ノーコンビニデイ、10日間連続達成した☺️ちょっと自信ついた☺️

昨日新たに定めた勉強時間をクリアできて、達成感たっぷりになったら、自然と「明日も頑張ろう」と思えた。その状態で寝たら、朝の寝起きはよかったし、いつもは疲れ果てる満員電車も苦にならなかった。 自分をほめるって効果絶大なんだな。

クリスマスケーキ、完成しました😆 ちょっといい生クリーム2箱＆苺2パックを2段に挟んだ豪華なショートケーキ🎂✨ 普段の料理より特別感があって、完成後達成感でいっぱいです😊 ディナーの準備をしながらソファやリビングキッチン掃除と動いてばかりのクリスマス・イブです🎅💦

ロシア出身の研究チームのリーダーからアドバイス〜 ＜毎日、今日は「これ」と小さなことを決めて、「それができればハッピー」と思うようにする。他のことがダメでも、それができればOK。そうすれば毎日成果が積み上がる＞ 博士号取得は身体的・精神的ストレスのかかる長い旅。貴重な経験者の知恵

22歳、今日で終わります。 明日からは23歳になります！ 目標、大切にしてもらってる人と ふたりでデートに行くこと💞 22歳達成したこと ・自発的に発表できるようになった ・バスや電車通勤ができるように！ ・大切な仲間や友達が出来た

心躍るお知らせを頂きました☺️❣️ 妊娠出産で一時離脱した上 最近はつぶやきばかりなのですが💦 飽きっぽい私が200回投稿できたのは とても嬉しい事です😆🌟 これからもアンテナを高く張って 毎日コツコツ書いていこう📝