引きこもりニートの癒しの銭湯ルーティン。さみしいなら銭湯に行け！

引きこもりニートの最大の悩み。
さみしい
もう、ひたすらさみしい。
自分で世間から離れたくせに何年も一人でいると、さみしくて死にそうになる。誰もいない空間で毎日嫌なこと考えて鬱増す日々、、、
もう抜け出せない絶望感。
こんなんじゃあメンタルは悪化していく日々、、、
いかんいかん。
そこでお薦めは、

湯に銭行く

温かいお湯につかり血行を良くして、広い湯船でゆったりとリラックス。
誰かはいる安心感もあるし500円で安い。一日中いても追加料金無し。サウナでデトックスで気分爽快！露天風呂の開放感も最高！
銭湯の帰りに整体店で600円でマッサージ。人にさすってもらうと自律神経も安定する。私はこの銭湯とマッサージ一年間通い不眠症が改善しました。
帰りにお気に入りの中華料理店で半端ない量が出てくるラーメンセットを頼み、至福の銭湯ルーティンは終了。

自分のお気に入りの銭湯や整体の先生を見つけたりも楽しい。
障害者手帳２級以上ををお持ちの方ならマッサージ代は無料から1割なので、遠出してみるのも、引きこもりニートのメンタルにはいいかと。

先ずは、お試し一ヶ月間
銭湯マッサージルーティン
試してみてはいかがでしょうか。

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