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48-2.好評「セルフ・コンパッション」講習オンデマンド配信スタート

コンパッション・マインド・トレーニング(5期)のお誘い

瞑想にチャレンジ中

10日前

ふと神社で散歩する日常でコンパッションの大切さを考えた【研究者日記】

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コンパッションを学んで起きた変化①〜

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優しくできなくたっていいじゃない。パートナーに愛情を感じられない自分に思いやりを向けてみない?

「慈」と「悲」でコンパッション?仏教における慈悲とはなんなのか?

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なぜこんなにもコンパッションのことになると勝手に身体が動くのか

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Search Inside Yourself(SIY)day1参加レポ EI!なんて明瞭な切り口なのだ!

あなたは一人じゃない。"common humanity"があなたを孤独から救い出す。

仏教概念「縁起」から読み解くパートナーシップーー夫婦問題の真の原因とは?

そして怒りとうまく付き合う

変わる気のない夫にどう向き合ったらいいのか?

相手を変えたい気持ちは悪いことじゃない。誰でもできる具体的なセルフコンパッションワークとは?

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日常を安穏に過ごす4つの法「法話と瞑想 with チャンディマ長老」

なぜ「コンパッション」が夫婦関係改善の大前提なのか?