マガジンのカバー画像

ヘルスケア

17
自分の身体は代えのきかない大事な資産。
運営しているクリエイター

2022年9月の記事一覧

プロテインバー72本食べ終わった

プロテインバー72本食べ終わった

【自己満note】

ようやくプロテインバー72本食べ終わりました。こいつです。

もちろん1日とか1ヶ月で食べたわけじゃありません。9ヶ月間くらいかけて、筋トレ前に食べてました。賞味期限ギリギリ。。。

だいたい週2の筋トレなんで、1ヶ月8本×9ヶ月で72本って感じですかね。味変もあり、食味は全然問題なし。

問題は、硬さとこぼれる度合い。

硬さに関しては、冬はエグい。かなり硬いので歯が弱いと

もっとみる