まだやってもいないことで疲れる。 これはどういうことだろう？ 先を見越し過ぎて心が疲弊してる。 感情をまとめる暇もない。 ただただ前へ進み続ける。 止まっていても疲れるならば。 前へ進んで疲れる方が良い。 少しは自分を褒めてあげられるでしょ？

図らずもddd(デジタルデトックスデー:書いちゃうから略す意味ない)となった 思ったより心が疲れてる 寝ます😴

今日は心が疲れているようだ。 頑張って書いてますが、ほぼ報告だけ。 早めに寝よう、

心の疲労は目に見えないけれど、それが最も深く、静かに私たちを重くするもの。大切なのは、感じている人を理解し、サポートすること。💭 #心の疲れ

頭にも、体にもヘルペスのようなができていた。 知らない間に体はSOSの知らせを伝えている。 頭ではまだいける、できると思っていたけど、 蓄積して体には反応が出てきているのだろう。 体と心、そして頭を思いやることが大切。 頭も働かないときはもう休んで！というサイン。