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自分大事にしかた手帖

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2022年3月の記事一覧

話すツボは7つ?ホワイト企業アワード受賞企業のIT社長に学ぶ令和のコミュニケーション術

話すツボは7つ?ホワイト企業アワード受賞企業のIT社長に学ぶ令和のコミュニケーション術

みほです。

わたしもコンテンツ提供者として
参加している
オンラインコミュニティ
「ハナココロ」で
読書会を開催しました。

今回紹介した本は、
竹田和平さんの直弟子で
ホワイト企業アワード受賞企業
のIT社長こささやすしさん
という方が昨年出版された

「話すツボは7つ」ことの発端は、
いつも大変お世話になっている
コーチで女神で最近真皮、
じゃなかった神秘な
杉本織恵さん(紹介雑でごめんなさ

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わたしの常識は世界の非常識~歯医者でびしょ濡れになった話~

わたしの常識は世界の非常識~歯医者でびしょ濡れになった話~

みほです。
皆さん、歯医者さんって
どうしてますか?

わたしは引っ越し前は
近所の歯医者さんに
定期的に通っていたのですが

2021年9月末
鎌倉に引っ越しをして
歯医者さんどうしようかな~
と考えていました。

①鎌倉で探す
②職場近くで探す

①鎌倉で探す、だと
何かあったときは
行きやすいけれど
鎌倉の歯医者さんの
営業時間的と
わたしの通勤時間帯的に
(テレワークないし)
土日に行くか

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2022年第1回(たぶん今年はもうしない)ファスティング報告

2022年第1回(たぶん今年はもうしない)ファスティング報告

みほです。

ひっそりと
2022年3月7日~3月17日に
なかなか落ちなかった
正月太り(3kg)解消と
心身のデトックスのため
・6日間のファスティング
・5日間の回復食
を行っていました。

昨年の記事はこちら

※わたしのファスティングは
 トキメキエンザイムという
 野草いっぱいの酵素ドリンクに
 お世話になっています。

栄養いっぱいで、お腹すかない!

さかのぼること

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300円の大冒険

300円の大冒険

引っ越しと年末の断捨離で
盛大に服を捨てまくった結果
季節の変わり目に
服がなくなりがちな
みほです。

急に春がやって来て
半袖やトレンチコートの人の傍らを
ダウンとスノーブーツで歩いている自分を
そろそろやばいな、と思い

まじめに春服が1着しかなかったので
お買い物に行こう!
なんとか3着くらい見つくろおう!
と思っていたところ

「いい店あるけど、買いに行く?」と
お姉様方に誘ってもらって

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条件なしに人を愛してもよかった

条件なしに人を愛してもよかった

みほです。
イライラママの救世主
子育てママ専門カウンセラー陽子さん
のTCカラーセラピーを受けてきました~!

画像は陽子さんのページからお借りしました♪

いやぁ、なんかもう
すごかった。(語彙力w)

ZOOM越しに
ボトルを3色選んで
色にまつわるキーワードを選んで
思ったことを話す。

陽子さんが
わたしが話したことを
もう1度
陽子さんの口から
陽子さんの声で
語ってくれる。

ただこ

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