記事一覧
いやでも自分のことが好きになってしまう方法とは??【継続習慣40日目】
●今日は、癒されるものを見せてくれてありがとう
●つらくてとうてい生きていこうなんて思えないけれど今日もいきぬくことができた。すごい!
●シチューがおいしかった。幸せ!
●洗濯物をたたんでくれた。ありがとう!
●灯油を買ってきてくれた。ありがとう!
●こころあたたまる音楽をきかせてくれた。ありがとう!
●きれいな桜をうえてくれてありがとうございます。おかげさまで、きれいだなぁ、と癒され
朝一番に窓を思わず開けたくなる衝動にかられる方法とは?【継続習慣39日目】
●今日も自分のために 病院まで足で運んでくれてありがとう!
●病院にいくことすらできなかったのに病院にいくことができた。すごい!
●着飾ってくれてありがとう。
●車で送ってくれてありがとう。
●じゃがバターが美味しかった。幸せ!
●縁側をたてたてなおしてくださってありがとうございます。
嫌でも他人から好かれてしまう方法とは?【継続週間38日目】
●今日も したいことをさせてくれるために 歩いてくれてありがとう!
●朝 目覚めることができた。すごい!
●身体がつめたかったけど ストーブであったかくなることができた!ありがとう!
●洗濯物を 干してくれて ありがとう!
●素敵なひととつながらせてくれてありがとう!
●炭酸を買ってきてくれてありがとう!
●柿の木を植えていただけたことに感謝します。おかげさまで、美味しく食べることがで
落ち込むことが自然となくなっていく方法とは??【継続習慣37日目】
●今日も いろんなもの見せてくれてありがとう。
●いろいろあったけど 生きぬくことができた。すごい!
●閉じ込められてなくて 外にでることができる。とっても幸せ!
●蕎麦を茹でてくれて 山芋をすりおろしてくれた。疲れてるのに ありがとう!
●灯油をいれておいてくれた。ありがとう!
●これまで、基盤を築いてくださったことに感謝いたします。
びびらずにどうどうと生きていくための方法とは?【継続習慣36日目】
●今日も癒される音を聞かせてくれてありがとう。
●窓を開けることができた。すごい!
●あったかくしてねれる布団がある。幸せ!
●自分に話かけてくれた。ありがとう。
●人とつながらせてくれてありがとう。
●つねに見守ってくださっていることに感謝します。