ワタシはワタシ。

母親との共依存は切れたけど、それ以外の家族とも実は共依存なのかも。
惰性で毎月やってることが苦痛になってきた。それをやめたらどうなる？と彼氏に聞かれて出た答えは、「私が行かないと家族が困る」だった。
いやそれ、私じゃなくても大丈夫やんってくらい小さなことだし。共依存だよね。

ノーと言って、2度と帰ってくるなと言われる事が怖い。
それはもう、アレだよね。まだ起こってもいないことに恐れている。
相手の受け止め方や機嫌にまで気を回してる。

もうこういうことは卒業したと思っていたけどまだやってるなぁ、私🥺

自分に正直に生きよう。
１歩踏み出して、ノーと伝える。
普通にさらっと。
よし、がんばる👊✨