梅雨の時期の心と身体
関東地方は既に梅雨入り宣言をしましたね。
真夏のように暑い日や
少し肌寒い日
晴れていたかと思ったら急に雨と雷
気温や湿度、日差しや天気
いろんな外部ストレスを感じる時期です。
こんな憂鬱な梅雨の時期におススメをご紹介します。
①気持ちを上げる傘やレインシューズ、ミニタオル
お気に入りを新調するだけで雨の日も少し気分が上がります。
お店のレイングッツコーナーを見るだけで少し雨の日が楽しみになるかもしれません。
②ストレッチや筋トレ、セルフマッサージでリフレッシュ
なんとなく気分も上がらず不調を感じがちな時期
身体を動かしたり、マッサージをしたりするのも気分転換になります。
③身体を冷やさず、好きな香りで心と身体を労わって
ムシムシ暑いのでついつい冷たいものを飲んだり食べてしまいがちになりますが、梅雨から夏にかけては冷やして代謝をさげないようにしましょう。
温かいノンカフェインのいい香りのハーブティーを飲んだり、
ゆっくりと湯舟に浸かって気分や浮腫みをすっきりさせましょう。
お気に入りのバスグッツやボディオイル、その他気分を爽快にさせてくれるような香りを纏うのもオススメです。
④身体にいいもの取り入れる
毎日に必要な栄養、取れていますか？
ダイエットもいいですが、女性に必要な栄養素をきちんととって肌や髪、爪、そして健やかな心と身体を保つことが大事です。
サプリメントとして持ち歩くのもおすすめします。
新商品【CBD Capsule Women's Balance 60粒】
<イブニングプリムローズCBDカプセルサプリメント>
グミ感覚でも楽しんだ後オイルを口内に残して吸収率を上げることもできる、不思議な食感を味わえるサプリメント
「イブニングプリムローズ(月見草）」には女性の身体をケアする働きが多い「γリノレン酸」が豊富に含まれております。微かなラベンダーの香りと共に日頃の心と身体のバランスを整えたい女性をサポートするために開発されました。
1日1~3粒を目安に、水またはお湯とともにお召し上がりください。
また、グミ感覚でもお召し上がりいただけます。
憂鬱で不快な時期も自分らしく、
やりたいことを思いっきり楽しみたい方たちへ
Marry JaneのCBDオイルもお手伝いできますように
Marry JaneのCBD DROPSとはヘンプから抽出した高濃度CBDとその他の有用成分をMCTオイルやヘンプシードオイル等で希釈した天然成分だけを使用したCBDオイルです。
これからの頼れるサプリ CBD
忙しさ、疲労、痛み、ストレス・・・いつの間にかやりたいことの足かせになっていませんか？
CBDオイルはいつまでも自分らしく、やりたいことを思いっきり楽しみたい方たちの為のインナーケアツールです。
安心・安全なスイス産CBDオイルをぜひ、お試しください。
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代表者 代表取締役 プティジョン マックス
本 社 〒 142-0043 東京都品川区二葉 4-13-12
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