自己紹介。

noteを始めて10本目。
ということで、自己紹介をしようと思います。

1989年3月生まれ、うお座AB型の32歳。
千葉県に住む会社員、空港で接客や事務をしています✈︎

どちらかというと不器用で、小さなことをくよくよ気にしちゃうタイプだった〜20代。
『相手からどう見られるか』という他人軸で生きていることに生きづらさを感じ、なかなかうまくいかない恋愛にしんどくなることも。。
(1年くらい不眠

ホテルステイしてきたよ。
そしていま待ち合わせ場所にて待機中。暑いけどお天気よくて、木漏れ日が最高🌿

たまには頭を空っぽにする時間を作ろうっと。

近ごろ職場の人や友達たちがこぞって旅行しているようで。
わたしもどこかに行きたいなぁ〜と行き先を探してたのだけど、感覚が鈍りすぎてなかなか行きたい場所がピンとこない。

誰かと行くのもいいなぁと思いつつ、友達誘って予定合わせて行く場所決めて…って工程が多すぎて面倒になって。
朝、電車のなかで急に思い立ち、ホテルの予約をしたのです。
念願のホテルステイ。
金曜の夜、仕事終わってからのレイトチェックイ

地球は行動の星

3連休の最終日。
台風の影響で昨日はお天気大荒れでしたが、暑いくらいの今日。

平日用のアラームで6時に起こされて、それから眠れそうもなかったのでお休みの日にめずらしく6時台に起きました。
(朝活すきなので本当はいつも早起きしたい。願望。)

台風によってきれいになった空はぴっかーんと晴れて、とてつもなく暑い朝。
洗濯機をまわし、顔を洗って眉毛だけ描いて散歩にでかけることに。

寝ぼけ眼半分なので

あれよあれよと3ヶ月。

前回の投稿から3ヶ月も空いてしまった…！
転職活動真っ只中だった前回から新しい職場に通いはじめて3ヶ月が経っています。

乗り慣れない上り電車！
新しい環境！
規則正しい生活！

とワクワクもありながら、

週5勤務はなかなかしんどい…
朝もそこそこ早い上に家に着くともう20時…

慣れない生活に始めは戸惑い、やっぱり会社員しんどいなぁと心が弱っていたよ。

初めは会社の雰囲気もわからず、毎日ラン

道に迷ったら魂がよろこぶ方へ。

夏みたいな日。
明日はもっと暑いみたいですね。
昨日、友達とお寿司の食べ放題に行ったのですが、食べ放題ってなるとどうしても元を取るぞ！って意気込んでしまって、質より量ってなりがち。(反省)
おいしいものって厳選して味わって食べるからこそ、よりおいしいんだよなぁ〜と改めて認識しました。

雨が降るから晴れの日がうれしくて、晴れの日があるから雨の恵みに感謝できるのと一緒だなぁと思うのです。

というこ

TO DOから考えるのではなくTO BEを明らかにすること。

こんばんは。
しばらく雨続きの毎日。しとしと降る雨が好きです。
雨の日は無性に本が読みたくなるんだなぁ〜。
最近市内の大きな図書館に行ったら、あまりの綺麗さと広さ、本の多さに感動して久しぶりに小説を借りました。
Kindleで読むことが多くなっていたのですが、やっぱり紙の本はいいなぁと思ったのでした。
いま読んでいる本の紹介はまた今度したいと思います。

今日はKindleで読んだ本からおぉ！と思

何か始めようと思ったら、やりながら考えようと思った話。

今日はのんびりまったりday。
ここ数日予定が立て込んでいたので、何も予定のない1日を楽しんでいます。
今までなら家に1日中いることが苦手で、外に出て散歩やカフェに行ったり、目的もなくうろうろして余計なものを買うということをしていました。
家にいるとエンドレスYouTubeか寝ちゃうタイプ。笑

