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#ノート術

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２０２１年の手帳をロルバーンフレキシブルに決めました！！

２０２１年の手帳をロルバーンフレキシブルに決めました！！

２０２１年どんな手帳にするか悩んでいたのですが、

ロルバーンフレキシブルA5
に決めました！！

ロルバーンフレキシブルA5に決めた５つの理由
１、リングタイプなのでボールペンがさせる
２、手軽に書き込みできる
３、メモ帳やノートのような感じなのに入れ替えができる
４、付箋が貼りやすい
５、見た目がかわいい

１、リングタイプなのでボールペンがさせる
ペンを探すストレスがないこと
成人人生の36

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キャンパスノート最強説

キャンパスノート最強説

いろんなノートを使ってきて
気がついたら・・・
キャンパスノートだらけになっていました！！

手軽に買えることと
背表紙に文字が書けるところが
個人的な推しポイントです😊

ノートだけではなく
ルーズリーフとプリントを一緒にとじることができる
こんな便利なものも！！

最近は
B６のキャンパスノートにカテゴリー別で
いろいろ書いています。
持ち運びも便利なサイズなので
便利です＾＾

考える時は

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ノートが使えない時　アイデア出しで使っているツール

ノートが使えない時　アイデア出しで使っているツール

ノートに行く前に使うことが
私の場合は多いのですが
企画や問題解決をしたい時に使っている
ツールを紹介いたします。

Slack
https://slack.com/intl/ja-jp/

です。

まだノートで展開していくまででもないメモ段階のことや
ここから広げていきたいことを
考える時に使っています。

Slackの便利なところ

■スマホのアプリ
　パソコン
　どちらからも見ることも
　

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■コーチングノート術について

■コーチングノート術について

1人ひとりにあわせてやっているので
とても大まかな説明にはなってしまいますが
コーチングノート術
どんな流れでやっているのか書いてみました。
　　↓

なりたい自分に向かいたい。
どうなりたいのかわからないので方向性を一緒に考えたい。
漠然とずっと悩んでいる。
具体的な悩みを解消したい。
などについて
マンツーマンでセッションいたします。

＜内容＞
■１回目
セッション９０分
今抱えている悩みや

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今日のメッセージ【心の深いところにあるやすらぎにふれる】

今日のメッセージ【心の深いところにあるやすらぎにふれる】

気まぐれで更新中のメッセージ

今日は
【心の深いところにあるやすらぎにふれる】

■前進し続ける。止まらず進め。
■心から愛せることをする。
　好きなことをすることで
　みつけてもらうことにつながる（男性に）
■やすらぎ
■子ども

です。

キーワードだけにするのは
受け取る人によって詳細の意味が変わるからです。
はて？
どういう意味？
と思う方は
手帳とかにメモしておくだけでも
変化につなが

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今日のメッセージ「頭を柔らかくして純粋な気持ちになることで新しいチャンスやいい出会いにつながる」

今日のメッセージ「頭を柔らかくして純粋な気持ちになることで新しいチャンスやいい出会いにつながる」

毎日とかこの先ずっと
というのは難しいかもしれませんが
一定期間きまぐれで今日のメッセージを更新してみたいと思います。

このキーワードについてのメッセージがいいとか
更新続けて〜！という方は
いいね❤️を
押していただけるとやる気が出ます。

今日のキーワードは

■純粋な気持ち

■新しいチャンス

■家族の調和

■頭を柔軟にする

■ソウルメイトはあなたの期待とは違ったかたちで現れる

頭

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常に心にすきまを感じてしまう人に…誰かではなく、自分で自分を認めるための占い。

