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#休職
【最終章:適応障害を経験した私からのメッセージ】適応障害になってから退職するまでどんな感じだった?
序章から読んでいただいているみなさん、ありがとうございます。
この記事からご覧になっているみなさん、もし気になる部分ございましたら
ぜひ前の記事も併せて読んでくださると嬉しいです!
ついにこのシリーズ、最終章となりました。
前回の記事までで退職までの流れは大体書いているのですが、
適応障害になってからの日々を総合して、どんなことを感じたか、
療養中どんなことを意識していたか、そしてこのnoteと
【第2章:休職してからの気持ちの変化】適応障害になってから退職するまでどんな感じだった?
第1章では体からのSOSの表れと、初めての心療内科受診、そして適応障害と診断されるまでを書きました。
第2章では会社を休むことになってからの療養期間、どのような気持ちの変化があったかについて振り返ってみます。
まだ序章、第1章をご覧になってない方はそちらも併せてぜひご覧ください。
第2章:休職してからの気持ちの変化1.休んでもいいんだという安心感
心療内科で適応障害と診断され、医師の診断書をも