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「嫌われたくない」と思いすぎて嫌われる人

他者イジメは非難するのに自分イジメに気づかない人

正しすぎて不機嫌な人

自己啓発心理学のちょっと心配なところ

嫌われてラクになること

意外さを喜ぶ習慣を身につける

プライドを無理に捨てない

「好意」と「行為」を分けて受け取る

「メンタル不調になるのが普通」の時代

「現実的な選択」の良し悪し

他人を観察して自分の強みに気づく

一人で頑張るvs仲間に頼る

なかなか力を発揮できない時

「メンタルが弱い」という誤解

「時間がない」「お金がない」の処方箋

「完璧主義=悪」と考えてはいけない

気力や体力を人と比べない

頑張れるのは恵まれているから

メンタルが安定しやすい人間関係の条件

「特に問題はない」という人の問題

メリットを増やす時の注意

苦しいのは求めすぎているから

自分の性格を生かせないのは?

ストレス解消よりも大事なこと

幸せと結果のバランス

良き話し相手がメンタルを安定させる

理想の実現に頑張りすぎない

停滞や挫折こそが自分を知るヒントになる

知識よりも考え方が問題解決を阻んでいる

良い環境や良い仲間が見つからない人の問題

不調の時は自己中心的でOK

一喜一憂しないメンタル

疑問の持ち方で分かるメンタル

「素直が一番」と言われても、、

知らずにハマる0-100思考に注意!

一貫性のなさが許せない人

「やりたいことがない」という人の隠れた問題

「問題を抱える自分=悪」と考えるとうまくいかない

ストレス解消よりコントロール感が大事!

「私には合わない」という早とちり

やる気がない=欲がない?

苦労をするのは何かが間違っている?

【勝手に激推し】起業てのは体調との戦い、という説、確からしい

3年前