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サウナリーマン日記

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サウナ・スパプロフェッショナルの資格をもつサウナリーマンのほーりーがつづる渾身のサウナマガジン。 年間120回以上のサウナ活動をつうじて オススメのスポットを紹介するのではな…
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#最近の学び

It’s the magic sauna〜サウナリーマン日記第85話〜

It’s the magic sauna〜サウナリーマン日記第85話〜

「サウナ、新しくなったんだよー」

まるで子供が自慢するかのように、
優しい目で笑いかけてくれた。
まだ2回目の訪問だというのに
何度もおじゃましている
幼なじみの実家にいるようだ。

きっかけは東京都浴場組合が
やっている銭湯ホッピングである。

いつも通っている
銭湯サウナに加えて、
少し足を伸ばしてみたくなり
やってきた。

JR中野駅から
徒歩12分程度。
住宅街の真ん中に
そのパラダイス

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男には帰れない夜がある~カプセル&サウナ川崎ビッグ【サウナリーマン日記第64話】

男には帰れない夜がある~カプセル&サウナ川崎ビッグ【サウナリーマン日記第64話】

なんて甘美なフレーズなのだろう。
男には帰れない夜がある。

「それが今日だ」
そうつぶやいてJR川崎駅に降り立った。
繁華街を抜けた先にそのサウナはある。

まわりの建物もややアウトローな雰囲気を
漂わせている。
やってきました川崎ビッグ。

カプセル&サウナ 川崎ビッグ|川崎駅前・年中無休24時間営業 (kawasaki-big.com)

受付でサービスタイムでなんと1,100円。
3時間で

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ヒストリカルパレード〜サウナホテルニュー大泉 稲荷町店〜【サウナリーマン日記第63話】

ヒストリカルパレード〜サウナホテルニュー大泉 稲荷町店〜【サウナリーマン日記第63話】

これは歴史的建造物といっても
いいぐらいの外装だ。

東京メトロ稲荷町駅を降りると
すぐに目に入る。

あの有名な寿湯さんも近くである。
こちらは第34話でご紹介した。

この古風な雰囲気に胸を高まらせながら、
入り口をくぐる。
サウナスパ健康アドバイザー
証提示で、 1600円でした。
ポイントカードももらえるらしい。

ロッカーはめちゃくちゃ年季入っているのに、
スピーカーはバリバリ洋楽

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原点回帰〜サウナセンター〜【サウナリーマン日記第39話】

原点回帰〜サウナセンター〜【サウナリーマン日記第39話】

困ったときのアウトロー。

かつての
プロ野球の名監督の野村克也氏が
何かのテレビで言っているのを
目にしたことがある。

バッターから1番遠く
打ちづらいとされるコース。
プロの勝負師であったとしても、
最後の拠り所が必要な場面が
あるということだ。

今日はその困ったとき、
拠り所が必要な時が来た。
どこのサウナに行こうか。

あの施設もいい、この施設もいい。
ぼぉーっと自宅で過ごすうちに、

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【号外】サウナリーマン日記がnoteの公式マガジンに追加いただきましたPART2

【号外】サウナリーマン日記がnoteの公式マガジンに追加いただきましたPART2

先日公開した北欧さんを
紹介したサウナリーマン日記。

「サウナ飯の極み」について
熱く熱く語りました。

noteの公式マガジンの
「サウナ記事 まとめ」に掲載いただきました。

北欧さんは、
日本を代表する施設ですので、
1人でも多くの人に読んでいただける
機会が増えてありがたい限りです。

サウナリーマン日記はまだまだ
更新していきますので、よろしくお願いします。
今なら期間限定で無料ですの

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サウナ飯の極み〜サウナ&カプセルホテル北欧~【サウナリーマン日記第38話】

サウナ飯の極み〜サウナ&カプセルホテル北欧~【サウナリーマン日記第38話】

ナンバーワンにならなくてもいい♫
もともと特別なオンリーワン♫♫

こんな歌を青春ど真ん中で
影響を受けた世代である。

社会にでたら、嫌というほどの
競争が待っていて嫌というほどの
勝ち負けを思い知ることすら分からずに、
耳障りのいいこの歌を聴いていた。

上には上がいる。
そんなことはとっくに気付いていたから
「1番になって勝つ」という勝負を
個性という言葉を盾にして逃げていた。

だからなの

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老舗のプライド〜池袋プラザ〜【サウナリーマン日記第33話】

老舗のプライド〜池袋プラザ〜【サウナリーマン日記第33話】

久しぶりに池袋へ。
この雑踏とした、誰でも受け入れて
くれる街、池袋。
なんかカオスな雰囲気が個人的に大好きな街。

洗練された感じがないのがいい。

そしてサウナーの聖地でもある名店がある池袋。
真っ先に「かるまる」が浮かんだ人も
多いだろう。
それはまさしくサウナー界のディズニーランド。
その辺りの解説は下記を参照されたい。

