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日記

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2021年7月の記事一覧

誕生日でした。

誕生日でした。

わたくし事ですが、昨日 7/25は誕生日でした。

たくさんの人にお祝いのメッセージをいただく中、
家から1歩もでらずにWeb勉強会を2本見て夜ご飯も用意せずポテチとケーキを貪った凄い誕生日になりましたことをここに懺悔します。

ジュノベーゼは、、濃ゆかった。
そのお陰か、2袋制覇にはいきませんでした。
もう、ポテチひと袋でもたれ気味(/ω\)

宮崎でお店をしてた頃は、それまでの人生から一転、社

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ありがとうオタマトーン。

ありがとうオタマトーン。

昨日、作家の岸田奈美さんの発売記念イベントがありました。

わたくし、数年前からこっそりヤンデル先生のファンなのでして。

しかしながらコレ気付いたのが前日の寝る直前。
ワタワタしながら本とセットのチケットを購入しようとした所、Webでの手続きに手間取りまくり。
そうこうしてたら本付きのチケットは時間切れ。
んで、観覧のみのチケットを何とか購入して眠りにつきました。

そして当日。

はて。
zo

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ヴィヴィアン=憧れの美容師像

ヴィヴィアン=憧れの美容師像

自分を振り返ってみると、成長過程においていかに視野と思考が狭かったかと。最近よく思うかつらこです。

そなかわり、なんだかんだ独自の妄想癖みたいなのは育ったのかもしれませんが。そしてそれを特に活かせる訳でもありませんが。

こないだ、お友達にヴィヴィアンのハンカチ貰ったんです。

めちゃめちゃ嬉しくて。

ブランドと言うと、わたしが中学生くらいの頃まさにDCブランドてゆーんですかね?
そーなーの、

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蝉と鳩の声。

蝉と鳩の声。

今朝、京都に来て初めて蝉の声を確認しました。

Twitterとかでここ数日、他県の人が蝉の声を表明してたので、あれー?と思ってたら。きました。

そして鳩の声。

グーグークルクルクルグーグーホーホー…

みたいなやつ。

わたし、おばあちゃん家が神戸にありましてね。

夏休みに行ってたんですね。
そーすると、あさがた、聴こえてくるんですね。
グーグークルクルクルグーグーホーホーが。

子供の頃

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苦しくなったら。

苦しくなったら。

世の中、色んなタイプの人がいますね。

こないだお友達と話してても思ったのですけど、
特に女の子は「共感」が大事だったりしますね。

出来ないと締め出されちゃったりする。

男の子の方はどうでしょう。
犬社会のようにボスを決めて群れからはぐれるといじめられちゃうのかな。

ある意味、学校生活という集団生活によって出来たトラウマも沢山あれど、そのお陰で培ったものもやっぱりあったかもしれない。

どん

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女性にとっての基礎体温。

女性にとっての基礎体温。

女性の皆さま、つけているでしょうか。基礎体温。

わたしは何回か過去、挑戦をしつつも断念しておりましたが、、、
去年、1年間の勉強期間に再挑戦しました。
以来、続いております。

とゆーのも、、、

いま、めっっちゃ楽チンなんですよ。知ってました??

あ、まず基礎体温とは?って所から話しますね。

まず測る時は、朝、目が覚めた瞬間、お布団に入ったままベロの下で測ります。

これだけ。

でも、こ

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時間が経っても水分が出てこない豆腐の水切り。

時間が経っても水分が出てこない豆腐の水切り。

こないだ、ムラムラと食べたくなって作った白和え。

最近は本当ーーーーーに、スマホのお陰でレシピが豊富で有難い事です。

んでも、レシピによっては、道具が無かったり調味料が無かったりするやないですか?

なのでわたしは複数のレシピを見て、自分家で出来そうな工程を組み合わせて作ってます。

最初は、失敗も多かったけど(笑)
最近は組み合わせのコツも掴んできたのか、大成功が多いです。

こないだは、下

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細胞的に自分を知る長い旅。

細胞的に自分を知る長い旅。

まだ全然、勉強不足のわたしですが。
漢方の勉強をしていると、もれなく西洋の医学のことも最低限知っておかないといけない事があります。

もー、キャパはとっくに超えてます。へへ。

東洋西洋ともに、それぞれ良い所があるので。
かけ算すると最強な気がします。

しかし、かけ算してもなお、教科書通りに行かないことって沢山ある気がします。

考えてみたら、ヒトはおよそ60兆個も細胞があって、
そんな人が一人

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植物を育てられない女の豆苗日記。

植物を育てられない女の豆苗日記。

薬局に時々いらっしゃる調理の人に貰った豆苗。

刈り取られた後の「苗」?状態なので食べるためには育てなければなりません。

あと2回は収穫できるとか。

以前ハマった凪のお暇でも、凪ちゃんが育ててましたね。

育てなければならない圧を感じて、逆に普段買わない豆苗(笑)

しかし、こころ優しきOさんがくれたものなので、、
育て上げなければ !!
と、気合いが入ります。

これは、貰った日の翌朝かな?

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暑い日の水分補給どのお茶を選ぶ?

暑い日の水分補給どのお茶を選ぶ?

知ってましたか。

お茶にも

「あっためる」「冷ます」

それぞれ得意分野がある事を。

ざっくりとですけど、夏にお勧めのお茶を紹介します。

先ず、一番にオススメしたいのが「緑茶」

緑茶は、茶葉(ちゃよう)と言う名前で生薬にもなってて、頭痛などに用いる川芎茶調散(せんきゅうちゃちょうさん)とかに入ってます☝️

緑茶は、性格が「涼」穏やかに冷やしてくれる

あと素敵な作用が、潤いを生んで乾き

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文化部のわたしが今までで一番やりやすい腹筋。

文化部のわたしが今までで一番やりやすい腹筋。

ピスタチオって書いてるだけで無条件に買ってしまう脳を何とかしてください、、、

今までで、そこまで唸るようなピスタチオスイーツ、出会ってないのですがね、、なんなんでしょう、、

ちなみに、サムネのダースはまだ未食です。
お休みの楽しみにとってます。

さて、腹筋です。

Twitterで流れてきた方法です。
テレビでやってたやつですかね?

従来の腹筋よりもやりやすいし、腰も痛くならんくて、効果も

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紫外線も世の中の色々もうまく受け流す。

紫外線も世の中の色々もうまく受け流す。

紫外線ぽい写真が見当たらないので過去の素敵写真を貼ってみました。
宮崎の海です。モデルは某パパとママです。あと、岡本家のワンコたち🐩

基本的に日焼け止め塗るのがちょっと苦手です。

わたしが日焼け止めを認知したのは中学生くらいかなと思うのですが、当時の日焼け止めは

「The!!散乱剤!!」

って感じの真っ白になるのが多かったし、そもそも日焼け止めの出番が夏のくそ暑い汗ダラダラの時期な訳なの

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身体を巡らせる時、脳も一緒に。

身体を巡らせる時、脳も一緒に。

月曜日の夜、朝方までカルテット観ちゃって。

面白過ぎて、お灸堂から帰ったらまた再開して一気に全話観てしまって。

因みにカルテットの前は何故かピカチュウのやつ観ました。

普段、テレビ無いので動画をほぼ観ることないのに。。
やっぱり、普段せん事すると、バグっちゃいますね。

火曜日の夜からは、これを観だしちゃいました。

ついつい、12時過ぎまで起きてしまってる、、
最近は22時にはお布団入って

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