kaori kokabu | こかぶ かおり

昨日を超えた今日。 発達障がい(ADHD/ASD) 沖縄県北部やんばる在住。 夫、息…

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昨日を超えた今日。 発達障がい(ADHD/ASD) 沖縄県北部やんばる在住。 夫、息子、娘、猫 4人&1匹暮らし。

マガジン

  • ポンコツ家族のへんてこ生活 2024

    ポンコツな家族のへんてこな生活を4コマにしています。

  • ポンコツ家族のへんてこ生活   2023.12

    ポンコツ家族のへんてこな生活を4コマにしています。

  • ポンコツ家族のへんてこ生活 2023.11

    ポンコツ家族のへんてこな生活を4コマにしています。

  • ポンコツ家族のへんてこ生活2023.10月

    ポンコツ家族のへんてこな生活を4コマにしています。1ヶ月20個前後の更新です。

  • ポンコツ家族のへんてこ生活2023.9月

    ポンコツ家族のへんてこな生活を4コマ漫画にしています!今月中に描いた分がよめます。1カ月20個前後です。このポッドキャスト版はこちら。(漫画とは内容がちがいます)https://open.spotify.com/show/7Kmf58s6wLlq4Raa8pX9rc?si=nxkWj_h4RAu43frkJmQwFQ

記事一覧

巡礼🙏

順調に、巡礼中です! 一緒に過ごせている仲間、 送り出してくれた家族、仲間、 移動も含め土地土地で迎えてくださる存在・・・、 感謝です🙏 さてさて、 車中でひろく…

新しい朝

福島でのお話会、2日間のワークを 無事に終えることができました。 人、風土、一期一会の中 安心の自分を紡ぐことができて 見える方も見えない方も 関わってくださったみ…

福島にて

自分のために書いておく! かわる!と決めた。 実践あるのみ! ただただ、感謝🙏 あれもこれもそれもどれも 自分で選んできたこと! タチアガール!タチアガーレ! 愛…

遊んでたら勝手に育つ

2週間くらい経つでしょうか、 知り合いの畑が引っ越すことになったので レスキューしてほしいと 琉球藍の苗を譲り受け、 急遽、庭に植えることにしました。 (山の方の畑の…

わくにおさまろうとしなくていい!

今日は、ミーティング中、ノートをかいているときに もこさんが、もっと大きく字を書いてごらん、とお伝えしてくれて 大きく書き直してみたら 手が喜んで、字も自分が好…

((((ゆいまーるパワー))))

こんにちは〜^^ 夏本番の沖縄です。 昨日は、ゆりくん工房の構想の話を聴きながら まさに、設計している最中、 自分の中である程度プランが固まってきたタイミングに、 …

やくおとし

1泊2日で南部のホテルにプール&温泉しに 家族4人で遊びに行ってきました。 その帰り道、南風原のあたりで 交通事故に遭いました! (家族みんな怪我はないです👍) 3台の…

はなまる

娘が最近、 死ぬってなに?人生ってなに?ってことを思うと 怖い・・・とパニックで泣きだすことがあって。 つい最近もそんな状態になって。 私もそんな子供だったことを…

いいんだよう!

いろんな自分の苦しい気持ちを2日間 出させてもらった。 困っています、ということから 文句、愚痴、普段思っている暗ーーーーいこと。 自由にしている人が許せない。 そ…

さみしかったんだ

連日大雨からの晴天の夏至。 豪くんも長旅から帰ってきた。 めっちゃしんどい夏至でした。 手放す、、、というより 抱きしめれたものがあり。 それは「さみしさと悲しみ…

きっとこれが肯定感

3人の 暮らしに 慣れてきた頃に 帰ってくるよ ホトトギス。 至る所で活躍中の皆さんの近況をブログなどで 知るにつけ どうせ湧いてくる嫉妬心よ・・・と、思っていたのだ…

日々是変容

(写真は、りゅうらが家庭科で初のお裁縫で作ったアップリケ♪) 雨で鬱々としてしまう毎日です がっ! 色々切り返る力を育てるチャンス! と ひたすら、流れに身を任…

われにかえる力

慰霊の日が近づいています。 今日は東村ご出身で、地域ガイド風の会比嘉涼子さんの 講演会 〜沖縄の過去・現在・未来を見つめて〜 ー戦跡から学ぶことー に参加させていた…

自分にありがとう😊❤️

「はなは霧島たばこは国分燃えて踊るは桜島」 1週間の鹿児島滞在を経て、家族4人、 一路沖縄に向かう飛行機の中で書いています。 今回の滞在はテーマが 「親離れ子離れ」…

ポンコツDNA

ジージとバーバが(うちの両親)ひっさしぶりに大げんかになったようでw(🙌🎉) その場にいたわたしの弟からこの話を聞いたのは翌日だった。 リュウラもその場に出くわし…

いるだけでいい♩

豪くんの会計講座in鹿児島。 お母さんのお友達が6人+my弟が集まってくれました。 鹿児島にいたころ(約12年前)にお世話になったおばちゃんたちにお礼をしたい、 という…

巡礼🙏

巡礼🙏

順調に、巡礼中です!