しかし今日の目的地は「かるまる」ではない。
女性サウナーに好評なタ

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100VのBig Fanのととのい〜ガーデンサウナ蒲田〜【サウナリーマン日記第30話】

100VのBig Fanのととのい〜ガーデンサウナ蒲田〜【サウナリーマン日記第30話】

早いものだ。

本当にそう思います。

サウナリーマン日記を立ち上げて、
約半年が経った。
すでに30個もショートエッセイを
書けるなんて思いもしませんでした。

予想より多くの方にお読みいただき、
感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございます。

今日は都心で昼間に
所用があり、午後の昼下がりに
サウナチャンス到来。

少し足を伸ばしたくなり、
蒲田までやってきました。
雑多に賑わってまし

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静寂の外気浴〜黄金湯(錦糸町)〜【サウナリーマン日記第29話】

静寂の外気浴〜黄金湯(錦糸町)〜【サウナリーマン日記第29話】

休日の新規開拓は
久しぶりだ。
錦糸町駅に降り立った。

駅前にある錦糸公園は家族連れで
ごった返していた。
この季節にマスクをしている以外は
日常の光景が戻ってきているのかもしれない。
人混みをすり抜けて住宅街へ。

はじめてやってきました黄金湯。
いま、話題のイノベーション銭湯だ。

駅から少し離れていることもあり、
静かな立地にあった。

暖簾をくぐると、店員さんの明るい
声が出迎えてくれた

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朝サウナの魔力【サウナリーマン日記第27話】

朝サウナの魔力【サウナリーマン日記第27話】

平日にサウナに行きたい。

でも行けない。
これは忙しいビジネスパーソンの
悩みベスト20ぐらいになりつつあるの
ではないだろうか。

土日に行けば、人気施設の
混み具合がどうしても気になる。
仕事でくたびれてしまった日には、
なかなか近所の銭湯サウナにも
足が向きにくくなる。

どうしたものか。
土日の週2回、混み合う施設の
サウナでは寂しいし、物足りないのだ。

そんな贅沢な悩みを解決する

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ホームサウナはあなたの故郷です~このご時世だからこそ思いをはせて~【サウナリーマン日記第26話】

ホームサウナはあなたの故郷です~このご時世だからこそ思いをはせて~【サウナリーマン日記第26話】

日本最大のサウナ検索サイトと呼ばれる、
「サウナイキタイ」
筆者自身もそこでアカウント
を作り、各サウナ施設の簡易的な
記録をしている。

そこのプロフィールのコーナー。

「ホームサウナ」
と「好きなサウナ」の記入欄がある。

前者は1箇所だけ入力ができ、
後者は複数の施設の登録が可能である。

ただ好きなサウナはたくさん
入力できるが、ホームサウナは
ひとつに絞るということか。

ではホームサ

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【第21話】サウナリーマン日記「銭湯サウナの品格」〜松本湯(東中野)〜

【第21話】サウナリーマン日記「銭湯サウナの品格」〜松本湯(東中野)〜

東中野から早歩きで徒歩5分。

昨年リニューアルした松本湯さん
にはじめての訪問。

クラウドファンディングで
たくさんの人たちの思いが
こもった内装が素敵だ。

開店から1時間足らずだったが、
すでにお待ちの先客が多数。
ロビースペースはそこそこ
賑わっていた。

カウンターで対応した方が、
ひとりひとりに丁寧に案内対応を
していたのが印象的だった。

約40分待ちとのこと。
このサイトの
先人

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【第18話】サウナリーマン日記「激アツのスチームに抱かれて」〜スパリゾート プレジデント〜

【第18話】サウナリーマン日記「激アツのスチームに抱かれて」〜スパリゾート プレジデント〜

錦糸町と並んで、サウナの
激戦地である上野。

その日は、
一駅隣の御徒町の地に降り立つ。

この施設は上野駅から離れていることも
あってか、少し落ち着いている。

なぜかおしゃべり大好きな
若者の集団に遭遇したことがない。
安心して飛び込める場所。

そう、それは個性を解き放つ
スパリゾート プレジデント。

施設はとてもきれいですが、
どこか昭和を感じさせられる。

サウナ・スパ健康アドバイザ

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【第17話】サウナリーマン日記「マツドマックスポジションを確保せよ」~サウナ・カプセルイン クレスト松戸~

【第17話】サウナリーマン日記「マツドマックスポジションを確保せよ」~サウナ・カプセルイン クレスト松戸~

駅ちかの素敵なサウナ施設は全ていく。
そう決めているほーりーです。

休日の移動は公共交通機関が
圧倒的に多いです。

そこで企画するとこうなる
電車で駅近場、サウナ旅。

旅とはいっても、
何か特別なことをするのでもなく、
家でやっているリズムをサウナ施設でも
同じようにして過ごしています。
サウナ飯を頂いたり、個室で缶ビールを
開けながら読書したり、ささやかな贅沢です。

「そんなことをして何

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