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関東在住アラサー兼業主婦です。（現在産休中） ライフログとして利用していきたいと思いま…

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関東在住アラサー兼業主婦です。（現在産休中） ライフログとして利用していきたいと思います。

出産の記録

先日、無事に娘が産まれました。 忘れないうちに心境を記録しておこうと思います。 入院当日朝 おしるしあり。 ずっと我慢していた納豆＋卵かけご飯で 最後の昼食。 スタ…

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2年前
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41w3d 入院

予定日超過のため 誘発分娩を行うことになりました。 前日、1万歩程度の散歩でやっとお腹が張るようになり 当日の朝、やっとおしるしが来ました。 長かった。。。 入院…

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2年前
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40w3d 予定日超過中のマインド

予定日＋3日になりました。 相変わらず、お腹は張らず 前駆陣痛らしきものもありません。 （3日に1回位あるものの、すぐ終わる） これは明日からの入院も無しになるくらい…

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2年前
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読書記録:赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド

赤ちゃんが産まれるにあたって、 全てが未知のことで不安ばかりですが その中でも夜泣きの大変さについては周りからもよく聞くトピックだったので 少しでも予習して、何か…

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2年前
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39w6d 夫の育休について

歩数:13,200 体重:妊娠前+12.8kg 間食減らしても調整できない。。。まずい 子宮口ふにゃふにゃストレッチ 今日も近所の公園を午前・午後で2回散歩しました。 コースに飽…

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2年前
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39w5d ファーストブック

歩数:12,800 スクワット:30回×2 体重:妊娠前+12.6kg 要注意 子宮口ふにゃふにゃストレッチ 今日は、先生に言われた通り 歩く時間を増やして、お腹を張らせようとしま…

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2年前
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39w4d 妊婦健診

歩数:11,300 スクワット:30回×2 体重:妊娠前+12.2kg 要注意 ベビー体重:2,500g（前回-100g） 子宮口ふにゃふにゃストレッチ、トイレ掃除 今日は妊婦健診でした。 ま…

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2年前
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39w3d　入院バッグ見直し

歩数:9,300 スクワット:30回×3セット 体重:妊娠前+11.8kg 昨晩は前駆陣痛があり、 お腹を下に下に押されるような痛みがありましたが、 気がついたら朝になってました。…

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2年前
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39w2d 夫婦2人最後の週末？

歩数:7,500 スクワット:30回×3セット 体重:妊娠前+11.6kg 来週は入院の可能性があると言われているので、この土日は夫婦2人で過ごす最後の週末になるかもしれませんで…

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2年前
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読書記録:アレルギーのない子にするために1歳までにやっておきたいこと15

出産したらなかなかまとまった読書時間も取れなくなるだろうと思い 産休中にKindle Unlimitedを登録しました。 ファッション、育児、料理、投資、ビジネス系など雑誌も含…

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2年前
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39w0d　まだまだ来ない

歩数:8,200 スクワット:30セット×2 体重:妊娠前+11.6kg 39週に突入しました。 いよいよ来週の今日が予定日！ 一昨日の晩くらいにお尻が痛む前駆陣痛のようなものがあ…

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2年前

株主優待記録:LION

LIONからの株主優待が来ました。 ・ソフラン　プレミアム消臭　柔軟剤 ・キレイキレイ　手指の消毒ジェル ・Magica一発洗浄スプレー　台所用洗剤　 ・NONIO 歯ブラシ ・…

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2年前
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妊婦健診38w4d

歩数:8,800 スクワット:30セット×2 体重:妊娠前+11.6kg ベビー体重:2,600g 1週間ぶりの健診でした。 子宮口は開いていないようで、頭もまだ下がってる様子は無かったです…

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2年前
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散歩日和

今日は春の陽気でとても暖かかったですね。 日課の散歩をしていたら 帰りは汗がすごかったです。 今日は12,000歩達成 足の浮腫がすごいので着圧ソックスが手放せません…

