根に持つタイプ2

昔付き合っていた彼氏に、心の傷の説明をしていたときのこと。

何でそういう話になったのか覚えていないけれど、彼にとって子供の頃の記憶は幸せなものだと教えてくれた。私にとって子供の頃の記憶は寂しさと悔しさが同時に込み上げてくるものだった。

傷をグリグリえぐられて血塗れになる感じがすると伝えたら、彼は、刺されたこともないのに何で分かるねん。と呆れ顔で言った。
私は何も言い返せなかった。

心が痛くて

精神的DVは。。

「精神的DVは、心の殺人」

ある番組である方がおっしゃっていた。

そうかもしれん。心の傷は治らないし、未だに恐怖を感じるし。

そう考えると、私を殺した人と仲良くする必要ないよね。
何度も殺されに行くようなもの。

夫婦だけじゃなくて親子関係と兄弟関係にもあるんだよ。

根に持つタイプその１

15年以上も前、当時の私は当時の彼氏宅にせっせと通っていました。
今思えば「ごっこ」なのですが、通い婚をしてるといわんばかりに彼の一人暮らし宅に毎週泊まりに行ってました。

そこでの出来事が今でも思い出してはイラッとさせるのです。

電子レンジってくるくる回るやつの端っこが一番火が通るって聞いたことがあったんです。そうですよね？今でも冷凍食品とか解凍するとき、円いお皿の外側に置くし。

それで私は

自分の取説

私は時々、挫折感に襲われる。
理由を考え出すとグルグルして迷路に入ってしまう。

だからただ、そばにいて欲しいと彼氏に伝えた。
言葉出来ないから理由を聞かれてもその時はこたえられなかった。

一晩経って、頭がハッキリしてきて、分からない事が分かった。
ナイアシンアミドを飲み忘れた日が続いたのも一因かもしれない。

上手く説明出来なくても、自分の状態とどうすればイイか分かってれば大丈夫☘️

寄り添

上履きを洗ってくれた母親

可愛いイラストなのに暗い話でごめんなさい。
もはや、心のドロドロを吐き出す場所と化してるココ。
ま、いっか🍀

母親のことはネグレクトと言ってますが、それは精神面でのことで、私の上履きはちゃんと洗ってくれていました。

途中から自分でやった気もしますが。それでもやっぱりちゃんと洗ってくれていたのです。最低限のことはしてくれていました。

それを思い出して心が痛い、ザワザワしてきたのでココに吐き出

ヒプノセラピーを受けたときのこと

１度だけですけど、お試しみたいな感じで自分の過去世に会えると言うヒプノセラピーをうけたことがあります。Zoomか何かで。

コレってインナーチャイルドみたいな、自分の中にある自分の自己イメージみたいな感じなのかなって。多分。

そこに出てきた私は、親の決めた人に嫁ぎ、戦争か何かで夫を失い、また子供も失い、あるときはお墓の前で絶望に浸り、最後には山小屋で1人で暮らして食欲もわかないようになり、餓死す

○○ハラ

今凄く話題になってるいろんなハラスメント。
私がお世話になっている会社でもコンプライアンス重視ってことで、ハラスメントに関する研修が毎年行われている。
以前、イギリス人の知り合いと話したとき、このジャンルに関して日本はイギリスより30年は遅れていると言われたっけ。。

芸能界だけじゃないよね。私みたいな一般ピーポーでも見聞きしたり遭遇したりしたことがある。

その中でも女性の被害が多そうな、アレ。

ワタシはワタシ。

母親との共依存は切れたけど、それ以外の家族とも実は共依存なのかも。
惰性で毎月やってることが苦痛になってきた。それをやめたらどうなる？と彼氏に聞かれて出た答えは、「私が行かないと家族が困る」だった。
いやそれ、私じゃなくても大丈夫やんってくらい小さなことだし。共依存だよね。

ノーと言って、2度と帰ってくるなと言われる事が怖い。
それはもう、アレだよね。まだ起こってもいないことに恐れている。
相手

10年間努力したけど心を許せない人達。仲良くしなきゃって気持ちを手放したら楽になった✨✨