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やこ
2020年2月19日 19:52
体重と体脂肪が完全に安定しています。誤差200〜500g、0.1〜0.5%のあいだを行ったり来たり。ここ2週間くらいそんな感じ。いっぽうで、背中の肉があきらかにつまめなくなってきてるし、脚も徐々に締まってきてるので、成果は身体に出てるな、と思う。数値に出るのはもう少しあとな気がする。体重よりもホットな話をしよう。いまフィッシャーズが自分のなかてアツいので、MUUUのサイト見ながらグッズなに買
2020年2月7日 08:58
SPEEDのベストアルバムを聴きながら通勤している。『Body&Soul』と『White Love』以外ちゃんと知らなかったので、これでいろいろ覚えた。『STEADY』も『Kiwi Love』も『Wake Me Up』も『my graduation』も。いちばんすきなのは『Go!Go!Heaven』。天国いこうよって、10代の小娘の声がうたうんだから、刹那的でいいよねー。新しいバスパンをネット
2020年1月30日 19:37
個人的にすごいことに気がついた。ジムの器具を使って脚の筋トレを始めてから、めちゃくちゃ歩きやすい！それに、歩くときの足指の使い方も変わってきた。地面をちゃんと掴んで、蹴れる！すごい！このことに気がついたとき、ジョージ朝倉先生の激アツバレエ漫画『ダンス・ダンス・ダンスール』のあるエピソードを思い出した（こういうときまっさきに漫画のワンシーンが出てきてしまうあたりが自分はおたくだなと思う）
