自分を責めてしんどいあなたへ。どうか頑張る自分を褒めてくださいね。たとえ人からは見えなくても。こんなにも頑張って、悩んで、もがいて、苦しんで、歯を食いしばっているのだから、自分を責める必要は一切ありませんよ。頑張るあなたに敬意をこめて。目に見えない頑張りをどうか褒めてくださいね。
あてはまり過ぎて、ささり過ぎて、語りが優しすぎて、ちゃきちゃきも良すぎて、私は涙が出ます。 私とおなじような人（アダルトチルドレン、HSP）へおすすめです。⬇ https://youtu.be/tuC3MPID4OA?si=1eM3KHVtrGPc5F7K
自分では普通にしてるつもりでも、いつしか頑張り過ぎて疲れちゃう。自然に無理を続けた結果病気に。質問者の女の人の言ってることがほとんど私が考えてたことと同じ。 きちんと理解しなきゃ、深く落とし込まなきゃとか、めっちゃわかる！⬇ https://youtu.be/vhWC4HCNVBA?si=lS35-GtoULGjt4lN
植物元々予期不安とか自責？がすごいんですけど 最近ですね 考え方が変わってきて、 ようやくゆる～くなってまいりました まだ過渡期？という奴かもですけど、 自分を責めないのは本当に居心地が良いですわね
反省はするけど、どんなときでも自分を責めないこと。 私はこの歳になるまで散々自分で自分を責めて生きて来たけど、自分を責めても誰も幸せになんかなれない。りゅうちぇるも言ってた。 たとえどんな自分だとしても、まずは自分自身が自分を受け入れてあげる。 全てはそこからがスタート。
