#ギター初心者
足のカサカサの正体は…
今朝はちょいトレできずだった。
眠すぎて。
皮膚科に行った。
踵とくるぶしがカサカサして固くなってたから。
踵は乾燥によるものだった。
くるぶしは座りだこでした。
尿素クリームもらって帰る。
お昼はカツサンドとカフェラテを。
お昼食べてから、筋トレする。
筋肉痛になってる。
幡野広志さんの写真の本を読む。
少しずつ。
ギターの練習をする。
タブ譜の見方が分からなくて、友達に聞く。
少し分かっ
気になる人ができました
昨夜は、いちばんすきな花を見てから寝た。
今期のドラマでリアタイで見てるので好きなのは、いちばんすきな花と下剋上球児だ。
雰囲気は違う2つだけど、どちらも目が離せない。
とてもおもしろい。興味深い。
なかなか寝付けなかったせいか、今朝は眠たくて仕方なかった。
うとうとしながら朝ごはんを食べ、ストーブにあたりながらゴロゴロしていた。
支度をしてショートケアへと急ぐ。
ギリギリセーフだった。
デイ
うとうと。うとうと。
昨夜はなかなか寝付けなくて、今朝も寝坊して朝の運動ができなかった。
続けることが大事なのにね。
今日は一日中眠たくて、朝ごはんを食べたらリビングで毛布をかぶって眠っていた。
お昼ごろに目が覚めて、鍋焼きうどんを食べる。
まだ眠い。
うとうと。うとうと。
えいやっと眠気を振り切って、編み物。
スズランのセーターの続きを編む。
模様が出てきた。
それからギターの練習を。
昨日と一昨日の復習をして
