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自分とつながる・地球とつながる・宇宙とつながる

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本
これからの新しい時代に生きていくために必要な「自分とつながる・自然とつながる・宇宙とつながる」コツについて、話していきます。
運営しているクリエイター
Daisuke
Daisuke

Daisuke

コーヒーと会話しながら

コーヒーと会話しながら

ほぼ毎日
家で豆からコーヒーを入れてる

最近
コーヒー豆と会話しながら
コーヒーを淹れるようになってきた

「どのくらい豆を挽いたらOK？」
「いつお湯を注いだら良い？」
「蒸らしはどれくらい？」

そう問いかけると

「今だよ」って
答えが返ってくる
感じがする

近所の好きなコーヒー屋さんで
豆をいくつか買った

豆の種類や量、淹れ方によって
香りや味が違ったり

奥が深いね〜

こうやって

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Daisuke

Daisuke

自分の幸せに集中することで

自分の幸せに集中することで

好きな書道家の方々の作品を見ながら
書を描き描き

「線の起筆をこう入ると、
　線の表情がより豊かになるね」

「字をこういう構図にすると、
　字により躍動感が出てくるな」

他の書道家さんの字を
観ながら書いてると
色んな発見が出てくる

まだまだ色んな字が書けそうで
楽しいな〜

将来、
オーダーで書を書いたり
誰かのお店や商品の名前も
書けると楽しそうだな〜

この世界は
意識が向く方へと

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Daisuke

Daisuke

ひとり時間で

ひとり時間で

電車で
ちょっと遠くのカフェへ

繋がりっぱなしの
スマホを消して

自分の身体の内側に
意識を向けてみる

そこに広がる
無限の宇宙

その底を感じて
つながってみる

そして

自分の身体の外側に
無限に広がる外宇宙

そのずっと遠くの遠く

宇宙の果てを感じて
つながってみる

一息ごとに
自分の中の余計なモノを
自分の外へと優しく放っていく

すると

消えていくノイズ
クリアになっていく

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Daisuke

Daisuke

今の状況に痛みを感じる繊細さんがいたら

今の状況に痛みを感じる繊細さんがいたら

今、コロナ禍でテレビやウェブ上では
色んな情報が飛び交っている

HSPと言われるような繊細さんは
周囲の人の心の痛みを敏感に感じ取り、
中には身体やメンタルに痛みを感じる人も
いるかと思う。

今回、
そのような身体に痛みが出ている人から
「どうやったら、身体の痛みが
　軽減されるのか」
という相談を受けた。

ただ相談者の方は
身体の声や見えない存在からの
メッセージを受け取れる人で

自分で

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Daisuke

Daisuke

ふたつのひかりが

ふたつのひかりが

ゆらゆらと舞い降りてくる
ふたつのひかり

それは一対
ふたつで一つで

くるくると
回って
つながって
生み出して

これまでの
理を超えていく

そこから生まれる
始まりのひかり

始まりは
あなたから

導きのしるべは
それぞれの中に

あなたは
もう知っている

その声に従って
進んでいこう

Daisuke

Daisuke

光の方へ意識を向けてみると

光の方へ意識を向けてみると

朝、起きて
太陽の光を浴びる

光を発している
その存在とつながり

そして
感じてみる

だんだんと
伝わってくるモノがあって

澄んでいく世界
冴えてくる意識
整ってくる思考

ふと
その向こうに
暖かい存在がいることを感じる

その存在とのやり取りに
意識を向けてみる

僕らが知っていることは
まだ世界の僅かなのかも知れない

世界の
宇宙の拡がりとおもしろさを感じる