何やら梅昆布茶はカラダに良いらしいですよ✨✨ ・クエン酸→疲労回復効果 ・ヨード→新陳代謝を活発。殺菌・消毒作用 ・フコイダン・アルギン酸→血圧上昇の抑制とコレステロールを下げる働き が、あるよーです。 しかも100gで約4カロリーほど… 来るか梅昆布茶ブーム☺️

梅昆布茶を飲みたくなり、 買い物へと…。 スーパーで、晩御飯のおかずを買い意気揚々と家路につきました。 ふぅっと一息をつき…あっと気づいたのです。 梅昆布茶を買いわすれました (T ^ T) 明日こそ〜っ✨✨

昆布茶ダイエットなるものがあるよーです。朝食以外の食前や間食の空腹時に昆布茶を飲むのがポイントだそーです。 梅昆布茶は、寝る前に飲むのが良いとのこと。寝ている間に栄養素を吸収、疲労回復や翌朝のお通じに効果的で、冷え性気味の方にも良いようです。 知らないことがいっぱいだぁ☺️

予約してた病院は明日もとっていたので、今日はキャンセルでリスケセーフ！「おのみやす」がきれてる🥲︎ミルで玉露、昆布、うめこ、赤紫蘇等を粉末にする。手作り梅昆布茶。金箔は無い（笑）必須なのでふらっと散歩がてらの時に買っとかないと。紫蘇の風味が弱い🥲︎けど、美味しい！と自画自賛。

紅茶屋さんの梅昆布茶 私は紅茶飲めないので、まずお茶専門店に行くことないって思ってたのだけれど、定期的とまでもいかなくても通ってる方かもしれません… 梅昆布茶ほんと美味しいんですよ。インスタントと全然違うし温まりますね〜