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#93 新居が決まるまで、友人家台所居候ライフ

テキストメッセージで手軽にカロリー計算や食事の記録ができるAIツール”MealByMeal”

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7か月前

「一汁一菜でよいという提案」を読んで、自分の食事を振り返る。

自分でいいと思うものの選び方を養う

家庭でできる栄養バランスを整える方法

突然ですが、パイナップル🍍食べていますか?

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心豊かな食卓へ!ムリなく始めるていねいな暮らし〜食事編〜

肌がしっとりして髪にボリュームが出て綺麗な指先で疲れにくく引き締まった身体

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甘いものが食べたいときはビタミンCを欲してる?

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5月の雑談②(食で満たす話)

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単身赴任の始まり。この先大丈夫かな?

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7月10日(土)10:17蟹座での新月

#10 地中海スタイルの食事が鬱予防に?

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研究から判明したダイエットを継続するために必要な自制心を鍛える方法3つ

水を飲むことのススメ

昨日記事書くの忘れてた😱 連続記録途絶えたり〜🥺ぴえん 大したこと書いてないんですけどね とりあえず「毎日UPする」を目標にしてるので残念😢 こっからリスタートじゃヽ(•̀ω•́ )ゝ リスタートといえばこれ👇 以前よく飲んでたんですが、また復活します💪 まずは食生活を整えたい🙂‍↕️

6か月前