産前産後ケアはぐ

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"妊娠・出産をチャンスに。"島根県雲南市で、『女性が自分らしく生きられる社会』を目指して、産前産後を通して、女性のサポートをしています。詳しくは、HPへ▷ https://hagu-web.studio.site/
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☆新メンバーも加わってスタート♪

こんにちは産前産後ケアはぐの代表高木奈美です♪産前産後ケアはぐは、1月より新メンバーが加わり、リニューアルスタートしました。 産前産後ケアはぐのコンセプト”妊娠・出産をチャンスに。” 私たちは、「女性が自分らしく生きられる社会」を目指して、現在島根県雲南市を中心に活動しています。 母だから、妻だから、嫁だから・・・そんな役割に縛られ過ぎて苦しくなっている女性を沢山みてきました。 母になっても、妻になっても、嫁でも、一人の女性として自分の人生もしっかり生きて欲しい！！

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    • 10月のてらこ屋スケジュールのご案内

      ようやく暑さが和らぎ、過ごしやすい季節になってきました。 スポーツの苦手なママさんでも、楽しくじんわり汗をかけるバランスボールはいかがでしょうか♪ NALU助産院の妊婦さん向けの講座もあります。 よもぎ蒸しは、早めの冷え対策としておすすめです♡ 各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから https://hagu-web.studio.site/terakoya ■10月11日（水）10時〜 NALU助産院【知らないと損！ 妊娠中の過ごし方講座】　カラダ編妊

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      • 9月のてらこ屋スケジュールのご案内

        9月とはいえ、まだまだ暑さは続きます。 ようやく終わる夏休み。ママ達もホット一息ついて、自分時間を楽しんではいかがでしょうか NALU助産院のよもぎ蒸しでは、しっかり汗をかくことで「整う〜！」を実感できます♪ 冷房による冷え対策にもおすすめですよ♡ 各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから https://hagu-web.studio.site/terakoya ■9月8日(金)10時〜奥 奈々恵【バランスボールでリフレッシュ】 たまには、自分にリフレッ

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        • 8月のてらこ屋スケジュールのご案内

          いよいよ夏本番！！！ そして夏休みに突入ですね〜。ママの時間が減りがちな時期ですが、なんとか自分時間を確保したいものです…。 今月のてらこ屋は、夏休みの工作にぴったりの親子向けのワークショップも開催されますよ♪ また、NALU助産院のよもぎ蒸しは、変わりやすい気候で体調を崩しがちなこの季節にぴったりです！冷房による冷え対策にもおすすめ♡ 各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから https://hagu-web.studio.site/terakoya ■

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          7月のてらこ屋スケジュールのご案内

          暑さや湿気の多くなる時期がやってきます。お疲れは出ていませんか？ どうぞ、てらこ屋にリフレッシュしに来てください♪ NALU助産院のよもぎ蒸しは、変わりやすい気候で体調を崩しがちなこの季節にぴったりです！冷房による冷え対策にもおすすめ♡ 各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから https://hagu-web.studio.site/terakoya ■7月13日（木）10時〜／7月28日（金）10時〜NALU助産院【よもぎ蒸し】よもぎ蒸ししながら、ゆっ

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          6月のてらこ屋スケジュールのご案内

          これから雨の多い季節。天候が変わりやすく、体調を崩しやすくなってきますよね。そんな時こそ、てらこ屋にリフレッシュしに来てください♪ NALU助産院のよもぎ蒸しは、変わりやすい気候で体調を崩しがちなこの季節にぴったりです！春のデトックスどうぞ♡ 各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから https://hagu-web.studio.site/terakoya ■6月9日(金)10時〜奥 奈々恵【バランスボールでリフレッシュ】 たまには、自分にリフレッシュと

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          ５月のてらこ屋スケジュールのご案内

          新しい年度が始まり、お疲れの出る季節です。ストレスや体調不良は、早めに対処しておきたいですね♪ NALU助産院のよもぎ蒸しは、変わりやすい気候で体調を崩しがちなこの季節にぴったりです！春のデトックスどうぞ♡ 各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから https://hagu-web.studio.site/terakoya ■5月5日（金・祝）11時〜 星読みきんにくん 大 原 朋 哉 主催【開運雲南！まほう・フェア 】 ◇セッションメニュー DNAアクテ

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          ５月のてらこ屋スケジュールのご案内

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          4月のてらこ屋スケジュールのご案内

          春です♪ 新しい季節がやってきます！生活の変わる人も、そうでない人も、体調第一にリフレッシュも忘れずに過ごしてくださいね。 NALU助産院のよもぎ蒸しは、変わりやすい気候で体調を崩しがちなこの季節にぴったりです！冷え対策にもおすすめです♡ 各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから https://hagu-web.studio.site/terakoya ■4月13日（木）10時〜 NALU助産院【よもぎ蒸し】よもぎ蒸ししながら、ゆっくりまったりおしゃべりし