その私が家でのんびり、しかも寝てないしYouTubeも見ていない！！！

私はかなりのお喋り人間だと思

モーニングルーティンを作ってみた。

仕事を辞めてからと言うもの、何にも縛られることなく自由な毎日を過ごしている私なのですが、自由って苦痛だなと感じるようになった少し前の話。

何時に寝てもいいし何時に起きてもいい、どこに行ってもいいし、何をしてもいい、となると急に何にも思いつかなくなっちゃって、しばらくは抜け殻のような日々を過ごしていました。
次のお仕事も辞めてから考えよう〜と気楽に考えていたし、離職票が届かないとハローワークにも手

ファスティングやってみた②。(完結編)

昨日の続き。
ファスティングの経過について記録です。

-day3-
前日と打って変わって目覚め良く、アラームかけなくてもスッキリ8時に起床。体調も悪くない。
昨日より断然調子がいいぞと思うものの、体力が落ちているのかややフラフラするかも。。寒気は相変わらず。
午前中はストレッチで身体をほぐしたりのんびりして過ごしました。
昨日の気持ち悪さのトラウマがあって、なんとなく酵素ドリンクを受け付けない。

ファスティングやってみた①。(3日目の今日)

実はファスティング中の本日。土曜から始めて3日目です。

前職の先輩に教えてもらったファスティング。
先輩は、頭痛持ちで薬が手放せなかったり、頭痛外来に通ったり、、、かなりひどかったそうなのですが通ってる整体院でファスティングの効果について教えてもらい5日間のファスティングを実施したそう。実際、先輩はファスティング実施後、ほとんど頭痛を感じなくなり今まで手放せなかった頭痛薬を飲まずにその後半年くら

ゆるりと再開！グランドスタッフの退職とこれからの私について。

前回のnoteから大分時間が空いてしまった。
なんだか書きたいことが整理しきらなくて、仕事も忙しかったりして余裕がなかった。
時間に余裕がないと言えば一言で簡単に済まされるけど、単に時間の使い方が悪かったんだよなぁと思う。きっと心に余裕がなかったんだ。

という前置きはさておき、ゆるりとnoteを再開していこうと思います。

＼実は私、2022年3月末をもって勤めていた会社を退職しました／

まぁ

ありがとう11月。

気づけば11月も今日で終わり。
ということで、11月を振り返ってみよう。

月初はとんでもなく憂鬱な仕事から始まったんだった。。。
終わってみれば、あーよく頑張ったと思うし、無駄なことが多かった出来事だったなぁとも思う。
生産性を上げていくことも仕事の一つなのに、これじゃ生産性がまるでないじゃないかとも思った。組織の中で仕事をするのは、時に守られているとも感じるけど疑問をいだくことも多々。

そし

今日という日に思うこと。

今日11月11日はわたしの中で忘れられない出来事があった日。

まぁ恋愛におけるなんやかんやなのですが、あれから１年経ったんだなぁと思うとしみじみ。

恋愛ってさ、一人でするものじゃないから、いくら自分で考えたって悩んだって、二人で一緒に答えを出していくものなんだと思うのよ。
形あるものではない二人の想いを大切に大切に繋ぐということことは、時には努力も必要で、ぶつかって心を痛めたりするけど、それで

心とからだが元気でいること。

『疲れたら休む』、これ鉄則。

わたしは空港で主に接客の仕事をしている会社員なのですが、空港という特殊な環境から基本的には年中無休、シフト勤務で早い日は5時半に出社なんてこともあれば、退勤が24時なんて日もあったりする。
今はほとんどないけど、残業でてっぺん超えることもあれば朝までぶっ通し……なんてことも。
つい先週も3時前に帰宅ってのがあった（白目）。

そんな不規則な生活をかれこれ13年やって

美人を作る要素について。

またまた久しぶりのnote。
ジャーナリングも少し間が空いてしまったりして。

最近のわたしはと言うと、Netflixで『海街チャチャチャ』を毎日コツコツ観ているのだけど、その中でも主人公ユン・ヘジン役の女優さんが美しすぎるのなんの。。。

仕事はバリバリやって、少し気が強くて、でも飾らない。（←これは役柄だけど）
シンプルでいて綺麗、ってことほど最強なことはないのではと思う。

30代に差し掛か