今書いた文章に、未来のあなたは救われる。

わたしの文章で、あなたの夢を叶えたい。 これは、私がライターになった頃から、ずっとやり遂げたいと思っていることで、 人生をかけて成し遂げたいことのひとつ。 その手段として... 10年以内に、 ベストセラー作家になる！ ことを、本気で夢見ています。 今は全てそのための経験だと思い、毎日を過ごしています。 今回のnoteは、そんな私が夢を叶えるために少しずつ取り組んでいることについて書いてみます。 書き方のコツのマガジンを書いてます！ 毎月7日にやさしい文章教室「

毎日意識したいこと

暮らしの中で意識したいこと、7つ。 ハートに従う 頭で考えて感情を封じ込めるのはやめる。 シンプルに、やりたいかどうか。欲しいかどうか。自分の心がわくわくするかどうか。 心が決めたことを叶えるために、初めて頭を使って戦略を立てる。戦略は先立たない。 🌿 自分を幸せにすることに本気になる なんとなくで決めず、ひとつひとつ丁寧に自分の「好き」を拾っていく。 幸せを感じるために生きているのだから、本気で追求する。 🌿 今あるものに感謝する 周りの人やもの、環境

真のチャレンジは人にわからない場所で（一部再掲）

「あれ？　左効きでしたっけ？」 職場でPCを使っているとよく言われた。 「いや、右だけど……あ、これ？」 マウスを左手で操作しているためである。 「マウス操作ごときは左手に任せて、右手にはもっと重要な仕事をさせるんだよ……メモを取るとか」 「はあ……でも、今どき、PC作業しながらメモなんて取りますかねえ」 うーむ……ま、そうかもしれないが。 マウス操作を右手から左手に変えたのは、やはり同じような会話を、左手でマウス操作する若手との間でして以降のことだ。 「なるほど……確かに

チャレンジしたら…

27歳人生会議(第１回：人生の選択に悩んだら)

人生は選択の連続。 私は現在、27歳独身、一応無職の女。今まさに人生の選択に悩んでます。日本で看護師として約4年半働き、海外生活がしてみたいと思い、仕事を辞めて現在アメリカでオペア留学中。あと半年で帰国し、帰国した後に一体私は何をするのでしょうか。 この人生の選択肢は無数にあって、いろんなパラレルワールドのような人生が存在します。この人生の選択を後悔しないように、今回は人生会議を行ってみます笑 第1回目はチャットGPTと考えます。 チャットGPTに人生の選択に悩んだ時に

春とギター

桜の花と ギターのメロディ 二人見つめた 春に出会った ときめき感じて 桜花舞う ギターは揺れて 頬を染めた 私を見つめる あなたを感じて 桜花散る ギターの響き 遠く彼方に 夢を語った あなたは旅立つ 桜の花と ギターの香り 紡ぎ奏で 春に愛した あなたと生きよう （繰り返し） 春に生まれた 喜び歌え 『春とギター』に参加させてください💓😊🙏 みなさん、素晴らしくて✨✨ アナログな私はつい気おくれしてしまっています💦 なんとなく、PJさんの主題歌の『続き』を作る

小走りできないわたしがチリツモでダッシュするまでの話

「もう赤に変わっちゃう……」 点滅する信号を見ながら立ちつくす毎日。 昨年の今ごろ、わたしは小走りができませんでした。 あるメソッドをとり入れ、考え方のクセをなおし小さなことにコツコツ取り組んだ結果、日常を元気に過ごす体力と新しいことに挑戦する気持ちを取り戻しました。 その取り組みと変化について書いた初めてのnoteです。 継続が苦手、新しいことに尻込みしてしまう、ブランクがあることを再開したい。そのように感じるあなたの、新たな一歩を踏み出すきっかけになれば幸いです。