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          ３月のてらこ屋スケジュールのご案内

          あっという間に、年度末。卒園や卒業シーズンでもあるこの季節は忙しくなりがちですよね。そんな時こそ mama'smile はぐでリフレッシュして、また明日からがんばりましょう！！ NALU助産院のよもぎ蒸しは、変わりやすい気候で体調を崩しがちなこの季節にぴったりです！冷え対策にもおすすめです♡ 各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから https://hagu-web.studio.site/terakoya ■3月6日(月)10時〜川 島 早 織【赤ちゃん

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          ２月のてらこ屋スケジュールのご案内

          新しい年が始まり、何かと気忙しい季節になりました。身体や心の疲れが溜まっていませんか？てらこ屋でリフレッシュして、また明日からがんばりましょう！！ NALU助産院のプレママむけの講座や、体ケアのよもぎ蒸しもありますよ♪　よもぎ蒸しは、変わりやすい気候で体調を崩しがちなこの季節にぴったりです！冷え対策にもおすすめです♡ 各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから https://hagu-web.studio.site/terakoya ■2月8日（水）10時

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          ２月のてらこ屋スケジュールのご案内

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          1月のてらこ屋スケジュールのご案内

          2023年。新しい1年が始まります。 さあ、気持ちも新たに！てらこ屋で新しい楽しみを見つけに来ませんか？ NALU助産院のプレママむけの講座や、体ケアのよもぎ蒸しもありますよ♪　よもぎ蒸しは、変わりやすい気候で体調を崩しがちなこの季節にぴったりです！早めの冷え対策にもおすすめです♡ 各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから https://hagu-web.studio.site/terakoya ■1月6日(金)10時〜伊 原 香 里 【香りが導く理想の

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          1月のてらこ屋スケジュールのご案内

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          12月のてらこ屋スケジュールのご案内

          早いもので、今年ももう残りわずかとなりました。 あなたにとって、2022年はどんな1年になりましたか？ 12月のてらこ屋は、忙しい時期だからこそ必要な身体や心のメンテナンスのためのメニュー揃っています。 NALU助産院のプレママむけの講座や、体ケアのよもぎ蒸しもありますよ♪　よもぎ蒸しは、本格的な冷えがやってくるこの季節にぴったりです！ 各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから https://hagu-web.studio.site/terakoya ■

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          【はぐチャレンジ】3期生募集開始します

          9月から受講された2期生さんは、より多くの産後ママに教室の情報が届くよう、インスタやLINE＠を見やすく、分かりやすいものに整えていかれました。苦手な作業に試行錯誤しながらも、意欲的にチェレンジされていました。 12月から、新たに3期生を募集し、3ヶ月のはぐチャレンジを始動して行きます。はぐも全力でサポートさせていただきますよ！！ 1. 【はぐチャレンジ】3期生募集のご案内「新しくチャレンジしてみたい事はありませんか？」 家事や育児に一生懸命なママたちは毎日の忙しさに追

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          11月のてらこ屋スケジュールのご案内

          秋も深まり、何か新しいことをするのにぴったりな季節となりました。 てらこ屋で自分の時間を楽しみませんか？ NALU助産院のプレママむけの講座や、体ケアのよもぎ蒸しもありますよ♪　よもぎ蒸しは、変わりやすい気候で体調を崩しがちなこの季節にぴったりです！早めの冷え対策にもおすすめです♡ 各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから https://hagu-web.studio.site/terakoya ■11月2日（水）①14:30〜②15:30〜田 中 富

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          11月のてらこ屋スケジュールのご案内

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          10月のてらこ屋スケジュールのご案内

          秋も深まり、何か新しいことをするのにぴったりな季節となりました。 てらこ屋で自分の時間を楽しみませんか？ NALU助産院のプレママむけの講座や、体ケアのよもぎ蒸しもありますよ♪　よもぎ蒸しは、変わりやすい気候で体調を崩しがちなこの季節にぴったりです！早めの冷え対策にもおすすめです♡ 各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから https://hagu-web.studio.site/terakoya ■10月5日（水）10時〜 NALU助産院【産後の過ごし方

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          9月のてらこ屋スケジュールのご案内

          9月も、てらこ屋はいろいろな講座やワークショップを準備しています。 夏休みが終わりほっと一息。自分のための学びや楽しみを見つけに来ませんか？ また、NALU助産院のプレママむけの講座や、体ケアのよもぎ蒸しもありますよ♪　よもぎ蒸しは、夏の疲れを癒して整えるのにピッタリです。 各教室・ワークショップの詳細及び申し込みはこちらから https://hagu-web.studio.site/terakoya ■9月7日（水）10時〜 NALU助産院【知らないと損！ 妊娠中の

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