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なつめブレイン

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2024年1月の記事一覧

【1月ふりかえり】心と体を癒してあげよう

【1月ふりかえり】心と体を癒してあげよう

 こんにちは、なつめです。

 体調不良から始まった1月でしたが、後半は元気に過ごせました。やりたいことをどんどん終わらせることができて、観たいもの・読みたいものもたくさん達成できたので、充実感があります。

 今月のテーマは『心と体を癒してあげよう』でした。昨年末の体調不良になる前からこのテーマに決めていましたが、図らずもタイムリーな感じになってしまい、癒しの大切さをより実感した月となりました。

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占いに左右されて自分軸を見失ってしまった

占いに左右されて自分軸を見失ってしまった

 こんにちは、なつめです。

 皆さんは占いは好きですか?占いは信じますか?
 わたしは好きですし、信じます。

 星ひとみさんの占い本を自室のデスクに置いています。あとは、Googleのおすすめ欄にでてきた占いをよく見ています。

 昔から占いは好きで、片想いしていた時期は雑誌の占いページを読み漁っていました。今でも雑誌ではなくてもwebページは読み漁ることがあります。

 ラッキーカラーや開運

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編集委員になるための心構え

編集委員になるための心構え

 こんにちは、なつめです。

 昨年応募した、市の広報誌編集委員の合格通知がきました!

 面接の手応えがなんとも微妙だったので、諦め半分で通知を待ち続けた1ヶ月間でした。選ばれなかったらそれはそれで良いかとも思いつつ、夢にも出てくるくらい実はめちゃくちゃ気にしていました。

 合格通知をもらって、最初は嬉しさよりも驚きのほうが勝っていました。あの拙い面接で私の熱意が伝わったのか!?と。でも、ジワ

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今の息子に目を向ける

今の息子に目を向ける

 こんにちは、なつめです。

 わたしが参加しているメンバーシップゆるふわ会の今週のテーマは『今あるものに目を向ける』

 このテーマで考えた時、息子のことが思い浮かびました。

子どもと過ごす時間

 今週は思いがけず息子との時間が増えました。学校でインフルエンザが流行っており、急遽、学級閉鎖になってしまったのです。
 そのため、予定していたママ友とのランチは延期。それは残念だったけど、息子との

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わたしなりの月星座の捉え方

わたしなりの月星座の捉え方

 こんにちは、なつめです。

 先日、『月の教科書』の読書記録を書きました。

 この本に基づいて自分の月星座を調べてみたら、とてもしっくりくることがありました。
 私の最近の悩みや課題、自分の欠点は、月星座から見ると存在して当然のことであったのと気づいたのです。

 私の月星座は牡羊座でした。

 これは、無料で調べることができます。自分の生年月日に加え、生まれた時間まで把握していればより正確な

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偽りの家族から感じる大切なこと

偽りの家族から感じる大切なこと

 こんにちは、なつめです。

 先日『劇場版 SPY×FAMILY CODE:White』を観てきました。

 私がアニメ『SPY×FAMILY』を観たきっかけは、推しさんが主人公ロイド・フォージャーの声を担当しているからでした。原作もアニメも最高に面白くて、今ではONE PIECEの次に好きなアニメと言っても良いくらいにハマっている作品です。

 そのアニメの劇場版。完全新作ストーリー。スケール

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とことん自分を甘やかしてあげることにした

とことん自分を甘やかしてあげることにした

 こんにちは、なつめです。

 わたしが参加しているメンバーシップゆるふわ会の今週のテーマは「今週意識したいことを決めよう」です。

 今週意識したいことは「自分を甘やかすこと」。甘やかすって言い方は少しマイナスなイメージがありますが、要は「自分を大切にする」ということです。

 自分の気持ち、自分の体、自分の時間、とにかく自分の全てを大切にしたい。尊重したい。

 体調不良から始まった1月は早く

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これだけは叶えたい!運動を習慣化して健康な体へ。

これだけは叶えたい!運動を習慣化して健康な体へ。

 こんにちは、なつめです。

 今日は、私が参加しているメンバーシップゆるふわ会の今週のテーマ「今年これだけは叶えたい!」と思う目標について書きます。

 先日、今年やりたい10のこととして記事を書きました。今回はその中から厳選していくわけですが、今週のテーマとして考えていくと1つに絞るのはなかなか難しかったです。

 

 まず、叶えられそう!という視点から考えると、1日1ワンピでした。

 1

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今年やりたい10のこと

今年やりたい10のこと

 こんにちは、なつめです。

 noteで賑わっているテーマ「今年やりたい10のこと」私も書いてみます。

①宇宙検定を受ける

 昨年からの目標を継続して、できれば早いうちに受検したいです。
 この検定は特にキャリアに役に立つというものではないですが、趣味として、私の自己満足として、挑戦してみたいです。

②ナレッジキングを受ける

 漫画ONE PIECEの知識王決定戦。昨年初めて受けてみて、

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快適な毎日を送るために見過ごせない名もなき家事

快適な毎日を送るために見過ごせない名もなき家事

 こんにちは、なつめです。

 日頃から体調管理に気を使い、風邪予防も徹底していた私ですが、その頑張りに限界が訪れました。

 クリスマス前に体調を崩した息子からうつったのか、突然の寒気と高熱で年末年始の四日間、寝込んでしまいました。

 旦那さんがお休みに入っていたので、ご飯の準備や息子の相手はお任せして、ほとんど寝ているかボーッとしている年末年始となりました。

 毎年起きていたカウントダウン

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【1月セットアップ】心と体を癒してあげよう

【1月セットアップ】心と体を癒してあげよう

 あけましておめでとうございます、なつめです。

 2024年最初のnoteです。今年もどうぞ宜しくお願い致します。

 月の初めのnoteはいつも通り月初のセットアップから。

 1月のテーマは『自分の心と体を癒す』にしました。
 先月は、クリスマスの準備や、年末の大掃除、面接を控えていたりと心も体も忙しく、実は体調を崩して寝込んでいた年末年始だったので、今月はゆっくりと過ごしたいと思います。

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