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夜の水族館でストレッチ💖

水族館でストレッチしませんか❓

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今回は《ひたすらリラクゼーション》をテーマに、水族館の大水槽を眺めながら、ゆ〜っくりストレッチしていきます✨

プロジェクターにて天井に大水槽の動画を投影しながらストレッチを行います✨

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勿論、お一人お一人に目を配りながら、しっかり身体をほぐせるよう指導やサポートも行います🌸

痛くない・辛くない範囲で行って頂きますので、身体の硬い方も安心してご参加下さい🍀

終了後には爽やかなアロエ&レモンドリンクをお出しします💖

45分間、幻想的な空間で心も身体もリラックスしてお帰り頂けます⭐️

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参加ご希望の方はmayotore0401@gmail.comまでご連絡下さい✉️

定員5名様までですので、お申し込みはお早めに❣️

ご参加お待ちしております🌈

🎪場所:ECLAS(エクラス)
福岡市博多区博多駅前2丁目5-8ベルコモンズ博多7F
⏰日時:10/28(水)18:00〜18:45
💰料金:¥1,500
※レッスンチケットをお持ちの方はご利用できます。
👥定員:5名 ※女性限定🙋‍♀️
🎽持ち物:運動できる服装(シューズは不要です)、スポーツタオル(エクササイズでも使用します)、マスク必須(見学の方も同様)
※マスクの無い方は参加をお断りしますのでご了承下さい。
※着替えをされる方は10分前迄にお越し下さい。

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コロナ対策として以下の対応をさせて頂きます。
●マスクの着用(講師・参加者)
●使用するマットのアルコール除菌
●窓を開けた換気
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