
経験を積むことで、自分の価値観が定まっていきます。
経験は様々な学びを深められるだけでなく、感覚的な理解にもつながり、経験を積み重ねることで自分自身の価値観やものの見方が確立されていくからです。
自分の価値観やものの見方が出来てくると、自分の強みや大切にしたいもの、興味があるものが見えてきて、その思いや感情が自分の人生で大切にしていきたい土台になってくれます。
逆に経験することを避けてしまうと、実際に体感できずに学びを深めることもできなくなってしまい、いろいろなことを自分の頭の中のイメージだけで考えてしまうようになってしまいます。
人はイメージだけでは自分の考えや価値観を確立することはできず、抽象的ではっきりとしないあやふやな土台が頭の中に出来上がってしまうんです。
経験を通して実際に体感して学びを深め、考え方や自分の思いを確立していくことが自分の土台をつくることに繫がるんです。
経験が自己理解を深める
経験することで自己理解が深まっていきます。
経験を通して自分が何を快もしくは不快と感じたのか、経験をもとに自分を振り返ることができるからです。
一度経験したからこそ二度と経験したくないものなのか、何度も繰り返したいものなのかがわかってきます。
また、成功した時や失敗をした経験から、自分の行動や自分の思考を見つめ直すことができます。
これらのことが自分自身の理解を深めることに繫がるんです。
挑戦する自分を作ってくれる
数の違いはあれど、人は人生のなかで多くのことに挑戦しなければなりません。
経験が多い人ほど、挑戦することに対して積極的な姿勢を持つことができます。
様々なことに対して自分から積極的に経験をしようとする人は挑戦することがクセ付いており、挑戦を強いられた際にも一歩を踏み出しやすくなるからです。
また、多くの経験を通して成功や失敗を繰り返しているため、挑戦する前の恐怖心が少なく「まずはやってみよう」という思いを持ちやすくなります。
このように経験に対して積極的な姿勢を持つことで、挑戦に対して臆することのない自分を作ることが出来るんです。
失敗に対する恐怖心が和らぐ
積極的に経験を積むことで、失敗に対する恐怖心が和らぎます。
経験を積み重ねることで、経験は経験でしかなく経験を積むことは自分の目標にたどり着くためのプロセスであると理解できるようになるからです。
誰もが成功したいと望むものですが、成功とは簡単に手に入れることができるものではありません。
何度も失敗をして振り返りながら、成功に向かって微調整を行うなどの柔軟性をもつことが成功をつかみ取る道に繋がります。
スポーツの中でも若手選手が緊張をする中で、ベテラン選手が落ち着いて結果を残すシーンをよく見かけます。
まさにそれは経験の違いなんです。
経験を多く積むことで、身をもってこのことを理解できるようになるため、失敗に対する恐怖心が和らいでいきます。
経験を繰り返すことでわかる自分の強み
経験を繰り返すことで、自分の強みを理解したり作り出すことができます。
様々な経験を通して、自分が感じたものや得意とするもの、自分の弱みや失敗体験、これらのことを体感することによって、自分自身が理解できるようになるからです。
また、経験を積み重ねることで、今自分が持っている知識や得意なことをさらに研ぎ澄ませることができます。
物事というのは行なっていることは全く別のものであっても、理屈を考えてみると通じていることがあったり、考え方が同じことがあったりするからです。
知識の点と点とが結びつき、線になって理解や知識が深まり、自分にしかない知識やスキルに変わります。
他にも、経験を通して失敗を繰り返すからこそ失敗しない方法を手に入れることができて、それが強みになることもあります。
このように経験は自分の強みを見つけたり、さらに伸ばしてくれたりする貴重なものなのです。
経験した数だけ人生は豊かになる
経験を重ねれば重ねるほど人生は豊かになります。
経験によって自分の価値観を見つめ直すことができたり、自己理解が深まるためです。
経験によって、成功体験や失敗を繰り返すことにより、失敗に対する恐怖心が和らぎ、成功に向かって挑戦する自分自身を作ることができます。
変化の激しい現代では自分自身が常に変化することが求められています。
そんな中だからこそ、積極的に様々なことを経験して自分を磨いていくということが大切になります。
経験を通して様々な人と出会い、様々な価値観や考え方に触れることができるのも、人生が豊かになる理由の一つです。
自分の強みがないわけではなく、自分の強みに今の段階ではまだ気づいていないだけで、経験を通して自分の強みが明確になり、自分の人生を自信を持って進めるようになると私は思います。
一度きりの人生です。
積極的な経験を通して様々なものを感じたり、人生を深く味わうことが、より良い人生につながるのではないでしょうか。
最後までご覧いただきありがとうございました。
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