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ライブピボット読みました
この本を読むまではキャリアについて漠然と考えていましたが、なんとなく具現化されて、自分の足跡が分かってきました。
計画偶然性という言葉は初耳でしたが、偶発的にキャリアが決まるということ、ただそれに対して反発するでなく、計画的に準備し受け入れるということが大切ということがわかった。
ハニカムマップ書いてみようと思う。
アウトプット大全を読破してみて
これまでの自分はなかなか言語化が出来ていなかった。
頭の片隅にあるもやもやをクリアーに表現ができていなかったが、この本ではそれをしっかり代弁してくれていた。
特に気づきが得られたポイントとしては、その日に起こった出来事をポジティブに記録するということだ。ポジティブに振り返ることで自己成長にも繋がるしメンタル疾患も予防できる。さすが精神科医だ。ポイントを理解している。
そして副業にすることでモチベー
みなさまに問いたいこと
今まで捨てる選択をしたこと/もの、選びとる選択をしたこと/ものとその理由。
今後の短期、中期、長期的なキャリアについてと、その為に何をすればよいか。
自分の弱点/強い点
日々のルーティーン
健康に気をつけていること
運動面
考え方
リモコンのカラカラという音が気になる。なんじゃろ？
今日は走りに行きました。
トレーニング。まずは仰向けになってももからのバタ足、足広げ、足を閉じて左右にスイング。うつ伏せになって同様の行為。酸欠になった。呼吸を忘れないこと。死ぬかと思った。
ストレッチは手を振る行為、手を横に振る行為など。ダイナミックを意識する。
その後はラン。コツは脛の前側をグッとして意識すること。めちゃくちゃ窮屈だったが、なんとかなった。
久々にみんなと話して楽しかった。また
リッチなディズニー
この前の話。ディズニーシーに行きました。
ソアリンとシルクロードガーデンを満喫した午前中。特にソアリン、良かったけど上の人の足が気になった。細かいところに気になるお年頃。シルクロードガーデンは最高のコースをいただきましたとさ。
タートルトークではいじられ、最高の思い出になりました。帰りのイクスピアリも良かった。タコスうまかった。冬場で寒かったけど最高だね、ディズニー。