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2年前

自己紹介

関東在住・30代kikiと申します。 2年間の不妊治療を経て、念願の第一子妊娠中です。 現在、臨月（38w）なのですが、自分の体調や感じていることについて 記録を残したい…

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2年前
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出産の記録

出産の記録

先日、無事に娘が産まれました。
忘れないうちに心境を記録しておこうと思います。

入院当日朝
おしるしあり。
ずっと我慢していた納豆＋卵かけご飯で
最後の昼食。
スタバでフラペチーノを飲んで13時に入院

夜から前駆陣痛。
3時迄は、相部屋の赤ちゃんの声が気になり
それ以降は前駆陣痛のため眠れず。

ナースステーションへ前駆陣痛のことを伝えたところ
痛みが10分切ったらまた来るように言われる。

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41w3d 入院

41w3d 入院

予定日超過のため
誘発分娩を行うことになりました。

前日、1万歩程度の散歩でやっとお腹が張るようになり
当日の朝、やっとおしるしが来ました。

長かった。。。

入院当日
13時　　受付
13時半　病棟でオリエンテーション→入院
14時　　NST
→ベビー寝ていたので、振動をあてて起こしてもらう
15時　　フロア内散歩
15時半　シャワー
16時〜18時　自由時間
18時　　夕食
21時　　消灯

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40w3d 予定日超過中のマインド

40w3d 予定日超過中のマインド

予定日＋3日になりました。
相変わらず、お腹は張らず
前駆陣痛らしきものもありません。
（3日に1回位あるものの、すぐ終わる）

これは明日からの入院も無しになるくらい
まだまだ先なのでは？
と思ってしまいます。

先週から
親、義両親、伯母、友人から
身体の様子を尋ねる連絡が来ます。

もうちょっと待ってて〜！
特に報告できることもない(泣)
という思いですが、やはり周りは気になりますよねー…。

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読書記録:赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド

読書記録:赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド

赤ちゃんが産まれるにあたって、
全てが未知のことで不安ばかりですが
その中でも夜泣きの大変さについては周りからもよく聞くトピックだったので
少しでも予習して、何か知識を入れておければと思い手に取りました。

