マガジンのカバー画像

Nutrition

2
運営しているクリエイター

記事一覧

構成するものたち

構成するものたち

NaoyAです😄

今回は身体を構成について✨特別枠:空気60%:水(水分)20%:たんぱく質15%:脂質5%:ビタミン、ミネラル、その他

不調がある人は、
これらの質を上げることによって
改善が見込まれます😄

割合が高い順に、良質なものに変えていくと
結果が現れやすいのでないでしょうか✨

もっとみる
初記事

初記事

NaoyAです😄

アカウント作ってみました🎉美腸プランナー & コスメマイスター &
基本情報技術者 & MCP
の資格を持っているので、
それらにまつわる情報を
共有していこうと思ってます😄

よろしくお願いします✨

もっとみる