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学び、気づき、メモ

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体について、生きることについて、意識について、などなど学んだことや気づいたことのメモです。備忘録的な。
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私たちが花を見ると、花はよろこぶ

私たちが花を見ると、花はよろこぶ

一月の二週目くらいからしばらく、頭がやたらと元気になっている感じで落ち着かなくて、うっかり気を抜くと物を落としたり、食器を割ったり、コンロの火を消し忘れて味噌汁が煮詰まったり、ゆで卵にちょこっとだけ残っていた殻がじゃりじゃりしてアンニュイな気分になったり(これ、すごい破壊力)と、なんだかふわふわ危なっかしかったので、なるべく静かめに、ゆっくりめに、こまめに方向確認して、深呼吸して~と、ちょっと慎重

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【Radical Compassion Challenge】「真ん中のすきま」で出会う(クリスタ・ティペット)

【Radical Compassion Challenge】「真ん中のすきま」で出会う(クリスタ・ティペット)

4月26日~5月5日までの10日間、タラ・ブラックによるコンパッション(思いやり、慈悲)に焦点を当てたオンラインイベント「Radical Compassion Challenge」が開催されていました。
ゲストとのインタビュー、全部は聴けなかったのですが、聴くことができたものはどれもよかったので、印象的だったことをメモも兼ねて、書き留めておきます。
(今のところ、上のイベントリンク先から動画も見ら

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【Radical Compassion Challenge】「ゆるし」について(エリザベス・ギルバート)

【Radical Compassion Challenge】「ゆるし」について(エリザベス・ギルバート)

4月26日~5月5日までの10日間、タラ・ブラックによるコンパッション(思いやり、慈悲)に焦点を当てたオンラインイベント「Radical Compassion Challenge」が開催されていました。
ゲストとのインタビュー、全部は聴けなかったのですが、聴くことができたものはどれもよかったので、印象的だったことをメモも兼ねて、書き留めておきます。
(今のところ、上のイベントリンク先から動画も見ら

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違和感ポイント

違和感ポイント

違和感を感じたできごとがあって、これはこのできごとのこの部分が引っかかってこういうふうに感じたんだろうな、と、思っていたのですが、その話を人に聴いてもらっている時に「この部分が引っかかってこういうふうに感じてね」という流れで話していたら、なんとなく、かゆいところの周りだけをかいているようなもどかしさがあったのです。

で、帰宅して、ご飯を食べてのんびりしながら気がつきました。

はっ!違和感を感じ

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ダライ・ラマ法皇とグレタさんの話

ダライ・ラマ法皇とグレタさんの話

先日、たまたまインスタグラムで情報を見つけて、ダライ・ラマ法王とグレタ・トゥンベリさんが出演するライブ配信を生で見ることができました。

日本時間ではお昼時だったので、画面をつけたままご飯の準備をしていたら、早めに接続したらしいダライ・ラマと司会の女性が話しているのが聞こえてきて、自宅のキッチンにいながらダライ・ラマの声をリアルタイムで聞けるって、何て贅沢…!と、くらくら。

テクノロジーって、素

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