マガジンのカバー画像

アート×自己探求

11
アートセッションに関すること
運営しているクリエイター

#自分らしく生きる

心地よさのアップデートを

心地よさのアップデートを

日常に埋もれた自分と向き合い、
内なる声に耳を傾ける時間

自分で自分をケアし、ゆとりを育むことで、毎日の忙しさから解放され、自分との関係が深まります。
セルフコミュニケーションを通じて、自分の内面に寄り添うことをしていくと、自分を「好き!」と思える瞬間が増えてきます。

自分を知り、自分がどうしたいかを決め、自由な発想で新たな可能性を広げるきっかけを届けていきたい、という想いでセッションをしてい

もっとみる
わたしのおもい

わたしのおもい

「ねぇ、今どんなきもち?」って自分に聴いてあげてる?



私にとってアートは

自分の思考や感情の状態を知り
自分自身をゆるし、肯定し、癒し、応援する
大切なコミュニケーションの方法

いまここのあなたの感性に
身も心も委ねて
あなたが手にした色を
真っ白なキャンバスに自由に
なんの制限もなく、のせていく

誰かがどうとかじゃなく 私がこうしたい!

あなたがあなたに夢中になれる
自分との関係

もっとみる
いろあそびアート【アート×自己探求】

いろあそびアート【アート×自己探求】

思考と心と体をゆるめ、自分らしさをぐんぐん取り戻す
アートセッションをお届けしています!

オンラインで全国対応しております^^
(対面ご希望の場合、神奈川県横浜市港北区近辺で承っております)

▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼
公式LINE で最新の開催情報、ワークショップ情報をお届け!
▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼

現在募集中のメニュー「I am my best partner.」🎨今の自分をただただ

もっとみる
アートが「自己探求探求」のツールだと??

アートが「自己探求探求」のツールだと??

「自己探求」になぜアート???

純粋に「色んな方法で楽しく自分と向き合いたい!」
と思っている^ ^

向き合うって言葉だと重く感じる方もいるかもしれないけど、自分自身の思考や感情のもつれをほどくことで心地よく過ごすことに繋がり、それが自分自身への満足度を高め、いわゆる「わたしらしい人生」を生きれてる実感を増していくんだと考えてます。



昨年末にコロちゃんになって

自宅療養してるときにモヤ

もっとみる