常に心にすきまを感じてしまう人に…誰かではなく、自分で自分を認めるための占い。

今日は、
常に心にすきまを感じてしまう人に…誰かではなく、自分で自分を認めるための占い。
を更新していきます。

誰かに認められるの誰かの中心は自分自身です。
たとえ
誰かに褒められても
自分自身が納得できていなかったら
そこにはやっぱりすきまができてしまいます。

自分の中の納得！ガッテン！？を
みつけるための占い
をしてみました。

よろしければどうぞ〜。

■新しいことを歓迎する
自分の心に

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占いを受けるタイミングはいつがいいの？

占いを受けるタイミングはいつがいいの？

占いはいつ受けた方がいいのか？
という問合せをいただくことが多いのですが、
私の場合は
思った時とか
もやっとした時とかで
連絡してみて！
とお答えしています。

タイミングが違う時や
自分でなんとかしなさい！
とか
もうちょっと自分で考えてみて！
という時は
予約がとれません💦
そういうものです。

あと、
基本的に紹介が９割なので
紹介された時や
話を聞いて気になった時も
受けるタイミングで

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仕事はいかに楽をするかを考える＝仕事は常に「引き算」で考える

仕事はいかに楽をするかを考える＝仕事は常に「引き算」で考える

昔、上司に

仕事はいかに楽をするか考えてやりなさい（どうしたら効率よくできるかを考えろという意味でした）

といわれてきた言葉を
現代語訳すると

仕事は常に「引き算」で考える（自分じゃなくてもできることを考える）

すなわち

自分ができることに集中する
　　↓
仕事をシンプルに考えるということなのではないか？

すべてを自分でやったほうが
動いている分安心できて
やらない時間は不安になりがち

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６月の人気記事まとめ

６月の人気記事まとめ

６月は結構更新したので
読みきれなかった人向けにも
人気の記事５つまとめます。

オラクルカードスタートのきっかけになっていたら嬉しいし
スクールもやっていたりするので
興味あったらお問い合わせお待ちしてます。
という記事　↓

毎日ちゃんと書いています。
来年の同じ日を見るのが楽しみ！！↓

新生姜の時期だからなのか？
突然の人気記事に・・・↓

ちょいバズしていた記事。
占いしているとあるある

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同じことを繰り返す時は原因に気づかない限り先には進めないらしい

同じことを繰り返す時は原因に気づかない限り先には進めないらしい

大きな仕事が続いて
睡眠時間を削って仕事を続けていると
毎日の自分占いが
休め
のカードばかりになります💦

**毎日毎日「休め」のカードを引く

休まない限りずっと
休めのカードがでる**💦

休むと違うカードが出る。

休むというちょっとしたことをするだけで
違うカードが登場する
人生ってそういうものなのかもしれません。

ちょっとした行動
しないことを決めることもまた
大切な変化の１つで

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自分の中の妄想に取り憑かれない。みていないものを信じすぎない。

自分の中の妄想に取り憑かれない。みていないものを信じすぎない。

自分の中の妄想に取り憑かれない。みていないものを信じすぎない。

映画を見ていて心に残った言葉です。

占い師をしていると
カードや運勢やメッセージなどなど
いろんな情報をうけとるわけですが、
いつもこの言葉を心に置いておくようにしています。

出てきたことは
本当にお客様のためになることなのか？

見たものではなく
見せられたもの
ではないのか？

自分の気持ちが入っていないか？

自分で自分に

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私が書く文章にはきっとブレがあると思う。

私が書く文章にはきっとブレがあると思う。

私が書く文章は
その時
みた人に伝えるためのものが多いので
全部続けて読むと
えっ！？
ぶれている！！
と感じることもあると思います。
私が私と同じタイプの人に書いている日記。
全然違うタイプの方や
境遇の方に向けて書いたもの
それが
意図して書いたものと
無意識で書いたもの
いろんなものが混じっています。
今日、読んだ文章から
受け取るものもみんな違うと思います。
ストレスを感じることもあるかも

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丁寧な暮らし

丁寧な暮らし

丁寧の丁寧さってあいまいで
むずかしいのですが、
自分がほっこりできることを
丁寧な暮らしに含むことにしよう！！
という自分基準を作っています。

なぜ基準を作ったのか？
というと・・・
どこを丁寧なのかを決めないと
なにもできていないんじゃないか？と思ってしまうことに
つながるからです💦

忙しいと忘れてしまう「ほっこり♨️」さ。
１日１つ
「はぁぁぁ〜ほっこりしたぁぁぁ〜♨️」
という瞬間が

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