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# 日々のいろいろエッセイ

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日々の中で出会ったこと、もの、ひと、思ったこと、旅の記録、など。エッセイ形式で自由に書いた記事をまとめています。
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#日記

見返りを求めない生き方を考える

見返りを求めない生き方を考える

こんにちは!

早いものでもう、3月も後半戦。皆様、いかがお過ごしでしょうか?

今日は、「見返りを求めない生き方」について考えてみようと思います。

少し前にわたしが出会った、ある1人のおばあさんとのエピソードをベースに、つらつらと綴ってみます◎

1.そうだ、田舎に行こう。昨年の年末。介護の末、大好きだった祖父を天国へと見送りました。

享年92歳。祖母が亡くなってから9年。自分自身も10年以

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メンタルトレーニングとヨーガ

メンタルトレーニングとヨーガ

こんにちは!

北京オリンピック、世界各国の選手が大健闘されていますね。

わたしはあまりウインタースポーツに縁がなく詳しくないのですが、時間が合えばテレビ中継などを見ながら、学びながら初心者なりに楽しんでいます◎

さて。今日は、フィギュアスケーターで団体・個人ともに活躍し、感動をくださった鍵山優真選手のコメントから、素晴らしい学びをいただいたので、備忘録してみようと思います。

1.鍵山優真選

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人生で1番好きなテレビドラマに出逢いました

人生で1番好きなテレビドラマに出逢いました

こんにちは!

今日は、わたしが最近出逢った「テレビドラマ」について書いてみようと思います◎

実はわたし、あまりテレビが好きではなく…。特にバラエティやニュース番組は日常的に見る習慣がなく、見たい!と思ったドラマや映画・話題のアニメなんかは、録画して見るようにしています。1〜2話みて、面白そうなら貯めておいて時間のある時に早送りしながら一気見!が流儀です。(笑)

そんなわたしが、人生の中で「1

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ヨーガのお名前をいただきました

ヨーガのお名前をいただきました

こんにちは!

今日は、先日拝受したヨーガのお名前のことを書いてみようと思います。

ヨーガのお名前ってなんやねん!という感じですよね。(笑)わたしも、このヨーガの道に進むまでは「ヨガネーム」なるものが存在することを知りませんでした。

今日は、そのことについて少し書きつつ、わたしがいただいたお名前についても触れてみようと思います◎

1.ヨーガのお名前とは?本来インドに伝わる伝統的なヨーガとは、

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ライフメーカー

ライフメーカー

こんにちは!

今日は、懐かしい思い出を少し綴ってみようと思います◎

1.見つけたノート。先日、オンラインのヨーガレッスンをはじめるために少し部屋の模様替えをしました。

小さな部屋ですが、自分のお気に入りを詰め込んだ、愛着あふれる部屋です。

ひとり暮らしの時から模様替えが大好きで、休みの日にはしょっちゅう部屋をあれこれ改造していましたが、実家に戻ってからは部屋が小さいのであまりしていませんで

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ご好意という考え方

ご好意という考え方

こんにちは!

今日も日々のつぶやきです◎

今回は、わたしが最近密かにはまっている。(笑)「ご好意という考え方」について書いてみます!

1.忘れていた「ありがとう」。わたしは学生の頃から本を読むことが好きで、それも自己啓発本が結構好きでした。

わたしが好きな自己啓発本の多くには、大体「感謝の気持ちを大切にすること」がとても重要であると記載されています。そんな本たちを読んで青春時代を過ごしたわ

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参加と参画

参加と参画

こんにちは!

今日は、日常のつぶやきです◎

参加と参画について、思うことがあったので感情の備忘録にしておきます。

1.参加と参画?「参加」と「参画」。良く聞かれる組み合わせの言葉かもしれません。

わたしは「参画」することがとっても苦手でした。

「参加」することは、ずっと得意なんです。

「知りたいな!」とか「やってみたいな!」と興味のあるものの体験に申し込んでみたり、実際に気になった場所

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それは誰のためなのか

それは誰のためなのか

こんばんは◎

今日は日々の何気ない日記です!

わたしは普段、あまりテレビを見ることがないのですが、昨日は夕食後に緑茶を飲んでいると、ふとピアノの音色が聞こえてきたので視線をテレビへ移しました。

目に止まった番組は、色々なジャンルの芸能人の方がピアノを弾いて、演奏の点数を競うという番組でした。

わたしは幼い頃、習い事でピアノをやっていました。学生の頃は作詞作曲が趣味で、ピアノで弾き語りライブ

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