ポン活の夏！ミッションに挑戦しよう！

こんにちは、Green Ponta Action（GPA）チームの「のっち」です✌ 7月17日（月）は海の日ですね🏄 お休みの方はどこかに行かれる予定はありますでしょうか？ お仕事の方はお疲れ様です！ イイコト応援プロジェクトのテーマでも海に関わるテーマ「海と日本」がありますのでぜひ見てみてください🌊 さて、今日は「ポン活で寄付」と期間限定キャンペーンのご紹介です！ ■「ポン活で寄付」とは？「ポン活で寄付」はポン活をしていただきながら、寄付活動に取り組むことができるアクシ

「第1回フリーランス副業NIGHT！」 〝幸せな働き方〟を目指すイベントが熊本で開幕！

こんにちは！〝人間くさいコンテンツ〟をテーマに、コンテンツディレクター、ビデオグラファーとして活動している田中です。 今回、熊本市中央区にあるイベントコミュニティスペース「上乃裏CIRCUS」で初の主催イベントを開催しました。その名も、、、「フリーランス・副業NIGHT」です！ 5月10日（金）19：30 〜 21：40にあり、約30名ほど参加いただきました。今回はその開催の経緯や狙い、当日の様子などについてレポートを書きました。初の主催ということで、至らない点もありまし

社労士の自主勉強会「治療と仕事の両立支援」に参加した話（オンライン）

北海道在住の鶴木貞男＠コンサポ登山社労士です。 北海道小樽市にある「つるき社会保険労務士事務所」で特定社会保険労務士として社労士業務を行っております。 先日、私が参加している開業前後の社労士のオンラインサロン（開業ダッシュの会）の自主勉強会がありました。 今回のテーマは、「治療と仕事の両立支援」についてでした。 開業ダッシュの会のメンバーのお一人が、社労士会での研修などで学んだことを共有いただきまして、育児と仕事、介護と仕事、また、がんの治療と仕事の両立を支援するとい

無いと思うか有ると思うか　

なんで自分にはベターハーフなる存在がおらんのだろうか （いやあんた自分で離婚届にサインしたやろが） これからも赤毛は一人で生きていくのだろうか いや元気で働けてる今はともかく これから加齢であちこち悪いところも出てくるだろうし 働けなくなったら生活はどうやって立てていくんだろう 年金はずっと働いて掛け金払ってはいるけど 二千万個人で用意しとけという国で老いるんだから 公的な扶助が期待できるとも思えないしな （え、じゃあパートナーって働けなくなった時の杖なの保険なの 元気なら要

《ボイストレーニングのモニター募集》やってみた！「好き」は人を伸ばす

2ヶ月前、突如としてnoteに「ボイストレーニングのモニター募集」と打ち出し、見習いボイストレーナーのレッスンを受けてください！と私が宣ったのを覚えていますでしょうか？ 募集して少し経ってからポツポツお問合せが来まして、無事にレッスンさせていただきました。最初のお問合せは特に嬉しかったです。モニターさまからは思った以上にレビューをいただける上に、レッスンもみっちりできました。 たくさん見ていただけたようです募集開始から少し経った辺りで、いい感じにタイプの違う方々が集まりま

大好きだからやめられない問題を解決する！ 〜小麦編〜

𑁍 小麦は世界を支配しているパンにケーキにパスタ、様々な美味しいものへと姿形を変え、わたし達の食卓に主役として並ぶみんな大好き小麦。 その正体は･･･、『白い麻薬』なのである。 小麦がないと生きていけない！食の楽しみがなくなってしまう！無性に食べたくなる時がある！そんな風に世界中の人々を虜にする小麦には中毒性があった？！ わたし、ゆる無添加生活に加え『ゆるグルテンフリー』生活を始めました。日々の食生活の中で、小麦（グルテン）の摂取量を減らしていこう！というチャレンジです

①須田恭平　新卒でテレビ局に就職する理由｜自己紹介

はじめまして。 2024年4月からテレビ局の技術職としてUHBに入社した、須田恭平（すだきょうへい）です。 今回のNoteでは私のことと、どうしてテレビ局で、そしてUHBで働くことに決めたのかを書いていきます。 ■はじめまして！北海道文化放送（UHB）の須田恭平と申します。 北海道の札幌に生まれ、高校卒業まではずっと札幌で暮らしていました。 その後、大学進学をきっかけに函館で一人暮らしを始め、大学と大学院で合計6年間函館にいました。 4月からはUHBにご縁があり、い