一緒に過ごせている仲間、
送り出してくれた家族、仲間、
移動も含め土地土地で迎えてくださる存在・・・、
感謝です🙏

さてさて、

車中でひろくんから聴かせてもらった
(ひろくんが勝手に喋り始めただけなんだがw)
ひろくんの幼い頃のエピソードから
自分のエピソードも思い出し(後述)、
なかなかでっかめの癖に気づけたことがありまして!

***

「自分の居場所」づくりへの

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新しい朝

新しい朝

福島でのお話会、2日間のワークを
無事に終えることができました。

人、風土、一期一会の中
安心の自分を紡ぐことができて
見える方も見えない方も
関わってくださったみなさん、

本当にありがとうございました。

***
こっからは、今回経験し気づかせてもらえたこと、
私の私への、解釈です!

***
感情は大事な存在だけど
感情に支配された状態は
悪霊に取り憑かれている状態。

「決めた」はずなの

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福島にて

自分のために書いておく!

かわる!と決めた。
実践あるのみ!

ただただ、感謝🙏

あれもこれもそれもどれも
自分で選んできたこと!

タチアガール!タチアガーレ!
愛してやまない自分にエール⤴️

かわろう、と変換したら
変笑う、になったw

今日も感謝です。

遊んでたら勝手に育つ

遊んでたら勝手に育つ

2週間くらい経つでしょうか、
知り合いの畑が引っ越すことになったので
レスキューしてほしいと
琉球藍の苗を譲り受け、
急遽、庭に植えることにしました。
(山の方の畑の土づくりが間に合わず)

子供達が遊べば遊ぶほど、w
藍が元気に育つ仕組みです。

プールは非常時の水タンクとしても備えることができるタイプのものにしました。
何はともあれ、遊びまくっています。🏊

それしても水が豊かなやんばる東村

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わくにおさまろうとしなくていい!

わくにおさまろうとしなくていい!

今日は、ミーティング中、ノートをかいているときに
もこさんが、もっと大きく字を書いてごらん、とお伝えしてくれて

大きく書き直してみたら

手が喜んで、字も自分が好きな感じでかけた!
(私は、筆跡が毎日変わります)
(((気持ちよかったーーーーー)))

「自分を周りの枠に、合わそうとしてないか?」
というメッセージと受け取った。

行にサイズ合わせて文字を書こうとする。

一文字ずつ文字を書く度

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((((ゆいまーるパワー))))

((((ゆいまーるパワー))))

こんにちは〜^^
夏本番の沖縄です。

昨日は、ゆりくん工房の構想の話を聴きながら
まさに、設計している最中、
自分の中である程度プランが固まってきたタイミングに、

モコさんがヒョコ、とこられて
言葉をかけてくれて。

そこに「ああ!そうか」と、
「そのほうがいいな!」と直感的に
手放しと切り替えを同時にすることができた。
(↑拍手その1 !👏)

でも、モコさんの言葉は「答え」ではなくて、

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やくおとし

やくおとし

1泊2日で南部のホテルにプール&温泉しに
家族4人で遊びに行ってきました。

その帰り道、南風原のあたりで
交通事故に遭いました!
(家族みんな怪我はないです👍)

3台の玉突き事故の真ん中にいて🚌🚙🚗
車の前も後ろもボコボコになりました。

すぐ警察が来て、
事情聴取を済ませ、
その場を自走で離れたものの、

どうやら事故の衝撃で
車のラジエーターが破損してしまったようで、
赤サインが点

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はなまる

はなまる

娘が最近、
死ぬってなに?人生ってなに?ってことを思うと
怖い・・・とパニックで泣きだすことがあって。

つい最近もそんな状態になって。

私もそんな子供だったことを思い出しました。

そして怖いよね、、、と横でただただ
聴いていることができました。

随分長い間泣いていたけど
吐き出したら落ち着いてました。
(私だ😭)

よかったーーーーーーーーーーー。
😭☺️

怖い気持ち、悲しい気持ち、

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いいんだよう!

