三神良子(みかみりょうこ)@コーチ

「本当の自分と深くつながる」コーチングを提供しています| コーチングをベースにコンパッ…

三神良子(みかみりょうこ)@コーチ

「本当の自分と深くつながる」コーチングを提供しています| コーチングをベースにコンパッション、成人発達理論やフォーカシングもお伝えしています｜国際コーチング連盟PCC | 神奈川在住 ｜夫と中学3年生息子 ｜HP https://ryo-ko.net /

  • コーチとしての紹介

  • 【ご感想】コンパッション・マインド・トレーニング

    コンパッション・マインド・トレーニングに参加いただいた受講生のご感想です。

  • ICFの資格にチャレンジする人の参考になるマガジン

    ICF（国際コーチング連盟）の資格(ACC,PCC,MCC)に挑戦する人にとって学びになる記事を集めました。最近CKA難しくなりましたものね！先輩の記事を読んで学びましょう。記事を書いてくださった方、ありがとうございます〜。感謝！

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コンパッション・マインド・トレーニング(５期)のお誘い

ご覧の皆様へ　はじめに　三神良子（みかみりょうこ）と申します。「コンパッション・マインド・トレーニング」という自分への思いやりの心を育む講座を仲間の植田早紀（うえださき）と主催しています。 この記事は、コンパッション・マインド・トレーニングの5期を開催するにあたり、受講生の方を募集するnoteです。 コンパッションとは？「コンパッション」は「思いやり」や「慈悲」を指す言葉（英語）です。仏教をベースにした考えで、「自分や他者の悩み苦しみを見逃さないこと」「悩み苦しみを感じたら

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    • 【コンパッション・マインド・トレーニングのご感想】匿名希望さま

      はじめまして こんにちは。コンパッション・マインド・トレーニング ファシリテーターの三神良子( みかみ りょうこ )です。コンパッションという自分に思いやりや慈悲を向けるメソッドをお伝えしています。 コンパッション・マインド・トレーニングについて 自分の苦しみ・悩みについて、どう関わっていくのか？を学ぶ講座です。人は悩んでいる自分に批判的になりがちですが、この講座では思いやりや慈悲を自分に向けるメリットと、その方法について学びます。 進化論やチベット仏教など心理学以外の知

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      • 【コンパッション・マインド・トレーニングのご感想】20代/女性/会社員の方

        はじめまして こんにちは。コンパッション・マインド・トレーニング ファシリテーターの三神良子( みかみ りょうこ )です。コンパッションという自分に思いやりや慈悲を向けるメソッドをお伝えしています。 コンパッション・マインド・トレーニングについて 自分の苦しみ・悩みについて、どう関わっていくのか？を学ぶ講座です。人は悩んでいる自分に批判的になりがちですが、この講座では思いやりや慈悲を自分に向けるメリットと、その方法について学びます。 進化論やチベット仏教など心理学以外の

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        • コンパッション・マインド・トレーニング（第4期）のお誘い

          ご覧の皆様へ　はじめに　こんにちは。「~思いやりで幸せの循環を作る~コンパッション・マインド・トレーニング」主催の三神良子（みかみりょうこ）と申します。 コンパッション・マインド・トレーニングの4期、5期を開催するにあたり、受講生の方を募集いたします。 今回の講座について「コンパッション」は「思いやり」や「慈悲」を指す言葉（英語）です。欧米を中心に、世界ではたくさん、コンパッションを育むマインドトレーニングが開催されています。それだけ現代の社会で「思いやり」「慈悲」が忘

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        コンパッション・マインド・トレーニング(５期)のお誘い

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          〜自分への思いやりで幸せの循環を作る〜コンパッション・マインド・トレーニング（第2期・3期）のお誘い

          ご覧の皆様へ　はじめに　こんにちは。「~思いやりで幸せの循環を作る~コンパッション・マインド・トレーニング」主催の三神良子（みかみりょうこ）と申します。 普段はこの活動以外に、今回も共催している植田早紀さんと、成人発達理論という大人の成長を紐解いた講座を主催しています。 今回の講座について「コンパッション」は「思いやり」や「慈悲」を指す言葉（英語）です。欧米を中心に、世界ではたくさん、コンパッションを育むマインドトレーニングが開催されています。 私たちがコーチとして自

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          〜自分への思いやりで幸せの循環を作る〜コンパッション・マインド・トレーニング（第2期・3期）のお誘い

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          フォーカシングforコーチのご感想

          初めに 知り合いのコーチに「コーチングが上手くなるよ！」と教えられて、当時、日本精神研究所で行われていたフォーカシング講座に参加したのが2017年。以降、私のセッションにフォーカシングが与えてくれた影響は大きく、ぜひ他のコーチの方にも紹介したいと思っていました。 2021年2月に「そろそろなのでは？」という直感が急に降りてきて、Twitterで繋がっていた、フォーカシング・ネットワーク代表の堀尾直美さんに連絡をとり、一緒に主催をしてくださらないか依頼したところ、快く同意して

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          フォーカシングforコーチのご感想

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          フォーカシング、一緒にやりませんか？

          こんにちは。パーソナルコーチの三神です。 このnoteを読んでくださって、ありがとうございます。 今回、表題の「フォーカシング」を広めたく、コーチのためのセミナーを企画しました。 フォーカシングを取り入れることで、コーチングでも日常生活でも、私自身がとても助かっています。自分や他者が話す「言葉」の奥にある「感覚」や、「体験」を感じようとする習慣がつき、コミュニケーションがただの言葉のやり取りではなく、より多くのことを受け取れるものに変化したと感じています。 自然の美しい風

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          フォーカシング、一緒にやりませんか？

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          「成人発達理論の基礎講座」 感想まとめ(最新2020年5月)

          こんにちは。 プロコーチの三神です。 標題の「成人発達理論」とは、大人の心の成長について欧米を中心に研究されたもの。 私自身、この理論を学ぶ事で、クライアントさんの次のステップを理解してセッションを進める事ができるようになり、クライアントさんの役に立っていると実感しています。 こちらの記事では、私が実施した基礎講座を受講した方の感想をマトメていきますので、どんな効果がありそうか、参考にしてください。 講座は不定期に実施していますが、開催についてこちらのnoteで告知し

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          「成人発達理論の基礎講座」 感想まとめ(最新2020年5月)

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          2020年7月 / 心の発達の地図を手にいれる〜成人発達理論基礎講座を開講します〜

          大人の成長ってなんだろう？こんにちは。プロコーチの三神です。 コーチングという対話を通して、心の成長を促すことを仕事にしていますが、『何をもって成長なのか？』というのは、知識が無ければ非常に難しいことだと思います。 今日はその助けになる『成人意識発達理論基礎講座』のご案内です。 小さな子どもであれば、衣食住すべての面倒をみてもらうところから、少しづつ自分でできるようになることが、わかりやすい成長でしょう。 では、すでに身体的・社会的に成長している大人の場合はどうでしょ

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          2020年7月 / 心の発達の地図を手にいれる〜成人発達理論基礎講座を開講します〜

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