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てらこ屋
mama's smile はぐ
- 22本
記事一覧
7月のてらこ屋スケジュールのご案内
いよいよ夏がはじまります！！
「バテない身体を作りたいけれど、何をすればいいのやら…」という方はぜひ、バランスボールやよもぎ蒸しで心地よい汗をかきに来てください♪
バランスボール教室とよもぎ蒸し
どちらもワイワイお喋りしながら楽しくやっています♡
よければ、ご参加ください！
各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから
https://hagu-web.studio.site/ter
5月のてらこ屋スケジュールのご案内
4月から新生活が始まった方も、そうでない方も、何かとお疲れがたまる時期ではないでしょうか。自分なりの方法でリフレッシュできると良いですね♪
定期開催中のバランスボール教室とよもぎ蒸し
どちらもワイワイお喋りしながら楽しくやっています♡
よければ、ご参加ください！
各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから
https://hagu-web.studio.site/terakoya
4月のてらこ屋スケジュールのご案内
4月です！！
今年も春がやってきます♪
お子さまが入園・入学を迎える皆さん、おめでとうございます！
お母さん方にとっては、色々と疲れやすい季節でもあります。リフレッシュを忘れずに、免疫力を上げていきましょう！！！
各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから
https://hagu-web.studio.site/terakoya
■4月17日(水)10時〜奥 奈々恵【バランスボー
3月のてらこ屋スケジュールのご案内
もうすぐ年度末。卒園・卒業を変えている方にとっては慌ただしい時期になりますね。疲れやすい季節でもあります。しっかりリフレッシュして、免疫力を上げていきましょう！！！
各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから
https://hagu-web.studio.site/terakoya
■3月14日(木)10時〜奥 奈々恵【バランスボールでリフレッシュ】
たまには、自分にリフレッシュ
1月のてらこ屋スケジュールのご案内
新たな歳の始まりです！
2024年も、mama's smile はぐをどうぞよろしくお願いいたします♪
NALU助産院のよもぎ蒸しは、これからの寒い季節にぴったりです。
冷え対策としていかがでしょうか♪
各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから
https://hagu-web.studio.site/terakoya
■1月11日(木)10時〜奥 奈々恵【バランスボールでリ
12月のてらこ屋スケジュールのご案内
早いもので、もう12月になりました。年末の慌ただしい時期であるからこそ、自分時間は大切！！体調管理のためにも、心と身体のメンテナンスをしにきて下さい♪
NALU助産院のよもぎ蒸しは、これからの寒い季節にぴったりです。
冷え対策としていかがでしょうか♪
各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから
https://hagu-web.studio.site/terakoya
■12月1
11月のてらこ屋スケジュールのご案内
11月になり、早いもので今年も終わりが見えてきました。
年末の慌ただしい時期を迎える前に、自分時間でリフレッシュされませんか？
NALU助産院のよもぎ蒸しは、これからの寒い季節にぴったりです。
早めの冷え対策としていかがでしょうか♪
各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから
https://hagu-web.studio.site/terakoya
■11月9日(木)10時〜奥
10月のてらこ屋スケジュールのご案内
ようやく暑さが和らぎ、過ごしやすい季節になってきました。
スポーツの苦手なママさんでも、楽しくじんわり汗をかけるバランスボールはいかがでしょうか♪
NALU助産院の妊婦さん向けの講座もあります。
よもぎ蒸しは、早めの冷え対策としておすすめです♡
各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから
https://hagu-web.studio.site/terakoya
■10月11日（
9月のてらこ屋スケジュールのご案内
9月とはいえ、まだまだ暑さは続きます。
ようやく終わる夏休み。ママ達もホット一息ついて、自分時間を楽しんではいかがでしょうか
NALU助産院のよもぎ蒸しでは、しっかり汗をかくことで「整う〜！」を実感できます♪
冷房による冷え対策にもおすすめですよ♡
各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから
https://hagu-web.studio.site/terakoya
■9月8日(
6月のてらこ屋スケジュールのご案内
これから雨の多い季節。天候が変わりやすく、体調を崩しやすくなってきますよね。そんな時こそ、てらこ屋にリフレッシュしに来てください♪
NALU助産院のよもぎ蒸しは、変わりやすい気候で体調を崩しがちなこの季節にぴったりです！春のデトックスどうぞ♡
各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから
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■6月9日(金)1