いいんだよう!

いろんな自分の苦しい気持ちを2日間
出させてもらった。

困っています、ということから
文句、愚痴、普段思っている暗ーーーーいこと。

自由にしている人が許せない。
その自由の下には自分の苦労があるということを
わかってほしい。

という、怒りと寂しさ。

それを圧で伝えてしまう残念さ。

自分で苦労を受け入れておきながら、
相手から踏み台にされている=報われない、ことがわかると
怒りが湧いて

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さみしかったんだ

さみしかったんだ

連日大雨からの晴天の夏至。
豪くんも長旅から帰ってきた。

めっちゃしんどい夏至でした。
手放す、、、というより
抱きしめれたものがあり。

それは「さみしさと悲しみ」でした。

到達できるまで
とっても時間も労力もかかって。。。😭
くそ苦しかった。

困り感や、怒りやイライラが導いてくれたけど

素直じゃなかったり
自分の気持ちを後ろにひく癖だったり
いわゆる必殺自己否定、で
自分の邪魔をする

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きっとこれが肯定感

きっとこれが肯定感

3人の
暮らしに
慣れてきた頃に
帰ってくるよ
ホトトギス。

至る所で活躍中の皆さんの近況をブログなどで
知るにつけ

どうせ湧いてくる嫉妬心よ・・・と、思っていたのだけど!

私のような劣等感根性の人間がいうと
自分でもうそ臭えと思ってしまうのですが、

嘘なんじゃないか?と何回かスルーしたのですが、

心の中で画面に向かって拍手している私がいました。
(いや、嫉妬心認めた上でよ)

なんだこ

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日々是変容

日々是変容

(写真は、りゅうらが家庭科で初のお裁縫で作ったアップリケ♪)

雨で鬱々としてしまう毎日です

がっ!

色々切り返る力を育てるチャンス!



ひたすら、流れに身を任せています。
(もがきたいクセ1000%の中)

***
今日は息子にお題をもらった!
「ベッドの位置を変えたい」

どんなふうに変えたいのか聞いてみると、部屋のど真ん中に
ハイベッド(高さ150cmのところにねる)を置きたいと。

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われにかえる力

われにかえる力

慰霊の日が近づいています。

今日は東村ご出身で、地域ガイド風の会比嘉涼子さんの
講演会
〜沖縄の過去・現在・未来を見つめて〜
ー戦跡から学ぶことー
に参加させていただきました。

涼子さんご自身は
戦後にお生まれになったそうですが、
体験者の方々のお話を
直接ご自身でお会いしてお聞きして受けとめて
ご自身の生きた言葉にして
語り継いでいらっしゃいます。

「ヌチドウタカラ」

沖縄の言葉で、命こ

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自分にありがとう😊❤️

自分にありがとう😊❤️

「はなは霧島たばこは国分燃えて踊るは桜島」

1週間の鹿児島滞在を経て、家族4人、
一路沖縄に向かう飛行機の中で書いています。

今回の滞在はテーマが
「親離れ子離れ」への一歩だったな、と。
これはみんなでも話したことでした。

わたしと父母、
わたしたち夫婦と子供達(特に息子)。

そして、自分を大事にするということを大事にして
それをお互いが尊重しあって過ごせた日々でした。

生い立ちを過ごし

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ポンコツDNA

ポンコツDNA

ジージとバーバが(うちの両親)ひっさしぶりに大げんかになったようでw(🙌🎉)
その場にいたわたしの弟からこの話を聞いたのは翌日だった。

リュウラもその場に出くわしていて。(わたしも豪くんもいなかった)
「ジージとバーバの喧嘩、こわかった・
けど、年寄りは弱体化してるからこわさが弱い」
(🤣🤣🤣!!!!!!)
ウケるー

ふだんから自分の両親(わたしと豪くん)が3日に1回くらいのペースで

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いるだけでいい♩

いるだけでいい♩

豪くんの会計講座in鹿児島。
お母さんのお友達が6人+my弟が集まってくれました。

鹿児島にいたころ(約12年前)にお世話になったおばちゃんたちにお礼をしたい、
という豪くんの希望でやることになった今回の会でした。

***
毎日をどう仕訳するか。
おもてちょうぼ と うらちょうぼ があって。
帳簿と腸簿。
勘定と感情。
お金の決算💰と体の決算💩。

全てはエネルギーであり
今をどう仕訳する

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