著者:清水 悦子
監修:神山 潤

赤ちゃんが少しでも入眠しやすくなるように
月齢毎のスケジュールが紹介されていて、
とても参考になりました。

これは、在宅勤務を経験して自分でも
肌で感じた

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39w6d 夫の育休について

39w6d 夫の育休について

歩数:13,200

体重:妊娠前+12.8kg
間食減らしても調整できない。。。まずい

子宮口ふにゃふにゃストレッチ

今日も近所の公園を午前・午後で2回散歩しました。
コースに飽きてきたけど、
遠出して何かあったらと思うと怖くて。。。

散歩中にラジオNIKKEI聞いていたら
日経平均が一時1,000円高ということで
ここ数日の株の動きには目が回りそうです。

夫の仕事が年度末で忙しく
在宅

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39w5d ファーストブック

39w5d ファーストブック

歩数:12,800

スクワット:30回×2

体重:妊娠前+12.6kg 要注意

子宮口ふにゃふにゃストレッチ

今日は、先生に言われた通り
歩く時間を増やして、お腹を張らせようとしました。

…が、
日中は全く張らず、相変わらず夜しかお腹の張りを感じません。

でも、体重を少しでも増やさないように
運動の時間が増えるのは良いことだと解釈して、頑張ります。

家に帰ると足の浮腫が酷く
夕飯の準

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39w4d 妊婦健診

39w4d 妊婦健診

歩数:11,300

スクワット:30回×2

体重:妊娠前+12.2kg 要注意

ベビー体重:2,500g（前回-100g）

子宮口ふにゃふにゃストレッチ、トイレ掃除

今日は妊婦健診でした。
まず内診からスタート。
内診グリグリは今日もありませんでした。
ほっとしました。

先週から変わらず子宮口が開いていないということで、
今週の入院は無しになりました。。。

先週の診察時点では、
今日

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39w3d　入院バッグ見直し

39w3d　入院バッグ見直し

歩数:9,300

スクワット:30回×3セット

体重:妊娠前+11.8kg

昨晩は前駆陣痛があり、
お腹を下に下に押されるような痛みがありましたが、
気がついたら朝になってました。
いよいよ近づいてきているのか。。。
毎日ドキドキです。

今日は、入院バッグを見直し
・ペットボトル飲料一本追加
（午後ティー）

・おやつ2点追加
（アルフォート、じゃがりこミニ）

・蒸気で温浴シート枚数減

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39w2d 夫婦2人最後の週末？

39w2d 夫婦2人最後の週末？

歩数:7,500

スクワット:30回×3セット

体重:妊娠前+11.6kg

来週は入院の可能性があると言われているので、この土日は夫婦2人で過ごす最後の週末になるかもしれませんでした。

お気に入りの相席食堂を見て
ドーナツを食べて、いつもよりだいぶのんびりダラダラと過ごしました。

産まれたらしばらくは
こんなふうに過ごせないだろうね〜と言いながら、産後の生活を想像していました。

陣痛が

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読書記録:アレルギーのない子にするために1歳までにやっておきたいこと15

読書記録:アレルギーのない子にするために1歳までにやっておきたいこと15

出産したらなかなかまとまった読書時間も取れなくなるだろうと思い
産休中にKindle Unlimitedを登録しました。

ファッション、育児、料理、投資、ビジネス系など雑誌も含めて幅広く
980円で読むことが出来るので、楽しいです。
（初回なら1ヶ月無料）

今日は下記の本について。

「アレルギーのない子にするために1歳までにやっておきたいこと」
著者:古賀 泰裕(こが やすひろ)

1歳まで

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39w0d　まだまだ来ない

39w0d　まだまだ来ない

歩数:8,200

スクワット:30セット×2

体重:妊娠前+11.6kg

39週に突入しました。
いよいよ来週の今日が予定日！

一昨日の晩くらいにお尻が痛む前駆陣痛のようなものがあったのですが、それっきりで
なくなりました。

散歩してもお腹が張らず、もっと歩いたほうがいいのだろうか。。。

最近は3時か4時くらいに目が覚めてしまうことが多いです。
お腹が空いてたり、トイレに行きたくなった

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株主優待記録:LION

株主優待記録:LION

LIONからの株主優待が来ました。

・ソフラン　プレミアム消臭　柔軟剤
・キレイキレイ　手指の消毒ジェル
・Magica一発洗浄スプレー　台所用洗剤　
・NONIO 歯ブラシ
・トップ　スーパーNANOXニオイ専用
・システマ　ハグキプラス歯磨き粉

初取得だったのですが、
どれも実用的なもので、大満足です。

特に手指消毒ジェルなんかは、会社でもデスクの上に置いて使っていたので
とても有難い

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妊婦健診38w4d

歩数:8,800
スクワット:30セット×2
体重:妊娠前+11.6kg
ベビー体重:2,600g

1週間ぶりの健診でした。
子宮口は開いていないようで、頭もまだ下がってる様子は無かったです。

お腹の張りも最近ないので、先生に
「まだまだですかね〜？」
と聞いたところ、即答で
「わかんないね、陣痛次第！」と言われました。笑

噂の内診グリグリに怯えて行ったのですが
子宮口の確認だけで終わりまし

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散歩日和

今日は春の陽気でとても暖かかったですね。

日課の散歩をしていたら
帰りは汗がすごかったです。

今日は12,000歩達成

足の浮腫がすごいので着圧ソックスが手放せません。
一足しか持っていないので、洗い替え用を買い足しました。

明日は健診（38w4d）です。
そわそわです。

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自己紹介

関東在住・30代kikiと申します。

2年間の不妊治療を経て、念願の第一子妊娠中です。

現在、臨月（38w）なのですが、自分の体調や感じていることについて
記録を残したいと思いノートをはじめます。

どうぞよろしくお願い申し上げます。