2023年5月の記事一覧
禁酒1年と258日…日頃から「補腎」を意識しようぜ😍
こんばんは～
最近、色んなブロガーさんの「腎」が弱っていることによる症状=腎虚を見かけます。
簡単にしか説明できないのであしからずですが(^▽^;)
「腎」とは中医学的に「精（生命力）」を司る器官です。
親から貰って生まれつきある「先天の精」と育っていくうちに得られる「後天の精」とあるんです。
「腎」の「精」が弱ってくると、いわゆる老化現象である「白髪」「更年期」「抜け毛」「かかと（皮膚）ガサ
禁酒1年と257日…名もなき家事のオンパレード！💂💂💂
こんばんは☆
毎月、月末～月初は普段やっているお掃除や片づけをちょっとしっかりやろう！って思っています。
なのでいわゆる「名もなき家事」=「名前を付けるとものっそい長い名前になる家事」がたくさん出てくるんですね～😑
例えば「ワンコの💩を取るトイレットペーパーを本体に付ける」
「廃品回収用に新聞紙をまとめておく」
「ワンコのトイレシート100枚入りを50枚出してワゴンにセットする」
「ゴミ袋
禁酒1年と256日…超絶しっとりサラダチキンの作り方🐓
こんばんは！
今日は最近知った超絶しっとりなサラダチキンを作りました🥗
覚書がてらレシピをばφ(..)メモメモ
こちら、現役シェフの鳥羽シェフが考案したﾚｼﾋﾟになります📖
①室温に戻した皮を取った鶏肉(むね肉かモモ肉）に塩を振って３０分。
②ぼこぼこに沸かしたお湯の中へ入れて１０秒。
③火を止めフタをしてそのまま26分放置で完成。
今までいろんな方法でサラダチキンを作ってきましたが、
禁酒1年と255日…改装準備始めました🏢
こんばんは！
いよいよ来月5日から私の職場の改装工事が始まります♪
もうかなりの年数が経っていて設備が古くなっているため、新しくするそうです。
その間は営業しながら改装するようなので、出入り口の位置が変わったり、私がいつもいる受付の場所も変わるとの事。
なので来週の土日は接客しながら改装準備をするという、なかなかハードな事になりそうです(^▽^;)
明日からしばらく雨みたいですね～身体が湿を
禁酒1年と254日…新しいシャワーヘッドがやってきた！🛀
こんばんは☆
先日、母の日のプレゼントを遅れてプレゼントしてもらいました🌹
シャワーヘッドです♪
本当はミラブルやリファの物が欲しかったのですがね…これでも嬉しかったで～す(・∀・)ありがと次女よ☆
今までのはヘッドが大きくてまんべんなくシャワーが降り注いでましたが、手元でストップが出来なくていちいち大元のノズルを止めないといけなかったんです。
まぁそれも慣れれば全然苦じゃなかったのですが
禁酒1年と253日…続いて欲しくないもの😰
こんばんは🌛
ただいま、中医学2年目の最後の授業を受けています✋
19時からだったのでパソコンを開き、授業を聞いていたら急にガタン！と揺れ始めました😅💦💦
パソコンの中の先生も聞いている生徒さん達もチャットで「揺れてる！」「かなり強い」と大騒ぎ💦
千葉と茨城で震度５弱😰
ほどなくして落ち着きましたが、最近多くないですか？地震\(( °ω° ))/ｸﾞﾗｸﾞﾗ
こちらを見ると５月に
禁酒1年と252日…やらかしたday🍨🍝🍫
こんばんは～
今日は次女が有給休暇を取っていたので、iPhoneの機種変へ付き合ってきました📱
XRを４年以上使っていてなんなら学生時代に契約していたので、名義が私だったんですよ😫社会人３年目にもなって親の名義ってなんなんじゃー！とずっと名義変更を促していたのですが…やっとやっと変更してくれました😄ったくー！
で、平日のたまの休みなのでランチ行こう！となり二人でポポラマーマへ行き食べまし
禁酒1年と251日…最近集めている物🐸
こんばんは！
実は最近と言うか…ちょっと前からチマチマ集めているものがあります🐸
それがコチラ↓
もうね、このアイス落っことしてんのに真顔のカエルくんがかわいすぎ💗ツボってしまい、あちこち探し回っていたんですよ～🐸
中々このあたりじゃ見当たらなくて、サンシャイン池袋のガチャガチャコーナーへ繰り出したりしてました(￣▽￣;)ヒマか
１人じゃ恥ずかしいので（いまさら）次女を連れ立って行っ
禁酒1年と250日…映画館みたくてお気に入り(・∀・)
こんばんは～
先日、息子が置いていったテレビを私の部屋に設置したのですが↓↓
試しに昨日の教場0を自分の部屋で観てみよう！と思い立ち、豆電球にしてベッドに入ってテレビのスイッチＯＮ！📺😁
昼間はこんな感じ⬇️でしたが…
夜、つけると〜？
これいーわぁ( ´∀`)σ隣の部屋で次女が寝てるから音量を小さくして字幕にしたんだけど、それもまた映画を彷彿とさせてます🎥👀🍿*゜ほんとは音量も大
禁酒1年と249日…発酵活動！略して発活😁
こんばんは♪
禁酒を始めてからというもの、時間の使い方がとても上手になったので色んな菌活に手を出しています。
他にもザワークラウトや甘酒も作ってます😊
最近はぬか漬けや～
余った酒粕を練ってオイル不使用のレーズン入れて…
これはちょっと発活とは違うかもだけど…小豆茶
色々整ってくるといわゆる「ていねいなくらし」がとても心地よくなってきます。
毎日の掃除（トイレやお風呂）はもちろん、自分
禁酒1年と248日…肉吸い🍖ならぬ緑吸い🌳🌼
こんばんは！
仕事の日は大体朝7時過ぎに自宅を出ます。
最近、ノーマスクで駅まで歩いているので、途中公園の中を通って「肉吸い」ならぬ「緑吸い」をしてます(^^♪（なんのこっちゃ）
日曜の早朝は特に人気も無いし車通りも少ないので、思いっきり深呼吸スーハー出来て、とっても気持ちいいデス😄
こうして季節の移ろいを感じながら歩いてたら…今ドクダミが最盛期🌼
去年も見つけましたが今年も発見👀✨
禁酒1年と246日…エアコンお掃除🧹
こんばんは🌛
今日は中医学の授業を受けながら書いてます(コラ)
ここのところの暑さにそろそろエアコンを稼働させようと昨日は掃除をしました🧹ﾉﾉ( ˊᵕˋ *)
昨日の午後から早速試運転🤗
SHARPの公式さんのtweetによると試運転は「18度で10分間」だそうなのでやってみたところ…
ひえひえ〜😅💦💦最高に気持ちいい👍
本当は以前お願いしたプロのお掃除屋さんに頼もうかと思っ
