【レシピ】疲れが吹っ飛ぶ！温奴

さっぱりしていて、美味しいですよ！
特にこれからの季節にオススメです！

ゾロ目をよく見る！ということは…

『1111』や『777』など
ゾロ目を見たことがありますか？　

よく見るということは、

あなたのエネルギーが変化したから、
現実が変わるよってサイン！
　

不安になったり落ち込んでいて
自分に余裕がないときは、

ゾロ目が近くにあっても気づかないですよね。

しかし、エネルギーが自分に戻ってくると
ゾロ目を見る回数が増えるのです！

数字も情報なので、

ゾロ目を見る回数が増えたということは

いつも誰かと比較してしまうあなたへ

いつも誰かと自分を比較してしまう

みんなにあわせないと！
なんで私はこんなこともできないの？

自分以外の何者かになろうとしたり、
変わらないと！と必死になったりする

そして
誰かと比べてできないところ、
みんなと違うところなど

ネガティブな面にばかり目を向けて落ち込む…
この繰り返し

あなたにはきっと、
素晴らしいところがたくさんあるのに

あなたは、誰かになる必要はないよ

あなたの世

【レシピ】美肌＆冷え症に！ノンオイルde豆乳シチュー

けっこう美味しいですよ！
健康に気をつけている方、美肌になりたい方、冷え症の方におすすめです♡

嫌われたくない

嫌われたくない

だから自分にも相手にも嘘をついちゃうんだ

そのたびに心が苦しくなる

でも見ないフリ
知らないフリをするんだ

傷つきたくないから

その方が楽だから

でも結局、

苦しむことになるんだ
涙を流すことになるんだよ

だからまず、

嫌われたくないと思っている自分に気づこう！

そして、自分に聞いてあげて

『本当は、どうしたいの？』
って…

突然スマホ壊れました

こんにちは！
MIEです☆

実は、突然スマホが壊れたのです！

↑これ、ヤバいですよね。

パカッと剥がれてしまい…
こんなに壊れるの初めてだったので、けっこう驚きました💦　

データがなくなったらどうしょうと思い、
急いでスマホ新しくしてきました！

修理は無理そうだったので。

なんかバタバタしていたので、
3日連続でスマホショップ行ってます😅

帰りに冷やし中華食べました！

今日は冷

夏祭りの恋模様

夏の夜に彩られるお祭りは、恋の予感を運ぶ。

その賑やかな雰囲気の中で、ふたりの心はひそかな舞踏を繰り広げる。

お祭りの屋台には、甘い香りと笑顔があふれる。

彩り豊かな食べ物や楽しいゲームが、恋人同士を近づけるきっかけとなる。

手をつなぎながら屋台を巡る姿は、
まるで幸せな未来への一歩を踏み出すようだ。

夜空には、花火が美しい光景を描く。

その輝きの中で、ふたりの心は一つになる。

恋す

いつか、息子と一緒に…

こんにちは！
Mieです☆

私の息子は発達障害があります。
詳しくはこちらをご覧ください

ちょっと前までは、息子と二人でのお出かけは考えられなかった。

外食したとき、お店でご飯を食べる前に機嫌が悪くなり
ずっと抱っこしていなければならない状態。

もちろん私もご飯を食べられない…
そんなことがあったため、二人だけでの外出には勇気が必要でした。

でも息子も４歳になり、少しは落ち着いてきたかな

もう悩めない

○○君、わたしのことどう思ってるのかな？
数学の授業苦手なんだよね
小テストの結果どうだったかな
今日の給食○○かーあんまり好きじゃないんだよね

昔はとても大きな悩みだった。
好きな人の隣の席になっただけでドキドキが止まらなかった
休み時間に、友達と恋バナで盛り上がった
好きな人がバレないように、あだ名つけて呼んでたな
ロールキャベツ君って…（笑）

ロールキャベツに似ていたからそう呼んでいたん

まだ誕生日じゃないのに
『もう5歳になったんだよ』という息子。

『だからケーキ食べたい』と言い出した

ケーキ食べたいだけじゃん（笑）

だけど、そんな息子が可愛いくてしょうがない

息子が大好きなチョコレートケーキを買ったよ♡

やっぱり、子どものピュアな願いは簡単に叶うね✨

桜色の淡い恋

春爛漫の季節。

桜の花びらが舞い散る中、私はそっと彼の隣に歩いた。

彼の横顔を見つめながら、胸がぎゅっと締め付けられるような感覚を覚える。

桜色の光に照らされた彼の顔は、まるで天使のようだった。

私は彼に恋をしていた。
だけど、それは決して叶わない恋だと分かっていた。

彼は別の人のことを愛していた。
そのことを知っている私は、ただ彼のそばにいることしかできなかった。

それでも、私は彼と

夏の微かな切なさ

夏の暑さが心地よく漂う季節。

しかし、その陽光の下にも、切ない恋が生まれる。

夏の風景は、切ない思い出を呼び起こす鮮やかなキャンバスのようだ。

夏の恋は、ふとした瞬間に胸を焦がす。

海辺でのさざ波の音、夜空に輝く星々、それらが二人の距離を縮めるように感じられる。

しかし、時には遠い存在として見える相手が、心の中でさえ近く感じられる。

切ない恋は、短い季節の中で一層美しく輝く。

その美

【レシピ】いちご甘酒アイス

めちゃくちゃ簡単で超ヘルシーなアイスのレシピです♡
甘酒入りなので、美容にも健康にも良いですよ！

いちご甘酒アイス

材料（3人分）

◯冷凍いちご…150g

◯甘酒（濃縮タイプ）…50g

◯メープルシロップ…15g

◯豆乳…100g

作り方

1.材料すべてをブレンダーにかけ、よく混ぜ合わせます。

2. 1.をジップロックに入れたら、広げて冷凍庫で凍らせます。

3. 時々もみながら

勇気を灯す星

あなたの心が傷ついているとき、
世界は暗く、重く感じるかもしれません。

しかし、あなたの内には勇気を灯す星が輝いています。

その星は決して消えることはなく、あなたを導く光となるでしょう。

困難な時には、星が空を照らすように、
あなたの内にある勇気を信じてください。

その勇気があなたを導き、新しい未来へと導いてくれることでしょう。

遠い恋心

彼は私の日常に遠くから輝く星のように存在していた。

彼の笑顔は、私の心を温かく照らし、
彼の優しさは私の心を包み込んでくれた。

遠く離れていても、彼の存在は私の心に深く刻まれていた。

だけど、彼との距離は時に私の心を苦しめた。

彼の目に映るのは、私の姿ではなく、遠くにいる他の誰かだった。

彼の声を聞くことさえ、私には遥かな夢のように感じられた。

彼を想う気持ちは、時に私を不安にさせた。

ありがとう！

日常の中で起こるささいなことに感謝することで、
私たちは幸せを見つけることができます。

例えば、家族や友人との笑い声や、
健康な体で過ごすことができる日々など、

当たり前のように感じていることが、実は何よりも貴重なものなのです。

当たり前になりすぎていて、なかなか気づきにくいこともあると思います。

ただ、存在しているだけで幸せなんだと感じます。

大好きな人の笑顔

ふわっと私を優しく包み