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広美ちゃんの気づき日記

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広美ちゃんの気づいたこと、カウンセリングでクライアントに伝えたいこと、人との出会いで学んだことを病みがち内省とドヤ顔で格言的に語ります。
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2021年5月の記事一覧

博多の中島ハルコに学ぶ成功法則

博多の中島ハルコに学ぶ成功法則

最近、話にでてくる彩花さんの話をしよう。

彩花さんをひとことで言うならば『博多の中島ハルコ』だ。

(書いてもいいと言われたので怒られないと思う。)

まず、中島ハルコについて。中島ハルコは、林真理子先生が原作の小説で、東村アキ子さんが漫画化している。そして、今期は、ドラマで、女優の大地真央さんが中島ハル子を演じて話題となっている。

大地真央さん美しい。

彩花さんに話をすると、最初はご存じな

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自分を責める人を悩殺する口説き文句

自分を責める人を悩殺する口説き文句

先日、ご縁あって知り合いになった某会社の社長さんを

私が今関わらせていただいている新規開店のお店の女将さんにたまたま運よくご紹介することができた。(広美ちゃんはSNS設定&HP制作などをお仕事としていただいている。)

お二人のニーズがあったので、とんとん拍子で事は運んでいるようだ。

そんなご縁で、私の方にもその会社さんに所属するようなお話をいただいている。ありがたいお話だ。

WEB業はまだ

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座禅体験に行ってみた。

座禅体験に行ってみた。

私の類まれなる友人キダチャン。

友人の紹介で知り合った飲み友で、一見どうみてもやばそうな人なのに、実は某大学の准教授に引き抜きを蹴って、重たいぬいぐるみを商いにしようとしている実はすごい人だ。

https://note.com/kurage2020/n/n94e4152034a6

そんなキダチャンのツテで、福岡県糸島市にあるお寺『龍国寺』にお邪魔してきた。なんと住職は永平寺の出だと聞く。とて

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CFTで、おばあちゃんが伝えたかったこと。

CFTで、おばあちゃんが伝えたかったこと。

今、石村郁夫先生のCFT(コンパッションフォーカスセラピー)を受けている。『マインドフルネス=ありのままに気づくこと』と共に両翼の翼と言われる『コンパッション=思いやりや慈悲』は、瞑想を継続していくと自然に生まれるというが、概要がよくわからなかったので受けている。

が、今日は私が今まで不安障害を引き起こした原因がわかったので、忘れないうちに記事にしようと思う。

1.コンパッションの種類コンパッ

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