しくじりケーススタディ ストーカー被害の事実を自分で受け止められない時期 何してたか ゲームと深夜アニメ。なんと数年ぶりに つまり無意識で感じる不安紛らわすのに 仮想に一時退避 もしその時間を証拠集めに使えば 後の被害も軽減できてたかも知れない IF 時と場合によりけりという学び

お前のナレッジどんなん つぶやき3部作（完） 2022年以降ナレッジ封殺の負の影響 偶然：過失：故意が入り混じっているでしょうけど割合は？ 前2作の情報があると 説得力が違って映るかな 故意の割合がやはり高いのでは？と 心理的安全性の危機 個人と組織いや全国にさえ影響…大げさか

毎日note 68日め/66日ライラン 58日め！残りラスト8日！ ちなみに2年間と少しでマイナス20kg BMI26→18.5 これ以上はやせ過ぎ。むしろ意識的に食べるように注意している。 連日のストーキングやハッキングを経ると 睡眠や食事の欲求すら 破壊されかねない実例

毎日note 65日で 66日ライラン 55日！ さて、深夜早朝の投稿は不眠の場合もある （一番の原因はス〇ーカー問題） それでも週1・2回しか眠れない1-2年前から改善 そしてnoteは改善に相当役立っている！ ただ没頭しすぎて睡眠削るようだと本末転倒 その点もバランス注意