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【講座】コンパッション・マインド・トレーニングのご案内

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自信がつく、自分に優しくなる、悩みや困難に向き合う勇気が育つ、人とのつながりが感じられる『コンパション・マインド・トレーニング』のご案内です。1年に2〜3回開催しています。
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コンパッション・マインド・トレーニング(7期)のお誘い

コンパッション・マインド・トレーニング(7期)のお誘い

コンパッションとは“コンパッション”とは、自分や他者に寄り添い、力になろうとする姿勢のことです。

古くは仏教にルーツを持つ概念ですが、近年は欧米で最新心理学の理論として注目され、世界で多くの人が、仕事や生活に取り入れています。

悲しみや苦しみも含めて自分を受容する。
自分を信頼し、どんな時も強くしなやかである。
変化や困難の中でも、優しさと勇気を持って挑戦し続ける。

そんな生き方を可能にする

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コンパッション・マインド・トレーニング(6期)のお誘い

コンパッション・マインド・トレーニング(6期)のお誘い

ご覧の皆様へ はじめに 三神良子(みかみりょうこ)と申します。「コンパッション・マインド・トレーニング」という自分への思いやりの心を育む講座を仲間の植田早紀(うえださき)と主催しています。
この記事は、コンパッション・マインド・トレーニングの6期を開催するにあたり、受講生の方を募集するnoteです。

コンパッションとは?「コンパッション」は「思いやり」や「慈悲」を指す言葉(英語)です。仏教をベー

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コンパッション・マインド・トレーニング(5期)のお誘い

コンパッション・マインド・トレーニング(5期)のお誘い

ご覧の皆様へ はじめに 三神良子(みかみりょうこ)と申します。「コンパッション・マインド・トレーニング」という自分への思いやりの心を育む講座を仲間の植田早紀(うえださき)と主催しています。
この記事は、コンパッション・マインド・トレーニングの5期を開催するにあたり、受講生の方を募集するnoteです。

コンパッションとは?「コンパッション」は「思いやり」や「慈悲」を指す言葉(英語)です。仏教をベー

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コンパッション・マインド・トレーニング(第4期)のお誘い

コンパッション・マインド・トレーニング(第4期)のお誘い



ご覧の皆様へ はじめに こんにちは。「~思いやりで幸せの循環を作る~コンパッション・マインド・トレーニング」主催の三神良子(みかみりょうこ)と申します。
コンパッション・マインド・トレーニングの4期、5期を開催するにあたり、受講生の方を募集いたします。

今回の講座について「コンパッション」は「思いやり」や「慈悲」を指す言葉(英語)です。欧米を中心に、世界ではたくさん、コンパッションを育むマイ

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〜自分への思いやりで幸せの循環を作る〜コンパッション・マインド・トレーニング(第2期・3期)のお誘い

〜自分への思いやりで幸せの循環を作る〜コンパッション・マインド・トレーニング(第2期・3期)のお誘い



ご覧の皆様へ はじめに こんにちは。「~思いやりで幸せの循環を作る~コンパッション・マインド・トレーニング」主催の三神良子(みかみりょうこ)と申します。
普段はこの活動以外に、今回も共催している植田早紀さんと、成人発達理論という大人の成長を紐解いた講座を主催しています。

今回の講座について「コンパッション」は「思いやり」や「慈悲」を指す言葉(英語)です。欧米を中心に、世界ではたくさん、コンパ

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