#仕事
集中力は減らすことから。
目の前から道具を隠しましょう。
仕事の途中、ふと集中が切れた時
「スマホを触っている」
「漫画を読んでいる」
「テレビを見てる」
何となくで、見入ってしまい気づいたら10分経ってて焦りませんか?
これらを解決する方法は、とてもシンプル。
誘惑されそうなものを隠す
これに限ります。
科学的にも証明されているようで、
100人の受験生に起こし頂いて50人には机の上に、スマホを置いて、50
目の前から道具を隠しましょう。
仕事の途中、ふと集中が切れた時
「スマホを触っている」
「漫画を読んでいる」
「テレビを見てる」
何となくで、見入ってしまい気づいたら10分経ってて焦りませんか?
これらを解決する方法は、とてもシンプル。
誘惑されそうなものを隠す
これに限ります。
科学的にも証明されているようで、
100人の受験生に起こし頂いて50人には机の上に、スマホを置いて、50