「チーズはどこへ消えた？／スペンサー・ジョンソン著」を読んだ話

北海道在住の鶴木貞男＠コンサポ登山社労士です。 北海道小樽市にある「つるき社会保険労務士事務所」で特定社会保険労務士として社労士業務を行っております。 先日、スペンサー・ジョンソン氏の著作「チーズはどこへ消えた？」を読みました。 この本は、今から24年前の2000年に発売された本で、当時から非常に話題となっており、この本の名前は私も知っておりました。 これまで、いつか読もうと思っていたきりだったのですが、先日、友人といろいろ話をしている中で、その友人がこの本の話をして

アメリカ滞在中、アジア系差別と思われる出来事を前に思ったこと

少し前、アカデミー賞授賞式でのアジア系差別が話題になっていた。報道を傍観しつつ、心の中は様々な思いが駆け巡っていた。 記憶のすみに追いやっていた、アメリカ滞在中のシーンがいくつか蘇る。 2年間のアメリカ滞在中、たくさんの素敵な出会いがあったし、様々な国の興味深い文化に触れることができた。 ただネガティブなことが一切なかったというと嘘になる。人種差別の多くは見方によって変幻自在で、ジャッジが難しいけれど、「恐らくそうなのだろう」と推定できるような出来事には、私も遭遇した。

塩レモンを仕込む

ジェーンさんがとても美味しそうな「塩レモンおにぎり」を作っていたので、私も食べたくなりました。 おにぎり大好きです😝💕 用意したのは ①　広島県産レモン　４個 ②　粗塩　８０g ③　からすさんしょう蜂蜜　５０g　 ④　熱湯消毒した瓶 ・レモンを綺麗に洗ってキッチンペーパーで水気を拭きとる ・保存用の瓶は予め熱湯消毒しておく ・レモンを適当な大きさに切る（この時に種を取り除く） ・瓶の中に、レモン→塩→蜂蜜の順に繰り返し入れる ・瓶に蓋をし、ゆすって混ぜる 蜂蜜または砂糖

国家公務員、ジョブ型拡大案（人事院「人事行政諮問会議」中間報告）

北海道在住の鶴木貞男＠コンサポ登山社労士です。 私は、北海道小樽市にある「つるき社会保険労務士事務所」で特定社会保険労務士として社労士業務を行っております。 ４月から社会保険労務士として独立開業したのですが、これまでニュースは、テレビ東京のWBS（ワールドビジネスサテライト）を観るのとネットニュースをサラッと見るくらいだったのを、日本経済新聞（紙面＋ネット）と地元紙の北海道新聞（紙面＋ネット）を購読することにしました。 ２紙読んでいると、興味深い記事が少なくとも１，２個

コーチングを学びたい

北海道在住の鶴木貞男＠コンサポ登山社労士です。 北海道小樽市にある「つるき社会保険労務士事務所」で特定社会保険労務士として社労士業務を行っております。 私は、この４月から、社会保険労務士として開業しました。 昨年１０月から参加している「開業ダッシュの会」という、開業前後の社労士が集まるオンラインコミュニティ（年１回募集あり）があるのですが、その勉強会などで、コーチングを学ぶことが、自分の人生にとって、社労士業務にとって、とても役に立っているというお話を複数の方からお聞き

6,000回スキされました

北海道在住の鶴木貞男＠コンサポ登山社労士です。 北海道小樽市にある「つるき社会保険労務士事務所」で特定社会保険労務士として社労士業務を行っております。 先日、noteを開いたら、このような表示が出ました！ 私は昨年2月13日からnoteの毎日投稿を始め、目標の365日連続投稿を達成した後、今年の３月に約30年勤めた職場を退職し、４月に社会保険労務士として独立開業しました。 １年と２か月ちょっとで、スキをいただいた数が6,000回ということです。 スキしていただいた方々