記事一覧
人は獣
「人は獣」てセリフが
「科学的に存在しうるクリーチャー娘の観察日誌」
に出てきた。
この漫画ね、基本的にエロメインみたいな感じなんだけど
時折人間の本質みたいなところを突いてくる。
「ダーウィン事変」もそうなんだけど
人間は動物でしかない。と言うことを言ってるんだと思う。
戦争をやめれない人間は、動物以下かもしれない。
データを詳細に記載していないダイエット記事は信用できないと思ってる！？
昔からよくある、「これで１０キロ痩せました」みたいなやつ。
身長と元の体重をきちんと明記してほしい！！
女子あるあるかもしれないけど、155㎝の70kの人が10k痩せるのと、
155㎝の50kの人が10k痩せるのじゃ、
全然違いますから！！！
そして、155㎝45kの人が10k痩せるのも、
全然違いますから！！！！！
なんなら体脂肪率も表記してほしい。
身長、体重、体脂肪率！！！
これ
16時間ダイエット 経過報告４
ウエストが62cmまで落ちてきた。
体重も１６時間ダイエットを始めて３キロ減くらい。
ちょっと減り方が鈍ってきた？（5月から始めてます。）
いやいや、朝ピザを食べていた週があるわww自分が怖い。
しかもドミノピザ、一応ウルトラクリスピー。ギリだな。
１６時間ダイエットこのまま続けていこうと思います。
はい、続けていけます。だって、辛くないんだもん。
希望としては、もうちょっと早く減量できたら嬉
与えることが自分を幸せにする？自己満足のnoteはだめ？
そうか、そうなのか。
フォロワーの皆さんのために頑張ります。って結局自分のため？
近年叫ばれている、
他人のために頑張ると幸せになれるってやつ。衣食住が満たされていて。その上の幸せってやつだ。
他者貢献。与え続けろ。
他人のために尽くしたと言うことが、自分を幸福にする。
それって究極、子育てってこと？あ、子供は他人じゃないか。
みんな幸せを求めている。
幸せを求めると、不幸になるとか、
ただの愚痴、というかちょっと嫌だなと思うこと。
ちょっと嫌だなと思う事
snsとかでね。旅行の記事を上げてる人、このご時世に。
国もね、お願いベースだから罰則なしだから。
はい、どこへ行くのも自由だと思います。良いです、ご自由にどうぞ。
でもね、「沖縄に行きましたー」とか「京都行きましたー」とか
個人的にはやめて欲しいです。そしてちょっとその人のことを嫌いになってしまう
私がいます。はい、勝手に嫌いになっているので気にしないでください。
私
16時間ダイエット 経過報告3
続いてます。無理なく、続いてます。今日体重計に乗ったら1.5キロ痩せてました。
なるほど、この感じだと、1ヶ月1キロぐらいのペースかな？
トータルで３キロくらい痩せてます。（５/23から始めました）
ウエスト周りは−４センチくらい減っています。ゴルフの先生に筋トレしろ（←しろとは言われてない笑笑）と言われたので、そろそろジムに行こうかと。
そして今一番興味があるのは
オートミール飯！！！！
16時間ダイエット 経過報告２
体重計に乗ってみることにした。
体重的にはそんなに減ってなかった。（笑）
が、ウエストが３cm減ってた。お腹周りがかなりスッキリ。
んで、ちょっと怖いなって思うのが。
胃がすんごく小さくなって来ている。
要は、たくさん食べられない。
16時間経って好きなものを食べるぞーってなってるのに。。。。
至極残念。
そう言えば、タンパク質を意識しようと卵を朝取るようにしている。
プロテインは意外と肝臓
16時間ダイエット中 経過報告
続いております。16時間ダイエット。好調です。
まず、ここに来て一番感じられている事を。
空腹を感じずらくなった事と、食事の量が圧倒的に減った。
胃が縮んだか？？？
１６時間ダイエットを始めた頃は、もー朝めっちゃお腹が空いていた。
起きてから、朝ご飯までの２−３時間？がチョー待ち遠しかった。
そして、開始して一週間目は夜もお腹が空いて寝ずらかった。。。。。
が、ダイエットを始めて1ヶ月が経過
16時間ダイエット初めました。
16時間ダイエットを５/23日から始めました。
これね、なかなか私に合っている。（笑）
↑詳しいことはこちらから。
何が一番すごいって、まあ痩せる。
私のやり方は、11:00~19:00までの間に食事を済ませる。
それ以外は水分（水、お茶）のみ。と言う感じ。
どうしても耐えられない時は、ナッツかヨーグルトを少々。
多分1ヶ月で3キロ前後痩せている（笑）
なぜ、正確な数字じゃないかというと、